Vad kan hjälpa mig att uppnå upplysning? Börja din resa med rätt tools

När det gäller att leva i nuet och är mer upplyst, kanske du har några frågor som du och' D gillar besvarade. Till exempel kanske du säger, och" Dr. Puff, hur gör jag når den punkten? Finns det något jag kan göra för att påskynda processen att vakna upp och ha ett liv fyllt med föreliggande &";

Upplysning är bortom våra koncept, så bara försöker tillämpa begrepp för det orsakar sin hemlighet att förbli dolda. It &'; s som liknar den kinesiska pussel där du sätter ett finger i ena änden och en annan i den andra änden, då du drar – utan endast handlingen att dra gör du stannar fastnat. När du slappnar av, blir du misslyckades. Att leva en väckt liv är ungefär som att: vi måste släppa taget.

Men det finns några saker du kan göra för att hjälpa dig att släppa taget.

Den första är: du måste verkligen vill vakna upp. Om detta och bara detta är ditt slutmål, då alla dina energier kommer att tas i att söka detta uppvaknande och upplysning. Det måste göras på bekostnad av allt annat. Vi har så mycket egoic identitet som vi klamra sig fast i livet och detta ger oss anledning att vara fast. Vi måste släppa taget om allt som kan verka skrämmande.

Tänk dig en upptäcktsresande som har lämnat sitt hem för att hitta skatterna i världen, och efter år av att söka han äntligen når sin destination. Framför honom finns stora skatter som han kan och 'en; t förstå även för att de och' re så oändligt. Innan han kan gå in och ha alla dessa skatter, men måste han släppa taget om allt: alla hans kläder, ägodelar, minnen, egoic identiteter och alla etiketter, även hans namn. Detta skrämmer honom och oss. Vi &'; re inte villiga att släppa allt. Ibland hänger vi på ilska, bilagor, rädslor, mål, prestationer eller älskar. Vi håller på vad vi vet verkar så verklig just nu, även om vi kanske har bara bott med det under några år eller årtionden. Vi identifierar oss med vårt ego så mycket och allt som ackumuleras i våra liv. Men för att hitta skatten, måste vi släppa allt.

Det finns en berättelse som jag hörde en gång att jag tror illustrerar detta ganska väl: det handlade om en man som hade tillbringat årtionden söker upplysning. När han kände slutligen som om han hade nått den destinationen, gick han till en dörr och knackade på den. Han hörde en röst från bakom dörren ber “ Vem är det &"; och sökaren som hette Michael svarade “ Den och' s. Michael &"; Rösten från andra sidan sade, “ Där och' s inget utrymme för Michael här &". Dörren förblev stängd. Michael gick bort och tillbringade mycket mer tid på att försöka lista ut vem och vad han var, och sedan han äntligen det. Så han återvände till dörren och knackade på den igen. När rösten på andra sidan frågade “ Vem är det &"; svarade han, och". Ingen &'; Han tilläts att komma in.

Upplysning är så här; du måste lämna allt bakom innan du kan komma in. Så allvar och lust är de första nyckelkomponenter för att nå upplysning snabbt om att &'; s vad du verkligen vill.

Men den andra komponenten som jag tycker är också mycket användbart är lugn stund. Tid i tystnad för att bara lyssna till din inre jaget är avgörande. Du måste vara stilla, med massor av tid för lugn stillhet som inte innehåller några tankar. Du kan bara tyst titta inom och se vem du är. I tystnaden de största upptäckterna kommer att hittas. Förmodligen en av anledningarna till varför människor mediterar ofta när de har ett uppvaknande är att de har gjort detta i flera år.

Det isn och' t krav men om du idag och' re intresserade av att flytta saker tillsammans och du &'; re trött på det liv du och' ve levt, så söker det helhjärtat och med massor av tystnad (bara vara närvarande och fortfarande) är avgörande faktorer som kommer att hjälpa dig.

Det finns inga garantier, men det &'; s likt många andra saker i livet: om du vill ha något som &'; s mycket svårt att vinna som mycket få människor har uppnått, såsom en topp tio album, en Oscar eller ett Nobelpris, gör det kräver en stor mängd av allvar och ansträngning. Det kräver också, eller får hjälp av stora mängder av tystnad.

Förenkla ditt liv. Hämta till där du kan vara stilla, närvarande och verkligen dyka in i denna stat. Sluta titta på så mycket tv, läsa andra böcker eller vara inblandad i meningslösa samtal. Gör detta i fokus för ditt liv. Välj att starta denna resa av självinsikt med massor av tid att vara stilla. Vad som kan hända är att du och' ll upptäcka vem du är.

Men vad blir möjligt är att du kanske vaknar upp till den sanna högsta verkligheten om vem du är, vem du alltid har varit och vem du kommer alltid att vara. Belöningen för att upptäcka vem du är, är verkligen oändliga; övermåttan och jämföra. De är helt enkelt ovärderliga Omdömen  ..