PÅ NÖJE, glädje och BLISS

Vad behöver vi göra för att få dessa goda känslor mer av tiden? Jag är glad att du frågar! Det är en av mina favoritteman, och jag hoppas att det kommer att bli en av er också. Omdömen

Låt oss tala om nöje först. Jag vet att detta kanske låter självklart, men: Det finns ingen annan plan av existens förutom det fysiska planet där vi kan njuta av de fysiska sinnena. Så, alla tillsammans nu, Aaaah! Det är fallet, om vi inte väljer att utveckla vår kapacitet för glädje på betydelsen nivån till en punkt av belåtenhet, vi kan sluta med ånger för missade möjligheter när de inte inkarnerade och därmed hålla oss fast förankrade på hjulet karma (beklagar gör det, ni vet), tills vi ger oss tillåtelse att njuta av våra sinnen mer medan vi är här. Omdömen

För dem som är rädda för att vara fritt från ratten på karma på grund av en naturlig rädsla för förintelse av den lilla jaget i Void eller lösa in den kosmiska Ocean of Consciousness, låt mig försäkra er. Vi kan vara fri från karma och väljer att gå vidare till andra dimensioner eller fortsätta att inkarnera. Skillnaden är: vi inte dras tillbaka av vår olöst grejer. Men i stället, i den mån vi har rensat vår karma, vi får välja att spela jorden spel på en ny nivå och förmedla vår glädje och lycka i en naturlig övergång till andra. Omdömen

Dessutom, om vi är verkligen "den gudomliga lilla hand-dockor," då det enda sättet att Källa kan uppleva de fysiska sinnena är genom oss - och vilka är vi att hålla inne den glädje från vår Co-Creator Review

För dem av? ni som har läst min memoarer, Cosmic socker, kan du minns att min särskilda karmiska rut över utveckling var på 2: a chakra nivå av njutning av sinnes nöjen. Så, en av mina många lektioner i det här livet har varit att bottna på njutning som "Be A och O-All" och lära sig att skilja mellan goda upplevelser på sensuella eller 2: a chakra nivå och goda känslor på hjärtat eller 4. chakra nivå. Omdömen

För, medan goda känslor kan säkert vara en bidragande faktor till att må bra känslomässigt, är de inte exakt samma. Nöje kommer från den 2: a chakra, medan alla positiva känslor - glädje, lycka, kärlek, medkänsla, och tro, för att nämna några - kommer från den 4: e. Alla negativa känslor - rädsla, ilska, stolthet, avund - ni vet, de sju "deadlys," kommer från de tre lägre chakran vara ur balans, och medan de kan stiga upp för att påverka hjärtat, de är inte född där .

När jag tittade upp glädjen i ordboken, är det definieras som extrem lycka - med andra ord, en glädje som är så full det svämmar över från hjärtat. Andra människor eller situationer kan göra oss lyckliga, men när vi låter vår naturliga glädje i att vara att bubbla upp, spontant vill vi dela den. Omdömen

Jag har arbetat med många kunder som har haft en begränsande karmiska tro att glädjen är på något sätt inte i god smak medan ther fortfarande lider någonstans på planeten. Dessa goda själar bokstavligen lider under missuppfattningen att deras empatisk elände tjänar någon andlig ändamål. Det tror jag inte!

Faktum är att de har vad jag kallar "efterlevandepension skuld", vilket innebär att även om de slutligen i en inkarnation som arbetar med andra hjärt egenskaper, såsom egenkärlek, självkänsla eller glädje - de 're fastnat i en karmiska rut lidande. De har glömt de ska arbeta på en ny nivå av deras utveckling, inte upprepa vad som redan utvecklats. I tidigare liv har dessa själar redan upplevt sprickbildning öppna hjärtat genom lidande som ett sätt att utveckla medkänsla för det - i själva verket har de några av de mest öppna hjärtan på planeten - ust inte mycket glädje i att vara på planeten .

