Relationer - Lita ditt inre jag (lyssna på din kropp)

Det är ibland svårt att lita på din inre själv när som barn du har lärt att dina föräldrar vet mer än dig och du måste lyssna och följa och du kände vad du trodde var inte viktigt bara de äldste visste mer. Omdömen

Neka dina känslor

Glöm att du behöver äta viss mat eftersom du hade svårt med det i ett annat liv eller det ger dig gas eller det bara inte reagera positivt på din kropp eller om du don &'en; t gillar det och" Jag är din förälder och jag vet vad &'; s bäst för dig och jag inte kommer att börja laga mat för varje barn i familjen, du måste äta vad jag laga &"; kan vara svaret och så att du förneka dina känslor eftersom vuxna vet mer än du om du gillar eller ogillar.

Barnet kan inte säga

Glöm vad du vill ha på dagis “ du är för små för att veta eller tala om för mig jag är förälder och du måste följa vad jag säger och ".

Barnet kan inte säga “ kläderna kliar min hud eller så får jag retas från andra barn eller jag kan inte spela lätt i dessa kläder eller jag helt enkelt inte gillar den för detta skulle vara att gå emot föräldrarnas önskemål , sin tid och vad de kan erbjuda och". Omdömen

Dina föräldrar arbetar

Dina föräldrar arbetar hårt för sina pengar och du “ bör, &"; uppskattar alla de gör för dig och inte säga ett ord, eftersom det skulle visa att du är otacksam, oavsett hur mycket du är sårad, bära det Omdömen

När barnet växer upp de har hört av samhället “. lära att lita på dig själv &"; men grunden för tillitsfulla var inte välkomna eller vårdas och från denna punkt framåt personen börjar säga till sig själva och" Jag kommer att lita på mig själv att börja med min kropp känner jag mig som att äta glass varje dag eller har vin varje dag eftersom jag fick höra det är bra för dig och jag litar på vad jag känner &";. Omdömen

Blandade meddelanden

När du flyttar genom dagen du har blandat budskap inom och du frågar dig själv vem jag bör lita på världen utanför eller vad jag känner inifrån. Omdömen

I många fall kan du lita på en annan person lättare än dig själv eftersom din foundation var alltid på din förälder, någon annan utanför sig själv att lita på. Omdömen

Detta är ett svartvitt tänkande naturligtvis ännu grunden var formen och det är i varje enskilt intresse att reda ut denna garnnystan, först genom att medvetet återuppbygga en stiftelse för att hålla dina ord och handlingar först med dig och sedan med andra med detta kommer förtroende inifrån. Omdömen

Härifrån börjar du med respektera din gräns för hur mycket du kan ge till andra utan att skada dig, genom att sätta dig först eftersom du inte kan älska eller be någon annan att älska dig när du inte gör detta för dig själv som är inte alltid en lätt uppgift när du är vänja att ignorera dig Omdömen

Slutsats:. Omdömen Lita ditt inre jag kommer inte automatiskt att du har en kropp och känslor, är det något som du bygga med medvetna steg Omdömen  ..