När han är otrogen - Att handskas med Hurt och Pain

Din värld har precis splittrad, allt du tog för givet är för frågan är nu; du just har upptäckt din man hade en affär, och det gör ont är outhärdlig. De första stund när du reda på att personen du älskar är en lögnare och bedragare, att han har hållit någon annan i hans armar, att han har svikit dig, de första stund är det värsta. Du kan finna det svårt att andas, eller en känsla av overklighet kan ibland ner, kan en äktenskaplig affär har denna påverkan, kan det få dig att tro att du har gått till uppsättningen en dålig såpopera, att ingenting är verkligt. Inledningsvis kan du måste ta itu med detaljerna i det vanliga livet, kanske barnen behöver bada, har din granne ringde runt, eller din mamma är på telefonen. Allt du vill göra är att köra, långt från nyheter, bort från smärtan, men livet stannar inte för otrohet, det bryr sig inte att din värld just har rasat och att allt du trodde på verkar en bluff. Omdömen

Efter att ha upptäckt att han har en affär, kommer din naturliga reaktion vara att fråga varför jag? Omdömen

Du kommer att söka efter någon, något att skylla på. Var det att fungera, var han förförd, gjorde du ignorerar honom, inte älskar honom tillräckligt, spendera all din tid på jobbet, barnen, huset och hellip; det kommer att bli en lång lista som frenetiskt du letar efter något att förklara orsaken till hans otrogen och riskera äktenskapet. Du kommer att undra om han någonsin älskat dig, och samtidigt, det faktum att du fortfarande älskar honom, kan göra dig arg. Du hittar de första timmarna och dagarna en motstridig blandning av känslor och du kommer att undra om du bli galen Omdömen

Du är inte ensam
Allt detta är helt normalt. det kommer inte att känna så men vara säker på att du inte känner något som skiljer sig från hur otaliga kvinnor känner sig när de upptäcker en äktenskaplig angelägenhet. Även om detta kanske inte från början att du mår bättre, att veta att andra förstår vad som händer med dig, kommer att hjälpa, och vara en del av din healing. Dina känslor kommer inte beställas eller logiskt, men de tenderar att följa ett mönster, inte exakt densamma för alla, som omständigheterna skiljer sig åt, men generellt sett kommer det att finnas en uppsättning av känslomässiga reaktioner som du kommer att uppleva. Det bästa råd i detta skede är att inte fatta några beslut alls om din framtid! Omdömen

Du kan komma under press, antingen från din make, din familj, dina vänner, men det här är ditt liv och du måste ge dig själv tid att ta itu med chock som du just har upplevt. Du är sårbar, du har just upptäckt din man hade en affär, litar du inte på dig just nu, och du inte har känslomässiga styrka att fatta beslut nu när du kan ångra senare. Men du kommer att överleva detta, och du kan även komma ut ur detta starkare, och med ditt äktenskap intakt, om det är vad du vill Omdömen  ..