Lär dig att vara uppmärksam på din liv genom att använda det interna GPS

Hur du lever ett bra liv genom att lära sig att upptäcka och följa din väg (utdrag ur boken De 5 lagar Conscious Living) katalog

Leva livet från centrum innebär att din upplevelse av livet inte bestäms av yttre livssituationer. Som du växer, lär dig om dig själv, och du börjar att flytta ditt perspektiv att titta på svåra utmaningar i ditt liv som möjligheter till lärande. Leva livet med mer medvetenhet och överflöd än du brukade tro var möjligt är en strävan som kräver fokus. När du agera utifrån denna punkt en vital energi strålar ut från dig som du gör ge val som har betydelse i ditt liv. Väsentliga poster eller ytliga relationer kan aldrig kopiera denna vitalitet. Dina känslor ger ledtrådar som du behöver för att leva från centrum. Att förneka och dölja från känslor är ett otroligt slöseri med din psykiska energi. Omdömen

Ditt sinne /ego har för länge sedan skapade en övertygelse om att det är inblandad i en kamp om kontroll. Således, det håller att försöka undertrycka känslor, utrymme eller fokuserar på märkning dem gott och ont. Genom att göra så; du förlorar ditt inbyggd GPS eller kompass. För att detta ska ske måste du investera din energi trycka dina känslor, så paradoxalt, genom att tillbringa så mycket av din energi att styra dem-de styr dig! ta en titt på följande lista för indikatorer på oäkta levande och emotionell förtryck:

Låtsas vara någon du &'; re inte Omdömen

Kronisk depression Omdömen

Ständigt distraherad genom att fokusera.. på det förflutna eller framtiden. Omdömen

Chasing relationer. Omdömen

Oförmåga att vara ensam eller alltid ensam (antingen extrem). Omdömen

kroniska sjukdomar. Omdömen

Negro sjukdom

skyller på andra Omdömen

Embracing ineffektiva roller (offer, hjälplöshet, etc …).... Omdömen

Kronisk känslomässig smärta Omdömen

maladaptiv beteende (överskott äta , dricka etc ….) katalog

Missbruk av något slag Omdömen

Statistiken beskriver hur många olyckliga människor det finns verkar otroligt.. Men vi lever och vi höja våra barn i samma dogmer, och de tillsammans med oss ​​blir maktlösa. Vi lever utan att ifrågasätta våra föreställningar. Vi skylla på andra för hur vi känner, och vi frågar inte denna enkla fråga:

Val Point: Är mina beslut effektivt att föra mina drömmar närmare Omdömen

Är du missnöjd? Är du medica med Prozac eller Zoloft? Lever du i rädsla för nästa ångestattack? Märker du hur många olyckliga föräldrar finns det? Hur många olyckliga barn är det? Hur många olyckliga människor går till jobb de hatar och hur många olyckliga människor känner att de inte har något val? Känner du någon som denna, eller inte beskriva detta ditt liv? Att leva på detta sätt är farligt för din hälsa! Omdömen

Varje dag som du ignorerar interna kompass, påverka dig ditt DNA på cellnivå. Disharmoni är en ständigt ökande glida mot ohälsa. Detta är glaslåda dig och' re i och ingen annan än du kan bryta den! Genom att vägra att undersöka dina övertygelser, eller gömmer sig från känslor, finns du inom ramarna för denna glaslåda. Du kan &'en; t ser det, men du kan känna det. Detta representerar gränserna för livet först ålagts dig av samhället, men nu fortsatte med dig. Omdömen

Du vill ha någon, vem som helst att bryta rutan som omger dig. Men, om någon annan gör bryta det, kommer du bygga upp den. Långsamt och säkert, kommer du att rekonstruera vad du vet, inte inser du återuppbygga det förrän det är för sent, och du är tillbaka inne i lådan. Vad som en gång placerats på dig från utsidan, du och' ve lärt sig att göra inifrån. Din utbildning har blivit så ingrodd, gått så lång tid att återuppbygga den här rutan har blivit en undermedveten process och bara du kan ta isär den. Omdömen

