Letting Go av en otillfredsställande intim relation: Varför många inte har modet för & varför det är hälsosamt och Important

Ibland är mycket hälsosamt släppa taget. Men det finns många som don &'en; t har modet att släppa taget, och de tillgripa olika skäl och motiveringar för att förklara – för sig själva och för andra – varför de stannar fast i ett dåligt förhållande. När du bor de kan vara och" besatt &"; om deras partner, ständigt dröjande vad de ska göra, om du vill stanna eller lämna, vad som väntar, hur man kan förbättra relationen – Om det alls är möjligt, försöka lista ut vad de har gjort fel, känner skam, smärta och frustration Omdömen

Varför många don &';. t släppa en dålig relation?

Orsakerna är många, och kan blandas med varandra:

* Behovet av säkerhet Omdömen driver många att stanna där de är. Att inte våga göra en förändring. Känslan säker i “ den kända och bekanta &" ;, även om “ kända och bekanta &"; isn &'; t som uppfyller något mer.

* Rädslan för att vara ensam Omdömen driver många att bo i en otillfredsställande relation. Omdömen

* En känsla av skam
, som driver dem att tänka “ I haven &'; t lyckades återigen &"; De har svårt att släppa in det – sig själva liksom till andra. Omdömen

* Oförmåga att fatta beslut Omdömen. Det finns de som tycker att det är svårt att avgöra, välja och agera. Dessa är oftast de som aldrig inleda ett förhållande utan snarare tenderar att hoppa in med vem begär att datera dem. De är också de som tycker att det är svårt att avgöra om de lämnar en relation, och de &'; ll vänta tills deras partner lämnar Omdömen

* Låg självkänsla Omdömen:. De som har en låg själv -esteem har svårt att fatta beslut och initiera. De är ofta osäkra på sina egna önskningar och begär, och osäker på sin förmåga att göra “ höger &"; beslut. De frågar sig ofta “ vad – om &"; frågor, föredrar bo i vilket situation och relation de är

* Tron att “. släppa &"; indikerar en svaghet Omdömen: Vissa arbeta under tron ​​att “ du behöver hålla sig till vad det är och “ arbete &"; om de frågor och ". Och: “ släppa taget visar du inte är stark nog, att du bättre springa ifrån en svår situation snarare än bo &" ;. Omdömen

* Den själv övertygelse att “ vi har fortfarande några bra stunder tillsammans &";
. De förnekar den verkliga situationen och häng till vad är kvar från “ den gamla goda tiden &" ;. Omdömen

* Tron att “ du måste göra kompromisser i livet &"; Blogg: en sådan tro är en annan försvarsmekanismen vissa använder för att övertyga sig varför det är bättre att bo än att lämna en otillfredsställande relation. Eftersom ingen relation är perfekt, säger de själva, och du kan &'en; t alltid har allt som du vill, du behöver kompromissa med vad du har

Ibland sådana motiveringar blandas med varandra och kan vara korrekt.. Ändå händer det ofta att de som använder sådana “ logisk" och “ logiska &"; maskera deras oförmåga att släppa taget. Att släppa taget, tror de, är smärtsamt, svårt, som leder in i en sorgeprocess de don &'en;. T vill stöta Omdömen

släppa är styrka, inte svaghet

Problemet är att de som låser på en otillfredsställande relation bara för att de don &'en; t har modet (eller visdom) att släppa taget, skjuta sig själva i foten. Innerst inne de hålla kämpar, argumenterar med sig själva (och deras partner), känsla frustrerad, desillusionerad, även ensam i relationen.

I slutet av dagen de kommer, så småningom, skild från sin partner, ofta på grund av sin partner och' s inledande Omdömen

Att få upp modet att släppa taget är styrka, inte svaghet.. De som vet när och hur man gör det lida mindre på lång sikt och ge sig snabbare hitta och utveckla en bättre relation Omdömen  ..