Du har fastnat, och det är ditt Fault

Det finns många skäl som vi procrastinate eller helt enkelt inte göra något som vi säger att vi vill göra. Något som kommer att vidarebefordra våra mål. Något som rör oss mot våra drömmar. Något som är exakt vad vi vill göra. Omdömen

Men vi gör det inte. Omdömen

Varför? Omdömen

Det är som fastnat, och det är inte bara en brist på inspiration , även om vi kan använda det som en ursäkt. Det är nästan alltid på grund av rädsla. Omdömen

Och på grund av den rädslan, vi håller oss fast. Omdömen

Vår ödla hjärnan vill hålla oss precis som vi är i status quo. Allt annat är alltför skrämmande. Ändra, utvecklas, spilla energi för att nå våra mål ... något av detta kan ta nödvändiga energin ifrån vad våra ödla hjärnan vill: att fortplanta sig eller för att spara upp energi om vi måste engagera sig i kamp eller flykt. Ingen annan energiförbrukningen ville eller behövs enligt ödla hjärnan. Omdömen

Som företagare och /eller författare, vi ständigt måste kämpa mot denna primitiva instinkt att bara bo precis där vi är. De flesta av mina klienter har stora projekt och drömmar som är perfekt att flytta dem i riktning mot deras största och bästa själva. Då och då, tänkte, de fastnar. De kan inte röra sig. De kan inte ens verkar ta ett steg framåt Omdömen

Här är några av de skäl som jag hör (och har upplevt själv) om varför vi fastnar. Omdömen

1. "Jag är inte inspirerad. Jag kan inte skapa om jag inte inspirerad." Omdömen

Även om det är underbart att skapa när man är inspirerad och i den kreativa flödet, jag måste säga att jag tror att detta uttalande är struntprat. Nu, jag tror på att följa en energi (särskilt om du har tre olika riktningar för att gå in, till exempel ... Följ den du har mest energi runt). Problemet kommer i när du konsekvent inte göra nästa steg på ditt projekt. Omdömen

Det bästa du kan göra är att bara ta ett litet steg. Nästan utan att misslyckas, har jag upptäckt att det ett steg leder till en annan, och leder till en annan, och leder till en annan. Det är Newtons lag av fysiken: ett föremål i vila kommer att förbli i vila om påverkas av en yttre kraft. Ditt projekt kommer att förbli i vila om du tar ett steg. Vänta inte på musa, ett meddelande eller inspiration. Bara ta ett steg. Därefter kommer nästa lag i spel. Ett föremål i rörelse kommer att förbli i rörelse inte påverkas av en yttre kraft Omdömen

2. "Vem är jag att tro att jag är värdig denna?" Omdömen

Detta är en stor en. Det ser omkring dig och är bara så säker på att alla andra är längre fram, bättre, smartare, mer framgångsrika, vet mer än du är. Vem fan tror du att du är? Omdömen

Det här är ödla hjärnan vid är bäst. Och för att komma runt det, måste du inse (intellektuellt först, och sedan djupare i hela ditt väsen) som du har något unikt att erbjuda än någon annan. Du är det bästa du att du kan vara, och ingen annan är du. Det finns minst 20 nya dietbokar som publiceras varje år. Varje år!!! Varför? Eftersom de talar till en något annorlunda publik eller har något annat budskap. Varje bok tilltalar dess ideal marknad, och dess konkurrenter tilltalar en annan ideal marknad. Så vet att din ideala klienten och marknaden är ute. Och lita på att du har något värdefullt att erbjuda som ingen annan kan. Omdömen

3. "Jag är rädd. Tänk om det inte fungerar? Vad händer om jag misslyckas?"

Ärligt talat, du kanske misslyckas. Det kanske inte fungerar. Du kan falla platt på ansiktet. Men du kommer aldrig att komma någonstans om du inte flyttar. Du kommer att bo på samma ställe gör samma sak. Din ödla hjärna kommer att vara glada, men du kommer inte. Omdömen

Enligt min personliga erfarenhet och att kunder jag har arbetat med och coachade under de senaste tolv åren, jag har upptäckt att rädsla är vanligtvis en indikator att man är på rätt väg. Crazy, jag vet. Omdömen

Du måste också inse att vissa vägar inte kan vara den ultimata väg, men de hamnar som leder till den ultimata väg. Min verksamhet inte ser likadan ut nu som den gjorde för tio år sedan, fem år sedan, eller ens två år sedan. Men om jag inte hade vidtagits risker och försökte något nytt och annorlunda, skulle jag inte vara där jag är nu. Och jag är mycket nöjd med där jag är nu (och fortfarande under utveckling). Omdömen

Så, om du hitta dig själv känner fastnat, försök att ta det ett steg, det minsta steget möjligt, om det behövs. Jag slår vad om du hittar nästa är inte alls lika hårt Omdömen  ..