Tänk på detta för ett ögonblick Om du kör ett företag och det producerade de fattiga resultat du ser varje dag, skulle du skrota det och prova något nytt. Detta är inte någon förutbestämd existens som du måste följa. Du har kontroll över var ditt liv går från denna stund framåt. Genom att ta bort skulden, och genom att använda dina rörelser för att hjälpa dig att betala uppmärksamhet och avslöja din väg du kommer att tillåta en större erfarenhet av livet i din verklighet. Omdömen

Tänk kraftfull energi du återvinna för livet genom att leva autentiskt. Skulle ha mer klarhet och energi att din karriär och ekonomi för att bygga snabbt? Skulle vara tydlig på dina övertygelser och avsikter föra dig närmare det liv du vill? Tror du att leva från ditt center kan djupare kontakter och relationer? Omdömen

Naturligtvis skulle de! Om du inte bor på det här sättet du har några undermedvetna känslomässiga payoff till vissa beteenden, även om de är ineffektiva. Denna payoff att fästa till depression, ångest, övervikt, anorexi eller annan dysfunktion kan du delta i en undermedveten roll inlärd hjälplöshet. Medvetet du inte är medveten om detta, det känns som du, men dessa är ofta bara tillvanda svar. Är ineffektivt att skylla eller att märka ineffektiva beteenden som rätt eller fel. De är beteenden som arbetade vid en tid i ditt liv för att åstadkomma något, men vi är kraftfulla varelser och vi kan välja våra övertygelser och skapa en ny verklighet. Eftersom vi har denna makt, våra liv är utbytbara. Dessa beteenden representerar olika psykologiska bitar du utvecklade för att komma dit du är idag. Du skulle inte vara här om inte den kompetens och coping beteenden du utvecklat arbetat på något sätt. Dessa beteenden tjänade ett syfte, och eftersom du är här nu, de tjänat du lyckas! Dessa anpassningsmekanismer blir din tillvanda beteenden och dessa tillvanda beteenden blir omedvetna föreställningar. Omdömen

En del av att leva i detta ögonblick är att tacka och släppa dessa gamla beteenden som du blir medveten om dem. Erkänna dem för ändamålet de tjänat dig i ditt förflutna. Omdömen

Tyvärr, samma beteenden som tjänat oss väl växer upp är ofta desamma som orsakar oss mest problem som vuxna. Människor gå runt varje dag fortsätter medvetna beteenden, olyckliga och otrogna; att de aldrig kommer att få det liv de önskar. De inser inte att detta är sant på grund av sin tro, och att de kan leva ett nytt sanning börjar idag. Släpp engagemang för ineffektiva beteenden Omdömen

All beteende och tro tjänstgör eller tjänat oss på något sätt Omdömen

Val Point:... Undersök din nuvarande beteenden för att se vad de sätta i ditt liv idag

Om ditt liv är för närvarande fyllda med drama, inser du omedvetet delta i dessa dramer av någon särskild anledning. Checka in och se vad den upplevda nytta av att delta i dessa roller är. Om de inte längre tjänar dig, växa genom att släppa dem i dag Omdömen

Beteenden måste ersätta andra beteenden; Det kan inte vara ett tomrum där beteende gång fanns. Omdömen

För många människor, att bli medveten om detta energiblocket öppnar deras medvetenhet och de gör momentana skift. Dessa människor agerar trots gamla känslor av rädsla som uppstår inom dem. De gör ett beslut och leva i nuet med det nya beslutet. Andra människor nagga på det här långsamt, tar bort lite här och där. Det visar deras tolerans för förändring. Det finns inget rätt eller fel. Gör vad du kan varje dag för att leva ditt liv på ett medvetet och kärleksfullt sätt. Omdömen

När du lever ditt liv på det här sättet, din upplevelse av livet är kraftigt förstorad. När du tillåter dig själv att känna känslor som du tidigare hade försökt att driva bort, samtidigt tillåta en större erfarenhet av livet. Som du upplever och process känslor som sorg, förlust, eller sorg, får du lära dig genom denna process som du också kan uppleva mer glädje och extas, och överflöd i ditt liv. Uppmärksamma din inbyggd GPS kommer att hjälpa dig att ta resan som kommer att fylla ditt liv med det överflöd som du behöver Omdömen  ..