Lasting Love Is All About Connection

Barnen utflugna

Dear Dr. Diana Omdömen

Min make spelar &'en; t förstår mina känslor alls. I &'; M börjar undra om han någonsin gjorde. Vår yngste son precis tagit examen från high school och lämnar för college i ett par månader. Med barnen borta, jag don &'en; t veta om vi har något gemensamt längre. Vi älskar fortfarande varandra men vi är inte vänner längre. Hur gör folk veta om det finns tillräckligt många kvar i en relation att kämpa för det? Och när man ska låta det gå? Under årens lopp har vi och' ve försökt par terapi flera gånger … försöker hålla ihop för barnen. I &';. Rädd att nu när barnen är borta, är vårt äktenskap bara kommer att falla sönder Omdömen

- Lonely fru
Dear Lonely fru, Omdömen

Det &'; s inte ovanligt för par att ha den här typen av problem när deras barn växer upp och lämnar hemmet. För så många år, har fokus och limmet varit på barnen; par kan behöva återuppliva sin vänskap samt återupptäcka sig. It &'; s dessutom naturligt att känna sig lite av ett tomrum när barnen är borta och de flesta av oss först titta till vår partner för att tillfredsställa våra craving för en djupare och mer meningsfull relation Omdömen

Jag vill uppmuntra dig att. inte ge upp för tidigt. Det inre arbetet i romantisk kärlek och vänskap har alltid varit lite av ett mysterium; men som för sent, har vi mycket mer förståelse om vad som gör relationer arbete. Den senaste forskningen ger oss en tydlig vetenskaplig bild av kärlek och hur man gör det sist. Vi får lära oss att friska vuxna är självförsörjande. Endast trasslat till människor är beroende av andra. Forskningen på att skapa varaktig kärlek berättar att romantisk kärlek handlar om kvarstad och känslomässig bindning. Vi behöver någon som kan erbjuda tillförlitlig känslomässigt band och komfort. Par ofta fastnar i negativa cykler som de don &'en; t förstår och kan &'en; t verkar ändra; Detta kan göra det svårt att lyssna på varandra, stötta varandra, eller ha kul tillsammans. Men när du räkna ut vad de negativa mönster är, kan du avslöja de viktigaste negativa och positiva känslosamma ögonblick som definierar din relation.

Det verkar värt ansträngningen att försöka återuppväcka din vänskap med varandra. Lär känna varandra igen och lära sig vad ni båda behöver från varandra och från din relation är ett bra ställe att börja. Detta kan vara en idealisk tid i ditt liv tillsammans för att skapa en ny dans som definieras av dina egna rytmer bortsett från barnen.

Rekommenderad läsning, “ Hold Me Tight: Sju Samtal för en livstid av kärlek &"; Sue Johnson.

Anmäl dig till: Hålla Kärlek Alive: Ett Par Workshop på The Cottage kliniken i Rancho Santa Fe, Kalifornien den 18 augusti, 19, 20, 2011. CEU &'; s tillgängliga för vissa vårdpersonal. Baserad på boken, och" Hold Me Tight: Sju Konversationer för en livstid av kärlek &"; av Sue Johnson och känslomässigt Fokuserad Couples Therapy. Registrera dig på http://trieft.org/re/sandiego eller (858) Review 259-0146
.