5 sätt att återupptäcka din Relationship

Har du någonsin märkt att när du är i en relation för en stund kan du glömma hur du skapar det &'; gnista &'; Eller du tror att du och' re göra allt rätt saker för att tända den andra personen och' s brand men de verkar vara saknar din leverans Omdömen

Du tycker du &';? Re skytte ämnen. Och när du don &'en; t får det svar du &'; re söker, kan det leda till frustration, skuld, koppla och praktiskt taget kasta händerna upp i luften säger, “ Väl eftersom ingenting fungerar, och de tydligt don &'en; t uppskattar mig, I &'; ll bara sluta försöka &";! Omdömen

Ack! I don &'en; t vet om dig, men när jag känner ett tillbakadragande från min partner jag ganska OutSidebar och tanken som går igenom mitt huvud är, “ Tror du att &'; s tillbakadragande? I &'; ll visa dig vad uttag ÄR &"!; Och detta synsätt alltid får oss mer om vad vi vill doesn &';? T det Omdömen

Nej, spelar det och'. T Omdömen

Om du &'; ve varit i ett förhållande fem dagar, fem veckor, fem år eller femtio år, alla upplever ett visst mått av denna utmaning. Efter att ha intervjuat många par under loppet av de senaste tio åren, är ett av de största gemensamma nämnare i hur de har fortsatt att hålla ihop för att ta sig tid att återupptäcka sig själva och deras betydande andra.

Baserat på deras visdom och återkoppling, I &'; ve sammanställt sina svar, så att jag kan dela dem med dig. Här är fem sätt att återupptäcka din relation:

1. Bringa kvalitetstid Omdömen Kvalitetstid doesn &';. T betyder möte upp med en grupp vänner eller med en massa människor över för middag. Det betyder att du stänger av TV: n och eliminera distraktioner att prata med och lyssna till din älskade. (Ett par som sa att om du verkligen vill ta reda på hur motståndskraftig din relation är, ta en road trip på minst tio timmar tillsammans!) Review

2. Lära sig något nytt tillsammans. Omdömen Time skapar tillsammans en viss nivå av comfort. Samtidigt som vi verkligen vilja vara bekväm, kan det också leda till självbelåtenhet. Vi lätt att fastna på det sätt som vi är vana att göra saker och vad och' s bekvämt att vi sluta investera i oss själva och vårt förhållande. Ta en matlagningskurs. Gå till en vinprovning. Lär dig ett romanskt språk och praktik säga och" Du är den mest fantastiska man /kvinna som jag och' ve någonsin känt, &"; på spanska, italienska eller franska.

3. Håll ditt sinne för humor. Omdömen Ja, även när det gäller känslomässigt laddade situationer. Håll dig humor doesn och' t bara innebära att ljuset av en situation. Vissa meningsskiljaktigheter är lämpliga och känslor är en del av livet. Hemligheten till långt liv i din relation är att kunna gå igenom de utmanande situationer med lättsinne. Don &'; t hålla fast förbittring och låta dessa skelett i garderoben överta – kunna skratta åt sig själv och låta saker och ting gå snabbare. Omdömen

4. Prata med varandra.
Alltför ofta vi kan faktiskt vara rädd för att prata med varandra. Rädd för att skada en annan person och' s känslor, rädd för att säga sanningen, rädd för att höra sanningen. Vi pratar med andra människor om alla andra snarare än tala med varandra om vad som verkligen räknas. Berätta för varandra vad du verkligen känner. Vad du och' re upplever. Att &'; s autentiska “. You &"; (Rädslan att kommunicera kommer alltid att vara värre än själva samtalet, och du &'; ll återupptäcka ny energi i din relation efter att ha talat.) Katalog

5. Håll Romance Alive. Omdömen Det finns inget slut på romantik. Det är en pågående kreativa uttryck som berättar någon du bryr dig. Att de är uppskattade, viktigt och önskvärt. Som relations mognar, kan romantik utvecklas också. Aldrig anta att bara för att något arbetade en gång att den kommer att ha samma effekt varje gång. Vara kreativ. Prova nya saker. Även om du kan känna en sak är romantiskt, kan din significant other tolka romantik helt annorlunda. När som “ romantisk &"; alltid börja med den andra personen och' s definition först.

Det som förvånade mig mest om de flesta av de par jag intervjuade var att många av dem sade att de återupptäckt sin relation när de återupptäckte sig. Några hade möjlighet att återupptäcka sig själva efter sina barn gick på college, en personlig kris eller de bestämde att det var dags för personlig utveckling.

Hur du väljer att lära sig, våra relationer är alltid en återspegling av oss på något sätt. Så ha lite kul … och återupptäcka glädjen av att vara, och att vara tillsammans Omdömen  !.