Enkla och effektiva sätt att handskas med en picky Eater

Det är varje mors önskan att se sina barn växa upp friska. Barn från födseln till 4 månader matas antingen med bröstmjölk eller modersmjölksersättning som godkänts av läkare. Från 4 till 6 månader och uppåt, är fast föda successivt som ditt barns näringsbehov ökar. Upp till scenen när barnet växer till att bli ett litet barn, kan han eller hon har haft roligt att försöka olika typer av livsmedel och drycker, som du noga förbereda dem för att säkerställa ditt barns kost är balanserad och fullständig.

Helst bör ditt barn älskar att äta den mat som du förbereder dig för dem; men de flesta av de gånger ditt barn kan göra precis tvärtom. Han eller hon kan vägra att äta mat och sluta kasta ett utbrott hoppas att mamma kommer att säga, "Det är okej, om du inte gillar det, kommer jag att göra något som du gillar". Hur bör mödrar hantera en sådan situation? Kasta maten är inte ett alternativ eftersom det bara förstärker ditt barn att vara petig med maten.

Du kanske har försökt att "muta" ditt barn att avsluta mat och efteråt belöna honom eller henne med ett mellanmål. Ibland när din frustration stiger till taket, kan du ha tillgripit vägen straff bara för att få plattan raderas. Omdömen

Tappa inte modet! Hjälp finns till hands. Så mycket som du vill att ditt barn att äta en balans måltid för att säkerställa god tillväxt, skulle ditt barn snart lära sig att se mat smaskiga och äta tid, roligt och givande. Hur kan du uppnå det? Här finns flera enkla men effektiva tips som många mödrar delade med varandra för att hantera barn som är kinkiga. Resultatet var häpnadsväckande; både mödrar och deras barn njuter av måltid så mycket som speltid!

Mat utseende spelar ingen roll. När du förbereder ditt barns mat, prova att använda mat i olika färger för att vädja till sina sinnen. Prova serverar broccoli, ägg, och morot i en platta och titta på ditt barns ögon balk med glädje! För att göra maten ser mer intressant, prova att använda en cookie cutter att klippa det. Omdömen

Tvinga inte ditt barn att äta. Oavsett hur hårt du försökte introducera hälsosam mat till ditt barn, får han eller hon inte alltid svara med ett leende ansikte. Till exempel, om du har försökt att få ditt barn att äta vanlig söker havre och ditt barn hellre säga nej, oroa dig inte. Försök lägga jordgubbar, bananer, eller persikor och blanda det med havre, kommer ditt barn säkert älskar smaken! Lär dig olika kreativa sätt att mata ditt barn. När man står inför motstånd, få honom eller henne att äta en annan typ av mat som ger liknande näring.

Gå matvaror shopping tillsammans. Ta ditt barn med när du handlar för mat. Du kan låta ditt barn välja vilken typ av frukt och grönsaker för att köpa. Dessutom är en annan stor fördel för shopping med ditt barn att du kan lära honom eller henne namnet på frukt och grönsaker. Nästa gång du laga det, kommer det att ringa en klocka i deras minne; därmed reducera eventuella motstånd. Omdömen

Erbjuda nya livsmedel i början av måltiderna. Under denna tid, kommer ditt barn känner sig hungrig. De kommer att vilja äta någon form av mat och betala liten notis om livsmedlet har ogillade innan. När du införa en ny typ av mat i tider som dessa, kan ditt barn upptäcka att han eller hon gillar smaken mycket och kommer att njuta av det nästa gång det serveras. Omdömen

Föräldrar, vara en god förebild ditt barn. Du kan bli förvånad över att de flesta forskning upptäckte att föräldrar som själva är kinkiga tenderar att ha barn med liknande egenskaper. Anledningen är enkel. Barn ser sina föräldrar som förebild och härma hur föräldrar konsumerar mat. Det är alltid att lära dina barn att inte ta mat som innehåller mycket fett och så vidare, men det måste läras ut till ditt barn på rätt sätt. Om du vägrar eller klaga hälsosamma livsmedel som grönsakssoppa, fullkornsbröd, och lax fisk på grund av dina personliga preferenser, kan ditt barn tror att dessa livsmedel inte är bra för dem. De kommer att tänka "Eftersom mamma inte gillar det, jag tycker inte om det också." Omdömen

Ja, som alla mammor skulle hålla, barns matdags kan antingen vara en trevlig upplevelse eller det kan driva dig till vansinne varje gång du ser ditt barn vänder hans eller hennes huvud när maten presenteras. Med mycket tålamod och observation, kommer du snart lära dig om ditt barns matvanor. Genom att använda de tips som delas ovan tror vi att ditt barn kommer att älska den måltid samtidigt som du får mer och mer upphetsad om att förbereda nästa måltid för dem Omdömen  ..