Du kan vara närvarande till kropp och själ, men du kan inte vara en nuvarande sinne eller Body.

Varje ögonblick din upplevelse av livet är bara händer i ditt huvud. Dina sinnesorgan skickar signaler till din hjärna, och i sin tur din hjärna skapar spegel av dina erfarenheter. Den livserfarenhet som händer i ditt huvud kan aldrig vara helt närvarande, kommer det alltid att finnas en lucka i den tid det tar för signalen att färdas från din sinnesorgan till hjärnan. För de flesta människor, kropp, själ och känslor är hela deras erfarenhet och vad man kallar som mig. Om man bara känner till livserfarenhet som händer i huvudet, då finns det ingen möjlighet att vara fullt närvarande.
Hela andliga processen är vägen att söka det som är bortom sinne och kropp. Det första steget är att inse att du inte din kropp och själ, de är dina. Anledningen till de flesta människors upplevelse av livet är begränsad till kropp och själ är rent eftersom den anser att de är både kropp och själ. När en tanke passerar genom sinnet, de tror det här är jag, jag tänker. En andlig sökare ser djupare och ser, det är något som märkte tanken
ålder gamla andliga frågor, från Ramana Maharshi, är “. Vem är jag &"; Det sägs att om du frågar dig själv frågan med tillräckligt fokus och intensitet, kommer du vaknar. Ingen kan svara på denna fråga för dig, men du kan se genom att bara sitta tyst nog, att något existerar bortom detta sinne och kropp; en ren, tyst, stilla, formlös medvetenhet. Sinnet och kroppen har tydliga gränser, de finns separat från allt annat, men medvetenheten kan nå ut i alla riktningar oändligt. Den är ansluten till allt runt omkring och ständigt närvarande.
Vägen till självkännedom är att rota sig i din egen tyst, vaksam, fristående medvetenhet. Detta kan vara en livstid eller flera livstid process om du inte har den nödvändiga intensitet och engagemang som krävs för att gå bortom dina identifieringar. Anledningen till att det är nödvändigt för oss att gå förbi dessa begränsningar är att lida bara händer i åtanke, känslor och kropp. Om du kan skapa det nödvändiga utrymmet mellan dig, och ditt sinne, kropp och känslor; vad som än händer kommer bara vara en annan stor erfarenhet i rida i livet.
alla de vise i tusentals år, har talat om Maya eller illusion. Att det vi kallar vår verklighet, våra tankar känslor, kroppsliga förnimmelser: vad vi hör, lukt, smak, känsel och se, är alla övergående, flyktig och illusorisk. Även Einstein sade, "verkligheten är bara en illusion, om än en mycket långlivade en." Det problem som uppstår i en uppfattning, är bara att de identifiera dessa illusoriska saker som jag själv.
Analogi som jag kan ge är som om du var i en dröm. Tänk att du är i en dröm och du tror att upplevelser du har är verkliga, du tror att när drömmen avslutas, kommer du att dö och det blir det ingen mer du. Då du vaknar i denna verklighet och minns att det var bara en dröm. Så i den här världen du tror att detta är verkligt och när jag dör, det är överallt.
Precis som du kan väcka inom en dröm i en klarsynt dröm, och vara medveten om illusionen, så också kan du vaknar i denna verklighet och inser själv bortom dessa övergående saker.
Om du är intresserad av tekniker som kan ta dig till denna djupare in i dig själv och skapa separation mellan dig och ditt sinne, besök www.innerengineering.com och registrera dig för online klasser, och ange rabattkod: 61505002, för $ 15 rabatt. Eller gå till: http://www.ishausa.org/ishakriya/för ett fritt Kriya Yoga meditation Omdömen. .