Sju Sure sätt att återhämta sig från Infidelity

“ Lusen är fortfarande här, och" en vän sa. “ I &'; M så rasande på hans galla som jag kan och 'en; t se rakt &";. Omdömen

Vill du klandra henne? Hon kom på honom och'. D varit otrogen med inte en främling, men med sin vän Omdömen

Chocken av svek hotar att falla sönder vår värld. Det avvecklar allt vi håller trovärdig. Och osäkerhet och tvivel mättade ända ner till vår underkläder. Omdömen

Så, vad man ska göra när han får på knä och ber om förlåtelse? Omdömen

Vissa tror honom och förlåta. Andra vill se till att han betalar big time. Och ytterligare andra säger att de förlät men djupt, verkligen djupt inne har stoppade en behållare märkt, “ " förbittring &;. Omdömen

I den sista scenariot, går livet vidare. Förbindelse fortsätter. Rutin följer. Men är tom av passion och glädje förhållandet Omdömen

Här är sju sätt att återställa romantik och återkräva glädje äts upp av otrohet:. Omdömen

* Ta en ordentlig titt på insidan. Vilken del av er kan &'en; t förlåta? Det kan vara så att du fortfarande har en stor imaginär fladdermus vill clobber honom om och om igen, men du kan &'en; t eftersom du vill att äktenskapet för att fortsätta. Så förbittring wiggles i mellan er två under romantiska nätter. It &'; s tid att öppna upp. Låt honom vet att du behöver för att tvätta bort den kvarvarande skada som har fastnat i ditt hjärta som brända ost på gryta. Om inte rådgivning låt honom veta i specifik detalj vad du behöver från honom att flytta bortom ont och förbittring. Omdömen

* identifiera vilket område har lidit mest. Det kan vara det faktum att du lärt dig från någon annan. Eller fakta andra visste och att du var den sista att ta reda på. Eller kanske “ annan person &"; var en nära vän. Om så är fallet, fördubblar bitterhet eftersom du nu har en annan person att fånga din vrede. Omdömen

Oavsett hur du lärt dig, måste förtroendet bära dig. Din självkänsla hasn och' t varit skamfilat på grund av din makes brist på dom eller svaghet. Du måste fortfarande visa poise och nåd. Varför? Eftersom du är fortfarande värd respekt. Omdömen

* Misstanke fortfarande tjatar när minst anar det. Han &'; s sent en kväll, så din hjärna tar en stråle på flygplatsen i värsta scenario tankar. De sjuda, och ganska snart de har din make i samma grop av otrohet. Ganska snart dina känslor blossa upp och du nästan bryta ut i ett utslag. Tankar av misstanke kan skada din säkerhet, din emotionella balans och även din hälsa. Review Styr dina tankar.

Bibeln säger att vi måste hålla våra tankar i fångenskap, och tänka på vad &'; s rätt, vackra, goda och beröm-värdig. Ditt tänkande kommer att inleda en sundare inställning. Och när din make promenader genom dörren, du och' ll visa en säker och attraktiv människa värd att beundra

* Rädsla besök dig på natten.. &Ldquo; tänk &"; håna dig som en irriterande inkräktare. Tänk om han eller hon skulle göra det igen? Så du vill ha den diskussionen igen bara så att du kan höra, “ I &'; ll aldrig göra det igen &"; för femtioelfte gången. Men även det repetitiva frasen doesn och' t bort rädslan för att gå igenom samma episod igen Omdömen

Det &';. Dags att sätta skräck där den hör hemma. “ Herren är mitt liv och min frälsning, vem skulle jag frukta &"; David sade dessa ord i Psaltaren 27. Stå på denna övertygelse och sanningen stänger dörren att frukta. Oavsett om din make faller för frestelsen igen eller inte får aldrig påverka din känsla av trygghet. Dessutom, rädsla och oro segrade &'en; t ändra en sak. Rädsla fokuserar på hinder för glädje; tro fokuserar på säkra resultatet av våra övertygelser. Omdömen

* På vakt. Att &'; s som finnas din läge sedan försoning. You &'; re på vakt för att se till att din make är aldrig nära samma situation. Så du begränsa dina sociala evenemang. Du ser till att hålla sig borta från den grupp av människor som lärt sig om den fula touch av otrohet. Du har lösningen – du väljer bekväma och secure-- bara två av er hemma, säker från frestelser Omdömen

Du sätter bara dig själv i ett fängelse..

Umgås och utöka vår horisont med integritetsdrivna vänner är hälsosamt för dig och för relationen. Och visar en mogen, självsäker själv innan vänner och bekanta kommer att göra dig ännu mer attraktiv för din make. Omdömen

* Prata, prata och prata lite mer. När dessa stunder av tvivel och ont bubbla upp, låt din make veta. Men det viktigaste är att andas balans och visdom som du försöker att uttrycka och dela dina intima känslor. Men vad händer om han eller hon är trött på din ständiga omnämnande av samma gamla sak? En rådgivare kan vara nästa steg. Sessioner kommer att identifiera vilka väggar du sätter upp som håller dig från att erbjuda kompletta och ovillkorlig förlåtelse Omdömen

* Förklara din frihet när du känner igen dig didn och'. T orsaka otrohet (förresten, kan ingen situation vara förödande nog att motiverar otrohet i ett äktenskap). Du kan ta ett djupt andetag; luta dig tillbaka i bekväm soffa av integritet. Du var den bättre person som förblev trogen. Du förtjänar ett liv i förnöjsamhet och glädje. Och du kan ytterligare förklara att du kommer att uppnå det – inte genom din make eller förhållandet – men genom Gud. Han kan överbrygga klyftan kvar i ditt hjärta. Han kan sätta salva på såret. Han kan få visdom att styra dina tankar. Och han kommer att föra tillbaka förtroendet att leva ett rikt liv Han &'; s. Lovat Omdömen

Din make lovat att hålla av dig på gott och ont. Men han eller hon svor aldrig att vara författare till din lycka eller att föra uppfyllelse eller betydelse för ditt liv. Alla nämnda beror på dig, på ert engagemang för Gud och' s vägar och din beslutsamhet att ingen annan människa kan avgöra din känsla av trygghet, grad av belåtenhet, eller nivån av glädje Omdömen  .;