Tänker du någonsin Hur kan jag ändra min äkta hälft

Du skulle, &';? T tror att mängden män och hustrur som kommer fram till mig och säger “ Nicola, hur får jag min make att ändra? &";! Om du försöker att rädda ditt äktenskap genom att desperat försöka ändra din partner förgäves - STOP Omdömen

Vill din partner att utöva mer? Stoppa sociala medier? Drick mindre? Sluta tjat eller skriker? Städa upp mer? Betalar du mer uppmärksamhet? Vara mer sällskaplig? Vara mer intim

Du är inte ensam. Jag ser många individer kämpar för att ändra sin partner. De tycker ofta att deras försök misslyckas eller ännu värre, är falska löften ges som aldrig följs igenom. Vilket skapar misstro och kan ytterligare skada relationen. Eller kanske du upptäcker att ibland de inte förändras, men inom ett par dagar återgå till sina gamla vanor. Att &'; s, därför att de aldrig verkligen bestämde sig för att ändra! De var pressade till att ändra Omdömen

Sedan finns det de som försöker rädda sitt äktenskap och hitta sin ansträngningar ständigt kläm med uttalanden gillar “. Det segrade &'en; t-arbete för oss och" eller “ Vi &'; ve redan försökt att "Om detta händer då är det bäst att låta förändringen kommer från dem, inte genom ditt förslag Omdömen

Nu är du förmodligen tänker,." vettigt, men eller hur t det något jag kan göra för att uppmuntra min make &';? s val "Finns det något jag kan göra för att ändra dem och vårt förhållande ja det finns Du kan vara den förändring du vill se i dem Du kan vara ett inspirerande exempel?! till dem genom att visa ditt engagemang för relationen, att vilja förändra och därigenom påverka deras beteende. Omdömen

Lås upp din makt för att skapa förändring i er relation, nu. Börja med att titta på din nuvarande beteende och ändra det . Det är vad jag gör med de personer jag arbetar med, vi diskuterar i förtroende de utmaningar de står inför och komma med olika sätt att reagera. Omdömen

När Laurie och Ed var första dating, brukade hon träna och umgås med honom hela tiden. De sprang, cyklade och spelade tennis tillsammans under dagen, och gick för drycker, måltider och filmer på kvällarna. När Laurie blev gravid slutade hon deltar i aktiviteter med Ed. Ed hade hoppats efter deras barn föddes hon skulle vara är att spela kompis igen. Det didn och' t hända. Laurie var inte längre intresserad av sport, umgås eller honom (han trodde). Deras två pojkar var hennes enda intresse. Laurie var upprörd över att Ed gjorde &'; t vill tillbringa tid med dem som en familj och görs upp för sin frånvaro genom att fokusera ännu mer på sina barn. Hon ville desperat honom att spela en mer aktiv roll i familjen, inklusive barnomsorg, familjeutflykter, skolevenemang etc. Hon kände Ed hade övergivit henne och mer tid han tillbringade ut; arbetar, tränar och umgås, ju mer hon vägrade att gå med honom. Ilska, frustration och förbittring byggde och de glider isär i en alarmerande takt. Ed var inte fadern Laurie hoppades att han skulle vara och Laurie var inte kul, sällskaplig, själsfrände Ed trodde att han hade gift sig. Båda ville andra att ändra. Omdömen

Det var Ed som kontaktat mig och frågade om vi skulle kunna diskutera om hans äktenskap var över eller kunde räddas. Han delade att han kände sig deprimerad gå hem och även om han älskade sina barn, fann han sin hustru och familjeliv trist och tråkig. Han sade till mig att han hade försökt allt, datum nätter och överraskning biljetter till utekvällar, helgresor, romantisk semester, men allt han föreslog avslogs. För år hade de haft lite intimitet och levde parallella liv. De gjorde och' t argumentera mycket men när de gjorde de det var hård. Båda skulle säga sårande saker, som de senare ångrade, trots detta cyklade fortsatte. Omdömen

Jag rådde Ed för att stoppa tryck Laurie att förändra och göra saker som han ville göra. Du kanske tror att folk hatar förändring, men jag tror det är inte att människor hatar förändring, vi hatar bara ålagts förändring. Tänk på det. När vi Initiera förändring vi har inga problem med det. Men när vi känner sig tvingade eller manipuleras för att ändra och motstå vi med all vår kraft. Halvvägs genom vår session Ed sade “ Nicola detta är verkligen bra, jag vill Laurie komma. "Låt &'; s boka henne en session för nästa vecka &";.. Du kan inte boka någon något om de beslutar, Jag rådde honom att förklara vad han upptäckte och lämna henne att göra sina egna val att vara tillsagd att ändra eller gå till rådgivning kan orsaka en hel del motstånd Det är därför om en individ kommer till mig för äktenskapsrådgivning och vill ha sin make att gå med dem, och deras make doesn och'.. t vill, är det bäst att lämna det förrän de är redo som kör dig risken för att de aldrig överens om att komma eller förändras. Precis som när jag hjälpa människor att förändra vanor, rökning, över att äta och dricka etc, har en önskan att komma från dem. Omdömen

