*** Jag kan inte göra It

"Han kan som tror att han kan, och han kan inte som tror att han kan inte Detta är ett obestridligt lag.". Omdömen - Henry Ford

Har du någonsin märkt hur ofta du säger, "Jag kan inte"?

"Jag kan inte gå ner i vikt." Review, "Jag kan inte hitta min själsfrände."
"Jag kan inte hitta ett jobb jag älskar." Review, "Jag kan inte ta hand om mig själv." Review, "Jag kan inte bota denna skam." Review, "Jag kan inte få mig att träna. "Review," Jag kan inte hitta min passion. "

När jag var liten, en av mina favoritböcker var" The Little Engine som kunde. " För er som inte vet detta barnbok, det handlar om ett litet tåg motor som fick i uppdrag att dra en mycket stor belastning upp en kulle. Som det drog lasten, höll det säger, "Jag tror att jag kan. Jag tror att jag kan. Jag tror att jag kan." Och, naturligtvis, gjorde det. Omdömen

Som en tre-åring, denna lilla bok imponerade på mig mycket. Jag memorerade den och läsa den om och om igen. Jag integrerade "Jag tror att jag kan," i min tankeprocess, och varje gång jag ifrågasattes, skulle jag säga "jag tror att jag kan," till mig själv. Som den lilla motorn som kunde, jag gav aldrig upp på något som verkligen betydde något för mig. Lyckligtvis, "Jag kan inte" inte blivit en del av mitt språk. Omdömen

Med många av mina klienter, det är en annan historia. "Jag kan inte" verkar vara djupt förankrad i sitt språk. I det arbete jag gör, jag hjälpa människor att lära sig att läka sin skam, hur man tar känslomässiga ansvar genom att lära sig vara kärleksfull sig själva och andra, och hur du ansluter med en personlig källa till andlig vägledning. Mycket ofta mina kunder säga saker som: "Jag kan inte ta hand om mig själv jag don &'en;. T vet hur." "Jag kan inte ansluta med min andliga utveckling. Jag är inte klarar av detta." "Jag kan inte komma ihåg att vara närvarande med mina känslor." "Jag kan inte tala för mig själv - det är för svårt." Och, som Henry Ford påstår i ovanstående citat, så länge de väljer att tro detta, de kan inte. De visa sig rätt varje gång. Omdömen

Jag undrar om du skulle vara villig att prova ett experiment. Vad kan hända om, varje gång du hör dig själv säga "jag kan inte" du medvetet vända på det och säga: "Jag kan!" Om du gjorde det här tillräckligt ofta, skulle du ändra ditt sätt att tänka, och förändra ditt tänkande, kan du ändra resultatet av dina ansträngningar. Omdömen

Lyckligtvis, en annan sak jag lärde mig mycket tidigt i mitt liv är att det är okej att misslyckas. För mig misslyckande betyder bara att jag måste försöka hårdare och lära sig mer. Fel innebär aldrig att jag är dum eller oförmögen. Medan jag har haft massor av fel i mitt liv, aldrig slutat mig från att säga "Jag tror att jag kan", vilket är vad gör det möjligt för mig att hålla på tills jag lyckas. Omdömen

Från 1998 till 2010 arbetade jag på att skapa ett större program, kallat SelfQuest. Under dessa 12 år hade jag många misslyckanden och besvikelser, men aldrig en gång föll det mig att jag inte skulle lyckas skapa programmet för min vision. Det var mycket viktigt för mig att skapa detta program som jag visste skulle vara en stor hjälp för andra, och jag visste att ingenting skulle stoppa mig. Även när programmeraren försvann med allt arbete, jag kände i min själ att det hela skulle fungera. Och det gjorde det. Efter att hitta en otrolig ny programmerare, återuppstått den ursprungliga programmerare och gav oss allt vi behövde för att slutföra det. Omdömen

Ingen lyckas utan fel, och ingen lyckas med att säga "Jag kan inte". Jag föreslår att du läser "The Little Engine som kunde" och integrera detta i din tänkesätt Omdömen  !.