Vad är en bellyful Bliss

Bokstavligt talat, är definitionen av "bellyful": mer än man behöver; mer än nog. Definitionen av "bliss" är: fullkomlig förnöjsamhet, fridfull glädje, eufori. Som en hetsätare, stoppade jag mat i magen att fylla det kändes som en tomhet men aldrig kände sig uppfyllda. I stället för att känna full av komfort, vilket är vad jag verkligen längtade efter, kände jag tunga, fyllda, och arg för matmissbruk igen. Jag längtade också en känsla av mening, makt och riktning och när jag inte kunde känna dessa saker jag åt. Efter 15 år av hetsätning började jag upptäcka att om jag inte stoppa min mage med mat jag kunde faktiskt känna något bra i mig och jag kunde höra en intuitiv röst som jag hade muting med varje tvångs bite. Jag började känna sekunder bliss. Omdömen

Alla föds med en bellyful av salighet. Jag anser att det från Lady Gaga när hon sjunger "Born This Way". Det är din naturliga födslorätt att låta Gud energi inuti. Du kan se essensen av renhet, frid och kärlek i spädbarn. Jag älskar att göra Santa Monica trapporna för en rolig träning. En dag när jag var på väg upp med min 9 månader gammal i sitt barn bjorn, en man på väg ner sa, "Åh att vara ett barn igen, inte ett bekymmer i världen!" Jag tittade på Layla och hon var "blissed ut", leende, avslappnad, och strålande ljus. Jag var awestruck när det slog mig att jag kände vad han såg i Layla. Jag har inte ett bekymmer i världen heller! I det ögonblicket var jag mer medveten om det lyckligt anda inom mig än tankar i mitt huvud. Det är i detta naturliga tillstånd som du känner så full av Guds energi som det finns inget utrymme för extra mat. Du känner så full att du inte ens tänka på att äta tills magen skickar signalen att det behöver mat. Den enda anledningen till att du inte känner din bellyful av lycka är att det är begravd med rädsla och negativa föreställningar. Jag har upptäckt min lycka och så kan du Omdömen  ..