Högre Sinnet Del III:. Komma åt ditt Högre Mind

I min tidigare artikel i den här serien, delade jag hur man kommer åt Center of Your Head, som är din kommandocentral och kliver av punkt till högre sinnet Omdömen

jag först fick kännedom om detta utrymme från min andliga lärare Ma Jaya. Ursprungligen jag sökte henne att söka vägledning om hur man gör aids arbete utan att bränna ut. Hon pekade på en stor bild av den stora indiska avatar Swami Nityananda, och sa att jag kommer att lära dig att gå in i Chidakasha, hjärtat Space i huvudet, så att du kan arbeta med medkännande avskildhet. Omdömen

Snart hade jag en kraftfull och direkt erfarenhet av detta när min syster kom för att se Ma, som hon var i en mycket känslomässig stress. Ma såg att jag var “ känna hennes smärta &"; och bad mig att först gå in i chidakasha innan jag talade. Omdömen

Jag kände genast en frisättning av de intensiva känslor, och en lugn men ändå tydlig förmåga att vara närvarande och medvetna, men utan den flod av sorg som hade uppslukat jag tittar på min syster kamp. Omdömen

I sin Chidakasha Gita, Swami Nityananda förklarar att Chidakasha Heart utrymmet är inte en referens till det fysiska hjärtat, eller hjärtchakrat ligger i centrum av bröstkorgen. Han hänvisar till Heart här som “ en odelbar Sky of Consciousness som är det absoluta. Denna hjärta är bortom kroppen och sinnena och kan nås via Crown Chakra i huvudet &";. Omdömen

Jag tillbringade många år att bemästra detta “ Heart Space i Head &"; så jag kunde bättre hantera min extremt empatiska känslighet att känna alla och' s smärta och känslor. Men det var inte &'; t tills jag träffade Jim själv i Mastering Alchemy som jag lärde mig ett enklare sätt att beskriva och slutligen lära ut det till andra Omdömen

Högre Mind: femte Body Omdömen

Högre Sinnet är. faktiskt en av våra kroppar, som den fysiska kroppen, den känslomässiga kroppen, mental kropp, den andliga kroppen, och sedan finns det högre sinnet, den femte kroppen. Det är en enorm medvetandetillstånd där vi minns vår stillhet, tystnad, säkerhet, fokus, enkelhet, flöde, tydlighet, anpassning, avskildhet, vilket gör, och balans.
Högre sinnet Meditation Omdömen

Hitta en behagligt avslappnad sittande eller liggande läge. Omdömen

Blunda, andas avslappnad, även andetag Omdömen

Kalla alla delar av dig själv i nutid. Omdömen

Ta med din uppmärksamhet till mitten av . Head

OBS: Detta är en verklig “ utrymme &"; och det är bokstavligen i mitten; för vissa kan det vara helt ny som vi har gett bort vår makt för att andra och är därför ur vår centrala inriktning. .

Gör avsikten att få tillgång till högre sinnet Omdömen

Från mitten av huvudet, flytta fokus 2 &"; tillbaka och 1 &"; upp.

Det känns som en plats, men det är faktiskt en utvidgad perspektiv, en plats att leva och uppfatta medvetet. Känn fokus, balans, avskiljandet. Observera från den tysta fortfarande punkten. Omdömen

Kom ihåg att fortsätta andas, avslappnad, även andetag. Känn lugnet, klarheten, fokus, lätthet. Omdömen

Andas från den känslan, gå runt i den känslan, le och säga hej från den känslan. Omdömen

Högre Sinnet är en del av dig. Den rymmer respekt, värdighet, integritet, charm och medvetandet om vem du är. Det är en av de två energiska still punkter i kroppen, det högre sinnet och hjärtat. Omdömen

När de samman, kan vi då tänka med hjärtat och agera utifrån det kloka i det högre sinnet. Du kan leva ditt liv i det högre sinnet. Omdömen

Vilken underbar värld det skulle vara! Så vad gjorde du märker i högre sinnet? Har din kropp /själ få tystare? Har ni fått några insikter? Jag vill gärna höra dina erfarenheter av det högre sinnet så kan vi alla bli välsignade med din resa expansionsOmdömen

I Högsta Ljus
Kumari
 !.