The Dancing Fysiker Diskussion: En Jump Into plötslig Meditation

Behöver du använda meditation metoder för att komma till dig själv, att dyka inåt? Kan du befinner dig bara genom att utöva meditationstekniker studerade tidigare? Absolut inte nödvändigt! I ditt vanliga liv kan du ha glimtar av no-sinne, mindfulness, totalitet, tystnad eller vad man kan kalla denna gudomliga fenomen. Vad är viktigt i dessa stunder är att du inte &'en; t förbereda eller lugna dig med olika meditationstekniker. Du don &'en; t ens planera någon meditation. Du don &'en; t projicera några resultat. Du don &'en; t ens tänka på någon meditation alls.

Och konstigt nog för störd sinne, dessa vackra glimtar hända på egen hand utan några ansträngningar. Säg då utan anledning och inga mål du vandrar i parken och plötsligt … en gul löv börjar sakta faller från ett träd … Du slutar dina promenader och undrade för en sekund, titta på detta sicksack höst ... Det faller … falls … faller … Och något ovanligt händer dig: din medvetenhet skiftar från sinnet till no-sinne. Du blir helt nedsänkt i denna mirakulösa atmosfär av dansen av dropp blad. Du är det i denna dans! Du är inte i det förflutna i dina tankar … Du är inte i framtiden i dina tankar. Du är helt där. Tid slutar. Tänkande slutar. I denna atmosfär blir du dras in inuti. En plötslig hoppa in i dig själv händer utan några ansträngningar!

Du dras in i centrum från periferin av ditt liv. Vem är du just nu? Var är din personlighet i detta ögonblick? Är du en man eller kvinna, John eller Susan, far eller mor, make eller maka, dotter eller son, chef eller arbetare? Inget svar … Personlighet försvinner. Men den autentiska känslan « Du är » finns! För att återställa din personlighet som du ska komma tillbaka från inre till yttre, från centrum till periferin, eller hur? Följer du mig, vad jag menar?

Titta vilka förändringar och vad spelar &'; t förändring under dessa stunder. Titta på vad försvinner under din vittnande och vad fördjupas. Bara lite vaksamhet kan ta så mycket förverkligandet av tingens natur!

Det kan upplevas som helst och när som helst … Vinden röra dig på havet stranden … Den vackra sång av en fågel … Doften av en blommande träd ... den vals av vita moln … Varje händelse kan föra denna atmosfär … Plötsligt på grund av någon anledning ditt medvetande börjar skifta från tänkande dimensionen i no-tänkande dimension, från sinnet till no-sinne.

När ett ögonblick ditt sinne slutar kör … när för ett ögonblick dina tankar upplösa på eget initiativ … när det oändliga blå himmel individualitet bortom ditt sinne och' s prognoser verkar … när för ett ögonblick du stöter på dig själv … Då glädje i att hitta dig själv, glädje i att förverkliga sig själv härrör från ingenstans och samtidigt från överallt! Du hittar dig själv som del av dansande evig existens. Och denna uppenbarelse, först och främst, inte intellektuell. Du hade &'; t förbereda detta ögonblick. Du hade &'; t projicera denna erfarenhet. Det var din existentiella inre uppenbarelse. Och nu du don &'en; t måste tro på denna erfarenhet. Du vet att det personligen!

Och sedan … Crash! Atmosfären i den mirakulösa dimension vaksamhet försvinner. Ditt sinne börjar styra ditt liv igen. Ditt sinne börjar omedelbart föra full kontroll över dig och denna erfarenhet genom att logiskt att tolka den och reducera den till vanliga förklaringar. Det spelar och' t-ämne … Låt ditt sinne arbete nu. Låt ditt sinne ta kontroll nu. Det spelar och' t-ämne … Denna första glimt ger dig en fantastisk upplevelse att watcher existerar bortom sinnet. Tja, även om det bara var ett enda ögonblick, även om det var en glimt … du aldrig kommer att glömma det.

Nu existentiellt vet att bortom ditt sinne något högre existerar. Det är du. Det är din personlighet. Du har alltid varit i den här dans existens. Och du kommer alltid att vara i denna gudomliga dimension. Och dessa är inte bara ord för dig. Du vet att det personligen. Vilket blissfulness av livet är det helt enkelt vara att leva, andas, att älska och att förverkliga din ömsesidiga beroendet med aliveness! Inget att tillägga! Dyka in i livsenergin Omdömen  !.