*** Första Date Blues - Vad kan du lära

________________________________________ Dating är utmanande för många?. Här är några tips för att förvandla det till en lärande äventyr.
________________________________________

Ibland kan datering vara nedslående, eller det kan vara en lärorik erfarenhet. En av de saker jag uppmuntrar mina dejting klienter att göra är att använda sina erfarenheter för att finslipa sina intuitiva färdigheter – med början från den första texten, e-post eller telefonsamtal. Alltför ofta, kan du plocka upp något subtilt som inte känns bra - eller höger - i tarmen, men du ignorerar det, och sedan på det visar sig korrekt – efter att du har blivit sårad. Så, inte ignorera dina subtila magkänsla! Omdömen

Ett sätt att finslipa dina intuitiva färdigheter är att skriva ner dina första känslor och reaktioner, och sedan gå tillbaka till vad du skrev efter din första dag, eller ännu senare om du fortsätter att datera person. Var dina magkänsla korrekt? Det är ett kraftfullt lärande i att upptäcka att du kan lita på dina magkänsla. Omdömen

Om du är villig att göra detta, då, snarare än känsla "första-datum blues" när en första dejt inte slå väl ut, du kan känna spänningen att lära sig att lita på dig själv! Det är faktiskt mycket viktigare att lära sig att lita på dig själv än att ha en bra första dag. . Dina första datum kommer att bli bättre och bättre när du lär dig att lita på de subtila budskap din gut reaktioner
Några av de saker som du kanske vill uppmärksamma direkt är:

• Är personen komma på snabb och stark? Inte ett gott tecken. I själva verket kan detta vara ett tecken på narcissism: kom igen snabbt och lämnar snabbt. Se upp om sex erbjuds eller bedrivs mycket tidigt Omdömen

&bull. Är personen super-charmiga, tycktes säga bara de saker som du längtar efter att höra? Akta! Narcissistiska människor har en förbluffande sätt att vara lysande och charmig, och veta exakt vad man ska säga till dig att du vill höra. Har personen berätta tidigt att de har aldrig träffat någon som du – att de har aldrig känt som i samband med någon som de gör med dig

• Har personen pratar mycket om sig själva, och hålla föra samtalet tillbaka till sig själva när du pratar Omdömen

• Har personen skylla en tidigare partner eller partners för en relation inte fungerar ut Omdömen

• Har du svårt att känslan i samband med personen att han eller hon befinner sig i huvudet i stället för sitt hjärta? Tycker du att du ansluter intellektuellt men inte känslomässigt Omdömen

• Har du känna en känsla av tomhet eller armod i personen? Är personen en folk-pleaser, dra på dig för godkännande Omdömen

• Har personen dyker upp sent, verkar resistenta mot göra upp planer, kom utan några medel för att betala för en måltid eller kaffe, eller på annat sätt verkar oansvarigt eller resistenta? Får du känslan att denna person fruktar ansvar eller omvälvning? Omdömen

Självklart, om du passar dessa beskrivningar, så har du något inre arbete att göra för att få redo för en hälsosam, kärleksfull och engagerad relation.

Din Dating Mindset

Vad är din inställning när du går på en dag Omdömen • Är du främst bekymrad över vad din dag kommer att tänka på dig Omdömen • Är du främst bekymrad över vad du kommer att tänka på din dejt? Omdömen

Jag uppmuntrar dig att närma dejting med den senare tänkesätt. Om du är fokuserad på huruvida din dag gillar dig, du kanske missar några viktiga röda flaggor. Det är viktigt för dig att lära dig att inte ta din dejt beteende personligen. När du fastnar tro att du gör något fel eller att det är något fel med dig när din dag är distraherad, avlägsen, eller ointresserad av dig, kommer du missar meddelandena din tarmen berättar om personen. Omdömen

det är viktigt att acceptera att man inte kommer att ansluta med alla och alla kommer inte att ansluta med dig – och detta har ingenting att göra med att det är något fel med dig. Det är bara det att de flesta av oss har ett relativt begränsat antal personer som vi har en djup hjärta anslutning. När du accepterar detta, då är det mycket lättare att inte ta avvisande personligen – eller inte ens ser det som avstötning. Det är då “ dejta blues &"; försvinner och spänningen lärande tar sin plats att  ..