*** Prata med din tonåring om Drugs

"Så vad gör vi något -. Något Så länge vi inte bara sitta där om vi skruva upp, börja om Prova något annat Om vi ​​väntar... tills vi har nöjda alla osäkerheter, kan det vara för sent "Omdömen

Lee Iacocca Tidigare ordförande i Chrysler Corporation Omdömen

Kommunikation är viktigt i alla skeden av ditt barn och' s. utveckling, men det är särskilt viktigt under övergångsfasen av tonåren. Så här är några beprövade tips för att prata om droger på din tonåring:

• Börja med en icke-dömande attityd

&tjur; Skjut inte din tonåring utan vara öppen och mottaglig.

• Försök inte att dela dina erfarenheter och inte förutsätter att du känner till alla frågor som berörs, t.ex. du kan ha rökte hasch som tonåring men numera "skunk" - en mycket starkare version vuxit från speciellt odlade frön - är vanligare.

15 år sedan, rökning potten var sannolikt att göra dig fnittrig, hungrig och kanske något yr medan skunk är mer sannolikt att orsaka hallucinogena effekter, och bär en större risk för ångest, panik och paranoia.

• Kom ihåg att det är normalt för tonåringar att experimentera, vare sig när det gäller musik, sport eller alchol.

• Många unga människor inte vill tala med sina föräldrar om droger, men kommer att prata med andra människor - försöka se denna normala tonårs beteende snarare än avvisande.

• Se till att din tonåring vet vart man ska gå efter information om de behöver det.

• Snacka om lagliga droger samt illegala - rökning, alkohol, koffein (i synnerhet energidrycker som Red Bull) och bantningspiller.

• Läkemedels rådgivare använder 5 viktiga frågor när man diskuterar en kunds upplevelse: Vad? Varför? När? Var? Hur?

Så bära dessa frågor i åtanke innan du börjar prata med din tonåring och planera vilken typ av saker du &'; D vilja säga och visualisera säga dem – märker ditt kroppsspråk och din tonen i rösten och tänka allt går riktigt bra och se dig själv och din tonåring ser avslappnad Omdömen

&bull. Missbrukarvården inte bara erbjuda hjälp till tonåringar, de är också där för föräldrar som behöver stöd och kommer att vara mycket glada över att svara på alla dina frågor eller ge förslag om att ta itu med svåra frågor.

Om ett allvarligt problem någonsin utvecklar, kom ihåg att det alltid kommer att vara nere mer än droger. Det kommer inte nödvändigtvis vara nere till bara du antingen! Håll utkik efter tidiga tecken på att något stör din tonåring - det kan vara ett problem med skolan, vänner, deras miljö, mobbad, examen tryck eller ens tonåring mentala läggning.

Tänk på att du kan ge råd och stöd till din tonåring, men de kan inte acceptera det. Bara ha tålamod, ständigt stödjande och visar villkorslös kärlek Omdömen

Det &';.. Är ett viktigt steg för att vilja prata om droger med ditt barn, så klappa dig själv på ryggen för att ha tagit initiativ Omdömen meddelande och en öppen attityd är viktigt genom åren att höja dina barn och helst börja diskutera några av dessa mycket viktiga frågor när ditt barn är fortfarande ung och mogna nog att förstå Omdömen

Fråga dig själv:. Omdömen

&bull ; När är det en bra tid att chatta med min tonåring naturligtvis där vi vann och 'en; t vara avbruten av telefon, TV eller andra familjemedlemmar Omdömen

• Hur kan jag göra konversationen avslappnad Omdömen

• Vad är det jag vill säga Omdömen

• Hur kan jag lyssna väl Omdömen

• Daydream och tänka konversationen går bra och flyter naturligt innan du somnar och fråga dig själv hur du kan hålla kommunikationslinjerna öppna lätt som ditt barn mognar genom denna tid av förändring och omvandling. Omdömen

Minns genom att tala du är bygga broar inte murar Omdömen  .;