Så vad kan du göra? Hur kan du ? ändra dem genom att ändra själv föreslog jag för Ed att ändra två saker hans handlingar och reaktioner i argument Åtgärder föreslås ingår,. ge kärlek, göra tid för intima samtal, planerar aktiviteter hon ville göra, åta sig att familjen mer och beundra arbetet . Hon gjorde vi väljer dessa som vi redogjorde hennes bästa känslomässiga behov, (som jag bedömt från Ed &'; s beskrivning av deras argument). I stället för att komma hem från jobbet sent, vänder på nyheterna, och hälla ett glas vin, kramade Ed och kysste sin fru, frågade henne hur hennes dag var frågade om barnen eller hon behövde något att göra. Senare samma kväll han skulle fokusera på henne vill och önskar för helgen, helgdagar och års sikt. Ed höll också kontakt om han jobbade sent, borta på resor, att se till att samtalet riktades till henne dag, behov och önskemål. Omdömen

Efter några dagar av chock och justering, Laurie började bad honom liknande frågor . Han kunde dela sina toppar och dalar av dagen, vad han önskar mest och vad han ville göra veckoslutet månad och år. Hon älskade uppmärksamhet och tillgivenhet hon var att få och det gjorde henne vill göra mer för honom. De sov ofta i separata rum, men Laurie inte längre skulle låta det hända, som han var verkligen glad över. Ed märkte också hur hon började göra hennes smink och hår igen, ju mer han kompletterat och var snäll mot henne, varmare och mer arbete hon gjorde mot honom. Till sin förvåning en månad hon fick biljetter till sin favoritmusik konsert och arrangerade barnomsorg för helgen. Ju mer de kommuniceras, desto mer kände anslutna och gjorde saker för varandra. Omdömen

Laurie berättade Ed hade hon kände sig övergivna och Ed delade han kände försummade. Det var bristen på öppenhet och ärlighet hade orsakat dem att glida isär och även lett till heta diskussioner. Eftersom de flesta av raderna de hade var när en av dem exploderade. När jag frågade vad som utlöste dem att explodera, de skrattade och sade att det var något litet (som en strumpa på golvet eller över ett hushåll knepig). Deras arga utbrott var ett resultat av en anhopning av saker de tappats upp förrän de hade fått nog. Deras argument skulle eskalera eftersom de hålls att föra upp varandras &'; tidigare misstag. Genom att vara ärlig och göra tid att prata regelbundet, kan eventuella problem tas upp då och där. Omdömen

Om du har haft samma argument om och om igen, ange att du inte kommer att uppkok frågan och lämna rummet om du känner för att explodera. Men om du inte har uttryckt dina känslor tidigare, inte berätta hur du känner med din make, snarare än att bära förbittring. Ed didn &'en; t inser nu hur hans själviska attityd “ I &'; ll göra vad jag vill göra och" Made Laurie inte vill göra allt han ville göra. När han började agerar osjälviskt, satte hon honom på toppen av hennes prioriteringar igen. Omdömen

Om du för närvarande hoppas kunna ändra din partner, jag uppmuntrar dig att ta kontroll och ändra din inställning. It &'; s lättare än du kanske tror. När de kan se dig ger, kommer de att ge. Det fungerar även om du tror att din make har förlorat allt hopp och vann &'en; t införa någon ansträngning. Detta hände Jenny, hennes make Brian hade känslomässigt kontrollerat av äktenskapet, men hon var fast besluten att vända på det Omdömen

Att prata igenom Jenny &'; s. Äktenskap, insåg hon hur eländigt hon agerade runt honom och hur hennes ständiga klagan körde bort honom. Hon stönade på honom aldrig vara där för henne, och hur han gjorde aldrig något rätt. Detta måste förändras! I vår session gjorde hon ett löfte att fokusera på att göra sig själv och honom lycklig. Hon inte längre skulle stöna, klaga eller argumentera. Vardagliga hon skulle göra saker som hon trodde skulle göra honom lycklig och en lång lista att göra sig lycklig. När hon började göra saker för honom utan att förvänta sig något i gengäld stannade jämrande, och var alltid upbeat göra skämt, han fann henne oemotståndlig. Omdömen

Sammanfattningsvis din make kommer endast förändras om de vill. Och ju mer du försöker att övertala, skjuta eller be dem mindre sannolikt att de kommer. Jag vet att det &'; s frustrerande. Men du måste låta förändringen kommer från dem. Så fokusera på vad du kan göra för dem. Omdömen

Tänk en minut om den kärlek du har för ditt barn. Älskar du dem eftersom vad de gör för dig? Är det för att de är så änglar? Självklart inte. Den kärlek du känner för dina barn är ett resultat av vad du gör för dem. Den kärlek som du känner i ditt äktenskap är ett resultat av vad du också gör det. Omdömen

Så som Gandhi sa, "Du måste vara den förändring du vill se." Det är DIG ändra som kommer att ha störst inverkan på din upplevelse av ditt äktenskap och det är du ändra som kommer att vara den enskilt viktigaste du kan göra för att motivera din make att förändras. Omdömen

Som alltid, jag hoppas du kan ta något nyttigt ifrån idag och' s artikel Omdömen

Från mitt hjärta till din, Nicola Omdömen  ..