Tragedi och barn - som talar till barn om Svårt Topics

Under de senaste månaderna och åren har vi ställts inför extrema frågor tragedi:

"Attackerna av 9/11 Omdömen" Tsunamin i Asien .
"De extrema översvämningar i New Orleans Omdömen

Det är svårt nog för oss som vuxna att förstå dessa tragedier, för barn de kan vara extremt överväldigande, men barn inte bara titta på stora katastrofer som dessa som. tragedier. Ibland enkla sakerna i livet är tragiskt för dem, även om vi som vuxna inte visa dem på det sättet. Omdömen

Ett barn som förlorar en förälder är, naturligtvis, kommer att se det som en tragisk händelse. Men ett barn som får reda på sina föräldrar är att anta en ny bror eller syster kan se det som en tragedi också. Som vuxna måste vi slipa på våra barns känslor och hjälpa dem att arbeta igenom sina frågor om tragedi och förlust även Om det är svårt för oss att förstå deras åsikter Omdömen

Några viktiga sätt att hjälpa ett barn affär med sina känslor av förlust kan inkludera:

Talking - Låt ditt barn tala om vad som stör dem. . Inte bara prata om specifika sak som de uppfattar som förlust. Låt barnet prata om alla aspekter av deras liv just nu. Ställ frågor och låt dem ställa frågor Omdömen

lugna -. Inte bara berätta allt kommer att bli bra. Prata med dem om hur det kommer att vara annorlunda och hur genom att arbeta tillsammans kan du göra allt ok. Barn behöver veta detaljerna. Låt dem förklara vad som kommer att få dem att känna som om allt är ok Omdömen

Rutin -. Försök att hålla sin vanliga rutin intakt. Även om vissa saker måste förändras, försöka behålla så många rutiner som möjligt Omdömen

Relax -. Enkla avslappningsövningar som att gå på en promenad, eller bara sitta i en lugn plats med slutna ögon och ta några djupa andetag kan hjälpa barn att känna sig mer kontroll över sina känslor.

Fun - Barn behöver för att ha kul oavsett vad slags trauma eller förlust de har att göra med. Erbjuder ett barn några markörer och blankt papper kan verkligen hjälpa dem lasta sina känslor. Dessutom, tänk på fysiska aktiviteter som sport eller bara spela fångst. Det är lättare för ett barn att öppna upp när de koncentrerar sig på att fånga en boll och inte så orolig för att svara på frågor på rätt sätt eller att säga rätt eller fel saker Omdömen

Be -. Med dem och för dem. Detta är något som är en av de mest kraftfulla saker du kan göra med ditt barn. Låt dem se dig ber och inkludera bön innan du äter och vid sänggåendet, oavsett vad deras ålders barn behöver lära känna Gud vakar över dem. Delta tjänster med dem och hjälpa dem att förbereda sig för den dag de är på egen hand och måste möta hårda tider och beslut som vuxna. Omdömen

Barn har att hantera stress, trauma och förlust i dagens värld. De gör bara det annorlunda än vuxna. I stället för att koncentrera sig på att försöka få barnen att berätta vad de känner, koncentrera sig på att tillhandahålla en öppen kommunikationsmiljö. Jag tar min dotter på en "flicka natt ut" varje vecka, bara hon och jag för lite kul, middag och tid borta från arbete och skola. Även om hon inte känner för att prata när vi börjar, händer det naturligtvis och hon ser fram emot detta en-mot-en tid med mamma.

Ofta bara känna sig bekväm och att kunna ställa frågor kommer att lindra stress ett barn känner kring en incident de har att göra med. Kom ihåg att även om det finns stora tragedier i världen i dag, kan ett barn fortfarande visa saker i sitt eget liv som en tragedi eller en förlust även om vi som vuxna inte skulle visa det på det sättet Omdömen  ..