En lösning på detta engagemang för lidande som sin karmiska identitet, (eller hår-shirt, eftersom det kan vara), är att titta på hur man glädje positivt kan påverka andra genom rippel påverka. För att dela glädjen utåt multiplicerar det exponentiellt i alla riktningar och gör alltid gudinnan leende. Medan när man redan har en medkännande öppet hjärta för dem som lider, lider själv bara föder mer lidande. Oavsett vad vi matar - växer. Och vi har alltid ett val i om vi vill påverka den känslomässiga tonen i världen positivt, eller låta den påverka oss negativt. Omdömen

Utmaningen för dem med en karmiska hjulspår av lidande är att acceptera att alla mänskliga varelser har en gudomlig födslorätt till fullo uppleva njutning, glädje och lycka - inklusive sig själva. Eftersom de har mycket lite kapacitet för njutning innan omedvetna sabotagemekanismer sparka in genom negativa tankar eller åtgärder, behövs medvetenhet och tillstånd att utöka sin toleransnivå för att hantera goda känslor. Det är faktiskt som att utveckla nya muskler i den emotionella kroppen - låt oss kalla det "bliss träning." Har du utnyttjat i dag?

Det första steget i att utöka vår emotionella området är i omfamna idén att växtvärk är en del av livet, och det är bara vårt motstånd med att få på med varför vi är här - som är att utvecklas - att orsakar vårt lidande. Lidandet del av programmet är helt frivilligt.

Vi lever i ett plan av dualitet, eller polariteter. Därför måste vi anamma package deal konceptet, som är: där det finns fysisk smärta kommer också vara fysisk njutning, där det finns känslomässig smärta det kommer också att finnas glädje, och där det är andlig smärta finns också potential för salighet . Det är vår motvilja mot den ena änden av den mänskliga utbud att vara och över anknytning till den andra som håller oss mellan en sten och en mjuk plats. Omdömen

Och vad är Bliss? Om vi ​​anser att den 4: e chakra är domänen för alla goda känslor horisontellt, inklusive kärlek på personligheten nivå, då, när vi går upp vertikala kanalen till den 6: e chakra, våra hjärta energier stiger i frekvens för att kommunicera med det gudomliga. Denna gemenskap upplevs genom trans emotionella sortiment som symboliseras av lycka - men även jämnmod, rapture, ecstasy, At-One-ment med allt som är, universell kärlek och kosmiskt medvetande. Det är där våra hjärtan och sinnen samman med det gudomliga Heart /Mind.

Med medvetenhet, kan vi lära oss hur man förvandla våra liv kraft energi thru 2: a och 4: e chakra tills vi drar med det gudomliga tänkt igenom den 6: e chakra och utanför i vår vertikal kanal. Det är där tantrisk och taoistiska sexuella handlingar kommer in Dessa tekniker tillåter oss att gå samman med det gudomliga eller Tao direkt eller via fordons att älska med vår partner -. Så att vi får att aktivera nöjet /glädjen /bliss kontinuum samtidigt . Med andra ord, är Bliss att älska med Source i en kontinuerlig kosmisk orgasm. Omdömen

När jag var tjugosju, gick jag igenom en period där jag kände mig helt avskurna och separat från någon högre makt. Denna erfarenhet med andlig smärta slungades mig på vägen är jag fortfarande på. Eftersom min låga nivå sökandet efter den gudomliga - som innehöll sexuella eskapader, rökning potten och dricka - slutade fungera helt, kapitulerade jag till att utveckla en direkt medveten kontakt med Source, som jag nu behålla genom dagliga andliga metoder. Men en verkar behöva gå igenom den mörka natten i själen av andlig smärta först. Kanske är det vår förmåga att uppleva djup smärta som skapar det utrymme som tillåter bliss uppstå. Omdömen

Sedan, när jag var trettiotre, jag upplevt mest olidlig känslomässiga smärta i mitt liv, men det gick igenom en skilsmässa. Fram till dess hade jag förseglat mitt hjärta från denna typ av smärta från tolv års ålder när mina föräldrar skilde sig. Men min skilsmässa blåste mitt hjärta vidöppen med den typ av smärta jag hade varit att undvika hela mitt liv genom att bara fokusera på bra känsla. Det mest anmärkningsvärda är att, samtidigt med denna smärta, upplevde jag känner mer levande än någonsin tidigare. Inför denna råa känslomässig smärta känslomässigt - utan motvilja eller motstånd - får mitt hjärta att komma riktigt levande för första gången i detta liv Omdömen

