3 steg till andlig Awakening

"Denna erfarenhet
av separation och stress,
av att vara en person
separera från allt annat Omdömen är något du gör. Omdömen

Du är upphandlande
ögonblick till ögonblick
till att identifiera sig med att tänka
identifiera sig med kroppen, Omdömen identifiera sig med idén om
som du tror dig själv att bli Mössor och hur livet är tänkt att vara .

Och här sammandragnings
blockerar dig från att uppleva Omdömen din sanna natur fred. Omdömen

Så då Omdömen hur gör du slutar
denna sammandragning? Omdömen Hur stoppar man Omdömen skapa detta lidande Omdömen

Gör lägga den i 3 delar:

Den första är praxis:
spendera tid varje dag Omdömen aktivt tränar Omdömen a. meditationsteknik Omdömen

Den främsta orsaken till detta Omdömen är att fokusera ditt sinne,
att fokusera din uppmärksamhet Omdömen

Med fokuserad uppmärksamhet,
medvetenhet börjar växa <. br> och du börjar uppleva Omdömen liv bortom
av den intellektuella och känslomässiga sinne. Omdömen

Andra är att fördjupa sig i Shakti. Omdömen

Om det sitter med en
upplyst lärare
som strålar Shakti, Köpa och /eller meditera med
de oändliga Sky skivor, Omdömen

detta Shakti kommer att väcka Omdömen dig från insidan och ut, Omdömen vilket ger dig en direkt upplevelse av lycka
det är nästan omöjligt
att uppleva på egen hand. Omdömen

För det tredje är att kapitulera,
att låta din erfarenhet lägenheter i detta ögonblick Omdömen att vara precis som det är Omdömen utan att försöka kontrollera det, Review ändra det Omdömen eller ens identifiera sig med det.

För att uppleva detta ögonblick direkt, Omdömen utan att ditt förflutna
runt med dig och sälja tro dig själv att vara det. Omdömen

Släpp tanken på dig själv Köpa och låt din uppmärksamhet vila lägenheter i förnimmelser
att du känner i detta ögonblick
stället att uppfatta
detta ögonblick genom att tänka. Omdömen

Om du gör dessa tre saker
kommer du att börja känna sig levande på ett sätt Omdömen du aldrig gjort förut,
du kommer att börja uppleva Omdömen din sanna natur som fred. Omdömen

Det är skillnaden mellan Omdömen tänka på bliss Mössor och leva som salighet själv.

Blessings, Omdömen

Kip "
.