Förhållande Framgång Tips: Få The Love genom att hitta säkra hamnar från livets Storms

När jag var omkring 12, såg jag en av de gamla Clint Eastwood westerns där han spelar rollen som den härdade cowboy:

Mycket lite känslomässiga uttryck, mycket få ord, en tuff-as-spikar attityd, en tillfällig kamp, ​​till en viss kvinna bli kär i honom och sedan, i slutet, lämnar han staden att rida ut och försvinner i horisonten av ensamhet.

Jag trodde att detta var vad verkliga män var ut och utan verkligen inse det, tog jag omedvetet i den här bilden. Någonstans i min tidiga trettiotalet jag nog &';. T som helt räkna ut varför jag kände mig så ensam och bortkopplad från andra Omdömen

Det &'; s när jag insåg vad jag &'; D gjort, och jag bestämde mig för att låta min inre-cowboy gå i pension. Ända sedan dess har jag &'; ve kände sig mer utsatta och sårbara än någonsin tidigare, men det &'; s helt acceptabelt med tanke på mängden av kärlek som jag nu känner liksom Omdömen

Ego ... Stolthet ... Bild.. Gång på gång ser jag hur dessa tre dynamik störa människor och' s välbefinnande och utveckling av hälsosamma stödsystem. Det finns några felaktiga rykten som flyter runt som tyder på mis-sanningar såsom, och" Jag är svag om jag behöver andra och' support &"; eller “ Andra människor don &'en; t vill höra om mina grejer &"; eller “ Jag borde, &'; t måste be om hjälp och ".

Om du &'; ve hört dessa rykten, kanske du bör lyssna på den här nya rykte (som jag tar fullt ansvar för att starta): “ Du får inga extrapoäng för att försöka vara övermänskliga och försöker göra allt själv. Du visar faktiskt mer styrka och mod för att ta risken att göra sig själv sårbar genom att be om hjälp och ".

Sanningen är att du och' ll alla få mycket längre i livet om du har ett team som du kan lita på att stödja och uppmuntra dig, liksom människor att hjälpa dig att se din (hmmmm, hur ska jag sätta in detta ?) BS: Dina Blind-Spots. Vi kan alla stå för att bli påmind av andra när de ser våra BS uppstår

Få Lit-Up: koppla in din Stödjande gemenskapernas

Att utveckla ett effektivt stödsystem är detsamma som att bygga någon annan typ av relation: Du måste veta exakt vad du &'; re ser. för och mer specifik du är, desto större är sannolikheten att du har för att skapa en verkligt solid och tillförlitligt system.

Du måste veta de absolut, positivt, fick-att-ha egenskaper (din affär beslutsfattare) att skapa stödsystemet du vill ha och behöver. Du har möjlighet för personer som uppfyller alla dessa förutsättningar att vara en del av din inre cirkel, eller som jag vill kalla det, din personliga posse.

Vad är det just du behöver från din inre krets? Pålitlighet? Ärlighet? Directness? Empatisk lyssnande? Feedback utan dom Omdömen

Ju mer tydlig och konkret du är vad du behöver, desto lättare är det &';? Ll vara för dig att hitta de personer som &'; ll utgör din personliga posse.

Det &'; s en uppenbar flip-sida till dessa krav också. Du måste veta vad och' s absolut oacceptabla (din affär-brytare) eftersom du och' ll finnas att räkna på dessa individer att fungera som din personliga styrelse (med dig som VD, grundare, skapare och ägare).

Gör en lista över de egenskaper du behöver och hänvisar till det som din “ receptet för en lyckad stödsystem &". Gör en lista över dessa oacceptabla egenskaper, och känn dig fri att när som helst degradera någon som visar några av dessa oacceptabla normer Omdömen

I &'; m. Ofta frågan, “? Var hittar jag folk för mitt stöd nätverk &" ;

Med din lista med krav och veta vad du vill och behöver, kan du börja fråga dig själv där människorna i dessa kvaliteter och egenskaper är sannolikt att visas.

Sanningen är att de kan uppträda var som helst när som helst, men det finns förmodligen vissa platser där du är mer sannolikt att hitta dem. Om till exempel, är du ute efter att lägga till andlig vägledning till ert stöd nätverk som du skulle vara klokt att gå till händelser och samhällen som vädjar till de personer som värdesätter och praktiserar andlighet. Omdömen

Ju tydligare du definiera vad du letar efter, desto lättare blir det att hitta den. Och liksom allt i ditt liv: Om du inte &'en; t vet vad du letar efter, hur kommer du någonsin möjligen finna det Omdömen ?.