Vårda den viktigaste relationen som du ska Have

Är du i ett kärleksförhållande eller äktenskap med din själsfrände? Har du hittat “ en &"; för dig?

Du kanske inte har ännu inte hittat “ Mr. Höger &"; eller “ Ms Right &"; och försöker locka förhållandet mellan dina drömmar. Omdömen

Om du är i en relation med någon du älskar och du vill att detta förhållande att bo nära och du vill att det ska vara, kanske du letar efter sätt att du kan hålla din anslutning frisk. Om du inte är i den perfekta-för-dig typ av relation ännu, kan du fortfarande vill lära sätt att hålla detta förhållande stark när det händer. Omdömen

I samtliga fall är det viktigt för dig att vårda den viktigaste relationen du någonsin har ... Omdömen

Det är relationen mellan dig och dig.

Du kanske undrar vad en artikel om hur du förbättrar din relation med din egen har att göra med de utmaningar som du kanske stå inför med din partner. Det har faktiskt allt att göra med din kärleksrelation eller äktenskap!

Det här är vad som ibland händer under loppet av ett förhållande ... Omdömen

Två människor möts, de lär känna varandra, de förälska sig och allt är wonderful-- för en stund. Efter en tidsperiod, börjar de att märka saker om en annan som är irriterande och möjligen besvärande. Meningsskiljaktigheter uppstår och löses eller undertrycks. Vid något tillfälle, en eller båda människor känner sig som om de har förlorat sig till förhållandet.

Varje kan titta runt och undrar hur de slutade med den här personen och i denna rörig och oönskad situation.

Nu finns det gott om relationer som inte gillar detta scenario som vi lagt ut ovan. Det finns människor som inte undertrycka sina meningsskiljaktigheter och sårade känslor. Det finns par som håller kommunicerar med varandra på ett sätt som bidrar till att stärka deras anslutning i stället för att försvaga den.

Dessa par som bor tillsammans, förblir nära och fortsätter att vara kär vet att vårda både deras förhållande till varandra och även deras individuella relationer med sig.

När du har en sund relation mellan dig och dig, vad du vill är klar. Du är mindre benägna att känna flummigt om dina prioriteringar och sedan känna sig bitter när du inte är där du vill vara i livet.

Du är inte heller lika benägna att få defensiva eller fientliga när din partner har en annan perspective-- detta beror på en sund relation mellan dig och du är en baserad på förtroende och tillit till sig själv.

Att utveckla en sund relation mellan dig och du absolut positivt kan påverka din relation med din partner. Som ni kanske redan vet, detta inte nödvändigtvis ske på en gång.

Odla en självsäker, säker och kärleksfull relation med dig själv kräver din uppmärksamhet, tålamod och uthållighet.

Här är 3 sätt att vårda den viktigaste relationen du någonsin har ...

# 1: Lyssna först till dig själv.
Det är en dålig vana som många av oss faller in under loppet av våra liv. Av olika skäl, ser vi utanför oss till andra människor för riktning och information. Vi lyssnar mer av tiden vad vår partner, föräldrar, vänner, arbetsgivare, etc. säga innan beslut fattas än oss själva.

En del av oss har även glömt hur man höra våra egna röster när det gäller att göra val om vad vi ska göra med våra liv.

Som erfarna och potentiellt användbart som andra människor i våra liv kan vara, är de inte oss. I nästan samtliga fall, ingen vet vad som verkligen är i ditt bästa intresse men du. Det kan ta lite tid att komma ihåg hur man höra din egen inre, klok röst men tar sig tid att göra det.

Öva skilja mellan dina rädslor och föreställningar om vad du “ bör, &"; göra och vad innerst inne vet du är verkligen bäst för dig just nu.

Med alla medel, om det finns någon i din life-- eventuellt din partner-- som erbjuder dig värdefulla råd, lyssna på vad han eller hon har att säga. Om beslutet av era påverkar din partner, hålla öppet för att höra hans eller hennes ord. Omdömen

Du kan höra råd eller någon annan synvinkel och fortfarande lyssna först och främst till dig.

# 2:. Hedra din resa hela tiden
Ett annat sätt att vårda din relation med dig är att ge dig själv den typ av respekt som du vill ta emot från din partner ( och andra). Även om du kan se din “ dåligt och" vanor eller är medvetna om att du inte är där du vill vara, hitta ett sätt att hedra där du är just nu.

Återigen, detta kan ta practice-- speciellt om du har för vana att sätta dig ner eller huvudsakligen se hur du är “ inte &"; på dina mål.

Utmana dig själv att hedra och uppskatta en sak om dig i denna nuet varje dag. Detta kan inte tvingas. Verkligen hitta något om dig och var du befinner dig på din resa som du kan hitta värdefull. Det kan vara något “ små &"; och det kan vara att du är närmare ditt mål än du var innan.

Ge dig själv kredit och respekt. Detta kommer att föregå med gott exempel som andra är skyldiga att följa också.

# 3: Låt andra i
Det är allt gott och väl för att arbeta med sig själv, men om du håller DIG SJÄLV inklusive dina utmaningar och din growth-- göms undan. från din partner, är det ingen som kommer att gynna.

Vissa människor känner ett behov av att låtsas att de är glada och okej hela tiden. De kanske vill göra det lättare för deras partner eller de kan försöka undvika de mycket verkliga (och obekväma) saker som de känner.

Gör inte detta. Det kommer inte att hjälpa dig att hålla stark antingen din relation med dig själv eller din relation med din partner.

I stället, låt honom eller henne. Låt din partner för att se till att du har sårbarheter och även att du har framgångar. Vara autentiska och verkliga.

Denna öppenhet och ärlighet kommer att bygga förtroende mellan dig och din partner och kommer att hjälpa dig att bli mer fullständigt den person du är. Detta kommer även att låta dig att lättare vara den person du är i färd med att bli Omdömen  ..