Tantra, en stund till stund Awakening

Tantra har alltid varit identifierad med sexualitet, särskilt Red tantra som handlar om att behärska sexuell energi. Och ändå finns det många former av Tantra varav de flesta inte är relaterade till sexualitet. Jag skapar min egen blandning av vad som en tantrikaen betyder. Det är en praxis att arbeta med min energi kropp och ibland innebär att min sexuella energi. Men för det mesta är mitt liv kraft eller så kan du också veta detta som chi. Jag gör detta på ett subtilt sätt. Ibland kan jag flytta min energi träna på gymmet. Jag vill verkligen gå ner det medan jag gör Eliptical maskinen. Jag tog på mig hörlurarna med några stora musik och släppa taget. Jag förlorar det, som för mig innebär att jag slappna av djupt in i mig själv. Jag kan skaka på huvudet eller vifta min Derri è re, men jag ger mig själv tillåtelse att släppa taget och gå min energi Omdömen

Det innebär också att jag uppmärksamma där energin går, oavsett om det är inom min egen. organ eller i en annan. Jag har funnit att under åren jag har blivit mycket bättre på att trimma in energin för andra människor. Så när jag går in i ett rum fullt av människor som jag don &'en; t vet, jag gör mitt bästa för att bara känna in energin. När jag talar med någon jag göra samma sak. Att vara anpassade till energin är vad som tantrisk handlar om Omdömen

För mig leva ett mer tantrisk livsstil och uppvaknande till en och' s. Sanna natur är en resa att lära sig att vara närvarande, leva i nuet, återstående som obunden till &'; hur &'; och uppmärksamma stillhet är att är allt genomträngande om vi bara tar sig tid att sakta ner och verkligen lyssna. Vad du hittar är tystnad och en allt genomträngande känsla av stillhet som finns inom dig, omger dig och hela livet. Denna behållare är Unified Field ni kanske har läst om eller Web of Life, som jag vill kalla det. Omdömen

När jag känner särskilt upprörd över något eller rastlös, som jag var i dag, bara läsa eller lyssna till uttalanden av sanning omedelbart återkopplar mig med detta område, stillhet Att jag är, och jag släppa taget och lugna ner. Jag överlämnar till den stillhet och ge mig gåvan av djup inre avslappning. Därefter, oavsett orsakade agitation löser sig. Omdömen

Tantra är ett ögonblick till -moment erfarenhet av uppvaknande till nuet och säga "ja" till vad det ögonblicket ger dig. Konsten och skicklighet är att vara villig att säga och '; ja &'; och sedan, när du kopplar in det som uppstår kan du känna dig mer fredlig eller en känsla av på servitut. Och sedan några åtgärder kan komma fram Omdömen

Kom bara ihåg att andas, andas och litar på flödet snarare än motstå det, och du kommer att uppleva hur universum verkligen älskar att stödja dig Omdömen  ...