Bantar, Ändra din Life

inuti RELATIONER sälja AV JAN DENISE Omdömen RELEASE: Fredag, 20 November, 2009 Omdömen

bantar, förändra ditt liv Omdömen

Förra veckan frågade jag :? Hur skulle ditt liv förändras om du skulle gå ner i vikt och som tillfredsställer hungern att livsmedel inte kan
För att besvara frågan, jag ställde också till Keith Ahrens, mannen jag presenterade i förra veckan, som förlorade 200 pounds blev en tränare och skrev sina memoarer "outrunning mitt skuggar." Review, "Jag önskar att jag hade en videokamera när jag ser någon jag har inte sett några år", säger Ahrens. "Varje gång har varit ett mycket speciellt ögonblick."
Även de nära Ahrens som hejade honom är förbluffad av hans förvandling.
Eftersom han är aldrig gifta eller hade barn, en av dem som stod honom närmast är en systerdotter som nyligen tillbringade helgen med honom. När Ahrens fann henne gråter med sin nya memoir, förklarade hon att hon inte hade insett djupet av hans smärta och hans kamp.
Hur kommer det sig att vi döljer vårt lidande (och våra hjärtan) även från de som ligger närmast oss? Kanske vi gömmer det från oss själva - tills vi måste inse det som en del av en större fråga, i allmänhet med en publik. För Ahrens det var öppen hjärtkirurgi för att rädda hans liv; för någon annan kan det vara en annan fetmarelaterad sjukdom, skilsmässa eller miste om en befordran.
Varför inte måla en (SET ITAL) positiva (END ITAL) bild som skulle motivera dig att möta din smärta, gå ner i vikt och dela mer av dig själv Ahrens
säger att han just fyllt 48 men känns 20 år yngre. Folk ser honom som snygg och kraftfull. Han ser fram emot 50-årsåldern och är i bättre form än han är idag. Kvinnor gör mer ögonkontakt, le mer och vill föra ett samtal längre. Han nämner också att bra blodflöde, fitness och kost spelar en avgörande roll i sexlust och prestanda
Du kanske föreställande dig själv -. Och Ahrens - som ett barn i en godisbutik. Det bästa är ändå att komma, men. Om du har kämpat med din vikt så länge Ahrens har (23 år), kan du behöva tid för att anpassa sig till alla nya applåder och beundran. Du kan hitta dig själv inför vissa gamla rädslor och bildar några nya vanor
Du har gott om tid, men. du kommer att bli "yngre" nästa år.
Ahrens berättar att han har haft en rädsla för intimitet eftersom hans föräldrar skilde sig när han var 13. Han bestämde sig då att han aldrig ville låta någon ner. Och hans övertygelse skrek ut när han berättade att han inte vill skada en annan person med passion.
När jag frågade om han trodde att snabb viktökning efter college var ett resultat av hans rädsla för intimitet, var han inte säker, men senare beslöt att det var närstående. När jag frågade om han fortfarande hade rädslan för intimitet, långsamt och eftertänksamt sade han, "Ja." Review, "Den del har inte förändrats", säger Ahrens. "Så många människor vill fixa mig nu, och jag är inte intresserad." Omdömen När du äter för att hålla folk på armlängds avstånd, eller att fylla ett känslomässigt tomrum, förlora övervikt inte automatiskt eliminera dina Anledningen för att få det.
"Jag har aldrig riktigt kände att jag var tillräckligt bra för någon", säger Ahrens. "Verkligheten var att jag hade en fantastisk karriär, var mer framgångsrika ekonomiskt än de flesta och hade ett vackert hem. Jag hade så mycket att erbjuda någon men kunde inte komma över hindret av intimitet."
Må bra nog eller hur t egentligen handlar om pengar (SET ITAL) eller (END ITAL) kondition. Så länge Ahrens känns som han kan "fuska eller herrelös," han kommer att vara rädd för att låta en kvinna ner. Omdömen Även om det verkar nästan beundransvärt, kan vi inte låta vår rädsla för att misslyckas hindra oss från det liv vi vill ha . På något sätt är jag säker på Ahrens inte. Och jag hoppas att ni kommer inte heller
Ahrens och jag är båda hejar du
COPYRIGHT 2009 CREATORS.COM Omdömen  .!.