Större emotionell Intimacy

Intimitet organ är ansluten. Sexuell intimitet är fysiskt; emotionell intimitet är anslutning av sinne, hjärta och själ. Bra sex är en viskning. Om du har det, räkna dina lyckliga stjärnor, men det är inte tillräckligt för att upprätthålla en relation. För det behöver du känslomässig närhet och det är döden-by-a-tusen nedskärningar förstörelse av denna grundläggande krav som är undergång till många relationer. Stor känslomässig intimitet är den mest givande aspekt av att vara ett par, men för att få det, måste du vara uppmärksam på grunderna: Omdömen

Var 10.000% pålitlig. Du kommer inte att dela privata tankar eller göra dig sårbar för någon du inte litar på. Om du delar en pinsamma ögonblick eller dröm och din älskling gör narr eller häller kallt vatten på den drömmen, kommer du att tänka två gånger innan du öppnar upp igen. Ingenting är mer förödande än att lita på den person du älskar och har det förtroendet förrådd. Ingenting är mer gynnsam för känslomässig intimitet än att veta att du är säker på att dela dina innersta tankar, önskningar och drömmar.

inte renovera. Om din älskling sa: "Älskling, du skulle vara en bättre person om du förvandlats till min bild av perfektion så här är en lista över saker du bör förändras," du är inte troligt att säga, "Tack! Jag får på det direkt." Försök att renovera din partner är detsamma som att säga att du är bättre. "Överlägsenhet" och "känslomässig närhet" är ömsesidigt uteslutande.

Respektera skillnaderna. Skillnader gör oss intressanta, men de gör inte oss rätt. Jag kan inte tänka mig att någon älskar beige och finner aubergine härlig, men jag motiverade att kalla en beige-kärleksfull aubergine-eater fel? Självklart inte. Prata om din skillnader, diskutera din skillnader, men aldrig gör din älskling fel för att hålla ett yttrande eller synpunkt som skiljer sig från din. För att göra detta är att säga att du är smartare än din partner. "Fördömande" och "känslomässig närhet" är ömsesidigt uteslutande.

Var trevlig. Du tänker, "Duh!" Rättvis tillräckligt. Men det är värt att påminna om att bra går utöver att hålla dörren, påfyllning din älskling vinglas, inte avbryta, och vanlig hövlighet. Att vara trevlig ingår.

Vill du sätt att göra din älskling dag och livet bättre Omdömen

Titta åt andra hållet under din partner självöverseende dåligt uppförande Omdömen

Stepping upp till plattan när det är dags för "the talk" Omdömen

Att vara stödjande Omdömen

Att vara lyhörd för din partners önskemål, behov och önskemål Omdömen

Visa din kärlek i ord och handling

I korthet är fina sätt som visar att du vårdar din älskling. "Mötesetikett" och "känslomässig närhet" är ömsesidigt uteslutande.

Känn dig själv. Ju mer du vet om dig själv, desto mer kommer du att kunna ändra vad som inte fungerar och desto mindre troligt att du kommer att vara att projicera din självuppfattning på din partner. Exempel:

Om du gnabbas över varje beslut, stora som små, är det kanske inte att din partner är argumenterande, men eftersom du är alltför konkurrenskraftiga och behöver göra en förändring Omdömen

. Om du hör konstant kritik, kanske problemet är din självkänsla. Om din älskling säger, "Riset är salt," och du hör, "Du är en fruktansvärd kock," det är dags att arbeta på din självuppfattning stället för att klaga på att din älskling är kritisk.

"Lycksalig okunnighet" och "känslomässig närhet" är ömsesidigt uteslutande.

Var generös och förlåtande. Din älskling kommer att skada och göra dig besviken, ibland tank och ibland endast genom filtret på din självuppfattning. Baksidan är också sant. Var generös och vara förlåtande eftersom du behöver samma sak när du skruva upp. "Unforgiving" och "känslomässig närhet" är ömsesidigt uteslutande.

Förhållandet kronjuvel av känslomässig intimitet uppnås genom laserstråle fokus på att vara, göra och säga det som bygger och upprätthåller den. Börjar idag att få känslomässig närhet som är kännetecknande för en verkligt bra relation Omdömen ..