4 Länkar Mellan Självmedvetenhet och autentiska Relationships

En av de viktigaste stegen i att upprätthålla äkta personliga kontakter med andra är som har akut självmedvetenhet. Självmedvetenhet är förmågan att uppfatta vad som händer med dig hela tiden, och detta är viktigt, på alla olika nivåer av själv. Eftersom denna färdighet inte lärs ut till oss mycket väl i våra kulturer, många av oss tycker att detta en mycket svår uppgift. Men, om du vill autentiska, meningsfulla och tillfredsställande personliga relationer i ditt liv, måste du lära dig att vara själv medveten om. Med andra ord: Känn dig själv Omdömen

Det finns flera sätt din personliga nivå av medvetenhet påverkar dina relationer med andra.. Att vara rikt medveten om dig själv på många nivåer som är verksamma vid varje given tidpunkt hjälper andra vet att du också. Du är den de försöker att relatera till. Ju bättre du förstår dig själv, desto lättare är det för andra att förstå dig. Detta kan ställa scenen för mer autentiska, djupare relationer. Det finns flera dimensioner till detta (som det finns flera dimensioner till dina relationer). Omdömen

God kommunikation
Om du är medveten om dina pågående inre konflikter och rädsla, eller hopp, tankar, känslor, och så vidare (alla pågår samtidigt för de flesta av oss), kan Denna medvetenhet hjälpa andra att förstå. Många människor tror att vad de tänker är det enda som händer med dem. Men, som många har sagt tidigare, du är inte dina tankar. När jag gör en empatisk avläsning på någon, jag är fullt medveten om de olika tarm knyter och trådbundna känslor som pågår med en person, även om han /hon sitter där mycket lugnt och säger mycket fyllig saker. Tydligt, de flesta av oss reagerar på händelser och idéer med flera delar av oss själva. Att känna till dessa delar av er intimt hjälper låta andra veta när du har blandade känslor eller starka reaktioner. Omdömen

autentisk kommunikation
Detta leder till att kunna uttrycka sig autentiskt. Hur många gånger har du behandlat någon som sa en sak, hennes kroppsspråk sade en annan sak, och allt detta motsägs något hon sa tidigare? I dessa fall är den personen omedvetna om att de ger blandade signaler. Det är svårt att veta en person som gör detta mycket väl som varje givet ögonblick vi bara få en del av hela persona. Det är också svårt att lita på dem. Om du vet vad som händer med dig, och uttrycka vad som är sant för dig, människor kan förstå dig och relatera till dig på en mycket ärlig nivå. De kan känna dig bättre. De kan lita på dig när du säger något. Omdömen

Tydligare gränser
Bra gränser innebär att låta andra äger sina egna svåra känslor och frågor och se till att vi äger vår egen. Med andra ord, betyder det inte att ta på andra människor och' s grejer och inte göra andra ansvariga för vårt. Stor självmedvetenhet hjälper till att hålla relationer friska eftersom själv medvetna människor har en bättre uppfattning om vad som är deras grejer kontra vad är den andra personen och' s grejer. Det hjälper också för att själv medveten om människor gör bättre på att inte projicerar på andra eller inte föreställa sig saker som händer med dem.

Låta andra vet Real Du
Vilka är de människor i ditt liv tänkt att vara i samband med? Svar till detta uppenbara retorisk fråga: Du. Om du inte &'en; t känner dig, hur de ska känna dig. Om du inte &'en; t förstår dig, hur andra ska förstå dig (andra än din psykiska)? Du ger dig själv och andra en bättre chans till verkliga och autentiska anslutningar genom att uttrycka den verkliga och autentiska dig. Då du känner folk som du ansluter med godkänner du precis som du är. Detta är en mycket trevlig sak att ha i ditt liv. Omdömen

Det låter så bra, men i praktiken att lära känna er alla, alla olika delar, kan vara mycket svårt. Och ändå, de av oss som vill ha mycket autentiska, sunda relationer har inget annat val. Vår nivå av självkännedom och perceptions konsekvenser våra relationer på gott och ont. Omdömen

Frågor, kommentarer och idéer är välkomna och uppmuntras. Kontakta Psychic Margaret Ruth på sin Facebook-sida, e-post [email protected] eller gå till www.margaretruth.com.

vid.