Hitta ljus i den mörkaste av places

I går kväll efter att ha avslutat en lång dag arbetar med kunder, klev jag utanför och plötsligt möttes av en vit, knaprig, snötäcke och kraftigt snöfall. Min första tanke var stor (i en sarkastisk slags sätt), det är kallt och halt, det &'; s. Sent och tågen kommer nu sannolikt att försenas Omdömen

Jag började min resa till järnvägsstationen; min kropp slouched över känner dig spänd och gå försiktigt försöker att inte halka i snön. Det är rättvist att säga att jag kände mig ganska irriterad på denna punkt och till råga på allt utanför, slutade min blackberry arbetar. Här var jag fruktade och oroande om något som finns eller inte kan hända. Omdömen

Här vill jag insåg vad jag gjorde, jag letade i snön, och upplevt det värsta. Det var då mitt attitydförändring - istället för att fokusera på mörkret av kvällen började jag se ljus och skönhet. Snön försiktigt faller och landar mjukt på mitt ansikte. Jag tittade upp och det var som att se hundratals små glänsande stjärnor som faller till jorden. En enkel lätthet kom över mig, min kropp avslappnad som jag började uppskatta det underbara i snön.

Ja, rören var försenade, ja jag nästan halkade en gång eller två gånger, men när jag började öppna upp mig till erfarenheter dessa saker inte längre störde mig. Allt annat var fortfarande densamma - den enda skillnaden var min inställning hade förändrats. Denna erfarenhet fick mig att tänka - hur våra inre tankar speglar våra yttre verkligheten. Med andra ord, hur vi ser på världen är hur vi upplever det.

Tänk på det så här: Två vänner kommer att besöka London.

Person A ser London som en fuktig, kall eländiga plats, där allt är dyrt, fruktansvärda mat, servitörer är oförskämt, och folk driva och stoppa på gatan. Denna person kommer att uppleva London på detta sätt som deras tankar påverkar deras erfarenhet, de fokuserar på de negativa saker så som blir deras verklighet och erfarenhet av London.

Person B ser London som en spännande plats att besöka, underbara gamla byggnader full av karaktär, vänliga och hjälpsamma människor, en stor alternativ av mat från hela världen. Denna person kommer att uppleva London som en trevlig plats att besöka, med hjälpsamma människor och en plats full av spännande historia eftersom det är deras inre tankar så det blir naturligtvis deras yttre verkligheten. Omdömen

I går kväll jag börjar som personen A - och om jag fortsatte så min resa hem skulle ha varit olycklig och kallt. När min inställning förändrats och växla över till person B resan hem var full av roliga, äventyr, skönhet och förundran. Jag var som ett barn att gå i snön och uppleva det för första gången!

Konfucius sade "Allt har skönhet, men inte alla ser det."

Så vad slags person är du? Person A eller en person B? Känner du igen hur dina inre tankar spegla din yttre verklighet?
Om du är en typ startpersonen B genom att acceptera dina tankar men också införa nya positiva tankar i ditt liv. Börja med att se världen, din erfarenhet med andra ögon. Du kan bara överraska dig själv hur mycket du börjar att njuta av livet, erfarenheter och relationer så mycket mer
.