Endast Affirmation Du Need

En gång i tiden var jag frenetiskt racing ned en sidogata, när plötsligt ljuset där framme blev rött. Skrikande att stanna, jag skrek ut: "Jag kan inte vinna !!" Omdömen

Många känslor bakom de få små ord. Men de ganska mycket sammanfattade mitt liv på den tiden. Omdömen

"Glad ingen hörde att" jag tänkte för mig själv. Då insåg jag, hej * Jag * hört det! Och jag har sagt att formulera för mig själv längre än jag kan minnas. Kanske är det dags jag ändrade det ... Omdömen

Och så, för första gången i mitt liv, välkomnade jag själv i den underbara värld av positiva affirmationer. Under loppet av nästa månad eller så, varje gång jag hörde mig själv säga frasen "jag kan inte vinna" Jag skulle vilja ändra det till: "Jag är en vinnare" I genomsnitt, hände det förmodligen två gånger om dagen. Omdömen

Så, femtio fraser senare blev det automatiskt. Jag är inte säker på hur mycket det verkligen förändrat mitt liv, men jag verkligen * kände * bättre. Vilket var bra nog för mig. Omdömen

Tycker du själv skriker en liknande fras inuti ditt huvud? Det är en ganska enkel och okomplicerad sak att ändra den till en fras som kanske kan ge dig bättre service. Men det är inte därför jag skriver till er i dag, så underbart som det kan vara att omprogrammera vissa vandrande tankar ... Omdömen

Nej, jag är här för att prata om den enskilt viktigaste frasen jag intala mig själv. Kanske du håller. (Och om inte, kanske du kommer fram till din egen "viktigaste uttrycket" - det vill du sammanfattar vad du skulle helst vilja att förändra eller förbättra om dig själv.) Katalog

Faktiskt, jag har fick några. Här är de:

". Jag ger mig själv tillåtelse att känna alla mina känslor" Omdömen

". Jag är villig att acceptera större och större ansvar" Omdömen

"Jag är myndigheten i mitt liv. "

Wow! Det lättade lasten! Märkte du alla de människor som hoppade av och på bussen just då? Jag är glad att du har bestämt dig för att stanna kvar och fortsätta läsa ... Omdömen

Vi har varit så betingats att tro ansvar och känslor är båda onda, dåliga, fel, motbjudande, tabu, fula oönskade alternativ i levande i livet ... att jag berömma ert mod för stickning med mig här. Omdömen

Det är en galen värld. Och soooooen många problem kunde lösas - slutade - för gott - om vi alla bara stannade en minut för att känna våra känslor och ta ett större ansvar. Och ur känsla och ansvar, leder naturlig utveckling att acceptera myndighet för ditt liv.

Det är en galen värld. Och det kommer bara att bli bättre en person åt gången. Omdömen

Jag kan inte göra du får det att känna dina känslor och acceptera ett större ansvar är inte bara så värdefull för att ändra och helande och växande ditt liv på ett positivt sätt ... men de är också det roligaste man kan ha i en mänsklig kropp! Eftersom det inte finns tillräckligt träd för att ge tillräckligt med papper.

Dessutom skulle jag få författare kramp. Omdömen

Allt jag kan säga är att ge det ett försök. Titta på magin själv. Börja med att bekräfta dessa tre små uttalanden. Och menar det. Verkligen ge dig själv tillåtelse. Ärligt vara beredd. Jag har även varit kända för att skriva ut dessa påståenden en tid eller två Omdömen

Jag har känt den magiska -. Jag har sett den magiska - Jag har levt förändringar som kan hända när du känner dina känslor - ALLA dina känslor ... När du söker upp och ta ett större ansvar. Och när du förstår - verkligen förstå - att du är den enda myndighet i ditt liv. Jag har sett smärta försvinna. Jag har märkt kampen nästan försvinner.

Jag har frossade i glädje och lätthet och roligt att leva livet; som det var tänkt att vara. Och jag vill ha mer. Jag är trött på att försöka tror att mina känslor istället för att känna dem. Jag är trött på att undvika ansvar. Jag är trött på lögnen att någon utanför myndigheten har kontroll över mig.

Och tvingar mitt ego eller mitt inre barn att köra mitt liv? De har inte ens körkort! Det är lite skrämmande i baksätet ändå ... Omdömen

Det är därför:

"Jag ger mig själv tillåtelse att känna alla mina känslor." Omdömen

"Jag är villig att acceptera större och större ansvar. "Omdömen

" Jag är den myndighet i mitt liv. "

De är de enda positiva affirmationer jag behöver. Du då? Vad är du villig att göra? Vad vill du ge dig själv tillåtelse att göra? Vem driver ditt liv Omdömen  ?.