Förstå Co-Dependence

Begreppet co-beroende är ganska bekant för många människor idag. Det är en term som uppstod ur behandlingen av alkoholister och hänvisar till hur en person, i allmänhet en make, skulle gynnas på något sätt genom att deras alkoholhalt partner förblir en alkoholist. Och alkoholisten partner skulle naturligtvis dra nytta genom att maken dra nytta av sin alkoholism. Ju mer teknisk definition av samarbete beroende är helt enkelt ömsesidigt behov, vilket sannerligen inte en negativ situation, är det helt enkelt en del av verkligheten … vi alla har gemensamma behov och ofta förlita sig på varandra för att möta dessa behov; det är beroende av två personer på varandra för att upprätthålla skadliga eller egen destruktiva beteenden som gör co-beroende ett problem.

I stora delar av mina skrifter om beteenden, jag betona för avsikt underliggande dysfunktionella beteenden som tyder på att alla beteenden oavsett hur dysfunktionella strävar efter att möta ett behov; att behovet är giltigt även om det kan vara omogna eller ens något förvrängd på grund av någon antal trauman hos en person &'; s tidigare. Icke desto mindre är förutsättningen att alla beteenden uppstår ur en positiv avsikt att möta otillfredsställda behov. Detta är också sant för det som traditionellt kallas sam-beroende beteende. För att förstå vad det underliggande behovet är kräver viss förståelse för utvecklingsstadier. Utan att gå in mycket utarbetande, vi alla har oerhört viktigt tillhörighet och anslutningsbehov. Vi behöver känna som om vi är ansluten till en annan person, eller flera personer; Vi behöver känna att vi hör hemma i vår värld. Ett sätt detta kan åstadkommas är att skapa en situation där vi behövs av en annan person. Således, i den traditionella alkoholhaltig dyaden av man och hustru, kan hustrun behöva behövs och kan behövas om hon går tillsammans med sin make och' s behov av att dricka. Han behöver henne att stödja hans alkoholism och hon behöver honom …. Behöver henne, vilket han gör som hon stöder alkoholism Omdömen

Liknande exempel kan hittas i olika relationer där den ena parten är beroende av den andra partnern att göra honom eller henne att må bra, värdig, värdefull, viktig, sexig, framgångsrik … Co-beroendeförhållanden kan ofta hittas i familjer där en förälder, ofta mamman, måste vara kärleksfull, omtänksam person som tittar över hennes barn även när barnet är i hans eller hennes sena tonåren och nästan en ung vuxen. Barnet kommer sedan att motsätta sig och stå emot vad de uppfattar som skydd som bara orsakar föräldern att öka deras “ kärleksfull och omtänksam &"; beteenden som är i själva verket kontrollerande beteende grundar sig på ett behov av att deras vara vad de anser kärleksfull och omtänksam. I ett sådant scenario varken verkligen får vad de vill ha eller behöver. Barnet behöver oberoende och självständighet och föräldern måste vara genuint kärleksfull och omtänksam. Terapeutisk intervention skulle bestå av att hjälpa varje person kommit att inse den positiva avsikten bakom denna dynamiska och nuvarande metoder genom vilka de kunde varje tillgodoser deras behov av äkta autonomi och äkta kärleksfull, omtänksam beteenden. Omdömen

Ett problem vi tenderar att ha , som samhälle, att hantera med co-beroende är vår starka tro på självständighet. Termen co-beroende ofta kommer med en bifogad negativ etikett. Mycket få individer eller par när berättade de är medberoende skulle säga tack, vi och' re glad att höra det. Ändå är en bra, produktiv, sund relation faktiskt väldigt medberoende. Det vill säga, är varje person i relationen beroende av andra för en rad olika saker, inklusive de grundläggande behoven av mat, husrum och kläder samt högre behov av tillhörighet och anslutning. Ingen är verkligt oberoende som vi är oerhört beroende av andra för nästan alla våra grundläggande och högre behov. Som du sitta och läsa uppsatsen, kan du tänka på någon sak i din närmaste omgivning som är oberoende? Datorn som du kan läsa denna essä är en sammanställning av delar var och en beroende av en källa från vilken den härleddes. Själva datorn, som ett operativt maskin är beroende av en kraftkälla, som själv är beroende av olika faktorer. Och låt &'; inte s undersöka den otroliga beroendet av programvara som den moderna fungerande dator förlitar sig. Du som person är också mycket beroende på ett flertal faktorer, inklusive kläder tillverkare, som är beroende av sina källor; biltillverkare och deras källor komponent inte tala om de arbetare som monterar bilar, och elnätet krävs för att köra fabriken. Du är beroende av lokala marknader och deras nätverk av leverantörer och hellip; och åkarna &hellip, och bensin. Och alla de anställda i dessa marknader och hellip; klädaffärer, livsmedelsbutiker, hårdvaru lagrar bilhandlare, bensinstationer, etc., etc., etc. … alla är beroende av dig och hellip; och mig. Och låt och' s inte glömma att vi på ett mer grundläggande överlevnadsnivån är outplånligt beroende av luften vi andas, vattnet vi dricker och marken där är mat växer som alla är beroende av oss att hålla dessa resurser rent. Vi är en nation av co-beroende, inte självständighet. Moderna kvantfysiker kommer överens om att självständighet är en illusion som hela universum är en beroende fenomen.

Framför allt är vi beroende av vår naturliga miljö för allt material som utgör de produkter som omger oss i slutändan är baserade i den fysiska världen. Och den naturliga världen, med hänvisning till människans användning av det, är beroende av mänskligt beteende att säkerställa att det &'; s hållbarhet i framtiden. Vi skulle göra bra, som en nation, att skriva en försäkran om Codependence. Så, låt och' s inte automatiskt betrakta co-beroende dåligt. Co-beroendet blir bara ett problem när det förstärker och underhåller beteenden som är ohälsosamt och självdestruktiva.

Med tanke på att ohälsosamma och självdestruktivt beteende uppstår från positiva intentioner och en strävan att möta giltiga behov eventuella medberoende beteenden som faller inom kategorin ohälsosamma och självdestruktivt borde prövas mot bakgrund av vilka behov strävar efter att vara nöjda och hur man bäst kan dessa behov ska tillgodoses på friska och produktiva sätt. Även sådana friska och produktiva beteenden kan fortfarande anses medberoende, men på ett positivt sätt, genom att helt enkelt ett erkännande att vi är varelser av beroende och hellip; och hälsosam, produktiv beroende kan möta våra behov av anslutning, tillhörighet och även hållbarhet .