Sedan dess har glädjen blivit en av mina främsta emotionella toner -. Längs med entusiasm för äventyret att vara människa. Och nu, en av mina främsta läcker aktiverar dessa toner i andra Omdömen

Men som med andlig smärta, om man inte är öppen för att utöka sin känslomässiga intervall -. Utan motstånd eller motvilja mot den smärtsamma eller kvarstad eller klängande till det goda (som detta orsakar lidande alltför) - fullt ut, högsta känslomässiga potentialer inte kan blomma Omdömen

Fysisk smärta har varit, och är fortfarande, den mest utmanande för mig att omfamna -. särskilt eftersom jag har en karmisk predisposition för nöje och en mycket låg tolerans för dess motsats. Bara förra månaden, hade jag mest olidlig tandvärk med mer akut smärta än jag någonsin kan minnas. Som jag gick genom Central Park på en vacker solig dag på väg till tandläkaren, frågade jag mig själv: "Varför händer detta nu?" Jag fick mitt svar erfarenhetsmässigt: I det ögonblicket, eftersom jag slutade motstå smärtan - Jag var samtidigt fylld med glädje och lycka. Ta-da! Efter det visste jag att det var rätt tid att dela mina tankar om den här särskilt tema. Omdömen

Denna episod var särskilt humoristiska för mig i efterhand, när jag insåg att en av de meditationer Jag har tränat i årtionden --taken från en av Thich Nhat Hanh böcker om Zen mindfulness - är att uppleva glädjen av att ha en "icke-tandvärk", och från detta, lära sig att känna neutral - med ingenting särskilt händer internt - är helt ett behagligt tillstånd att vara i. Omdömen

Mina kanaler har alltid sagt att Pain är i huvudsak en signal från det Högre Självet som en kurskorrigering indikeras. Det kommer först som andlig smärta, då som mentala och emotionella, och slutligen - om vi inte har fått viskat meddelande - vår Högre Jag skriker i vår innerörat: "kurskorrigering ANGES" vanligtvis på samma gång vi blir blästrat med någon form av fysiskt obehag. Om det fortfarande inte gör det, då olärda lärdomar väljer att gå för tillväxten förs in i nästa inkarnation oändlighet. Omdömen

I summering, om vi väljer att anamma fullt ut av det mänskliga känslo repertoar som ett medel för att vara mest fullt levande - då nöje, glädje och lycka är vår. Det är alltid en package deal i detta plan av dualitet. Jag kan försäkra er om att det inte gör ont så mycket - smärta som är - så länge vi inte motstå, rädsla, eller har en motvilja mot den. Och lika utmanande som inte fruktar smärta är, som inte har någon preferens förutom att vara fullt levande - oavsett känslan uppstår - är den största utmaningen av alla Omdömen

Vad är egentligen gör mest ont är motstånd mot förändring.. Detta skapar ett mönster av pågående kronisk lidande - som under årtionden, tillägger faktiskt upp till mer smärta än om vi bara gick för rena skarpa växande smärta förändring till att börja med. Även om det kan tyckas att det ligger i människans natur att alltid välja det mindre smärta, när vi är medvetet medvetna nog att gå för tillväxten blir lidande bokstavligen obefintlig. Omdömen

Eftersom vi lever i en kortlivad plan där allt är alltid osäker, osäkra och slutligen utanför vår kontroll - motsätter sig förändring innebär att vi förkastar det som är. Och, som Buddha sade, är den grundläggande orsaken till mänskligt lidande missnöje med saker som de är.

Tyvärr, vi kan inte göra njutning, glädje eller lycka uppstår. Vi kan inte tvinga dem att visas - inte heller kan vi förstå på dem och få dem att stanna - och tro mig, jag har försökt. Men vi kan skapa optimala förutsättningar för dem genom att odla mottaglighet, förnöjsamhet, fred och jämnmod genom andliga metoder.

Nöje, glädje och lycka är ytterst gåvor från gudarna. De är vår gudomliga födslorätt. Allt vi gör motstånd i ögonblicket - som en obesvarad längtan efter saker att vara annorlunda - genererar lidande. Så acceptera vad är - precis som det är - skapar förnöjsamhet och det är den perfekta känslomässig grund för nöjes skull, glädje och lycka att uppstå spontant. . . igen och igen och igen Omdömen  ..