Ändra och personlig utveckling-See själv och din värld på ett nytt sätt genom vetenskap och Nature

En grundprincip i livet är förändring och tillväxt. Vetenskapen säger oss: Ingenting förblir densamma. Den blomknopp förändringar och blommar i sin egen färgstarka uttryck. Liksom sin linda, behöver vår egen kreativa uttryck tid för inre tillväxt. Vi förändras och växa inifrån och ut. Inre tillväxt leder oss att ta olika åtgärder med olika resultat. Vi utvecklas en ny själv med varje val. Från vetenskap och natur får vi ett nytt sätt att se oss själva och vår värld.

Vi är Ljusvarelser lever i en vibrerande universum.
Från vetenskapen vi vet att det finns energi överallt hela tiden. Denna energi förbinder var och en av oss och alla levande ting. Ljus eller energi vibrerar. Den har en resonans eller frekvens. Harold Saxon Burr, en Yale fysiolog, visat att varje levande varelse sänder och tar emot fotoner av ljus. Viktigast, upptäckte han att ett företag sänder och tar emot fotoner av ljus beroende på dess nivå av medvetande. Varje tanke, ord och handling orsakar en biokemisk reaktion som förändrar vår vibrationshastigheten och medvetandegraden. På vår mest grundläggande nivån, vi vibrerande ljuspartiklar. Vi går jorden i en glödande bubbla av ljus.

Vår omgivning tyst påverkar oss i varje ögonblick.
Många av oss dekorera våra hem med växter och blommor. Vi känner att deras upplyftande effekt på oss och vår miljö. En skogsmark promenad har en ännu kraftfullare, energisk inverkan på vår tillstånd av att vara. Den energi som avges av denna grönskande plats påverkar vårt humör, vårt immunförsvar och jaget vi &'; re bli. Det strömmar in i kärnan av vår existens. Vi känner vår kropp börjar slappna av och vårt sinne öppet för här och nu. Dessa förändringar sker i realtid. Natur &'; s energi förvandlar oss. Genom vår anslutning till allt i universum, vi förändras och växa när vi går från en miljö till en annan. Vår omgivning roll.

Promenader ensam i naturen förnya oss.
Vissa kallar detta meditation praktiken en öppen ögon meditation. Tänk dig att kliva bort från världen i grönskande skog. Se solljus direktuppspelning genom sin trädkronorna. Känn den varma solen i ansiktet. Hör de små fågelkvitter och lukta jordnära doft i luften. Ta dig tid att röra en blomma som fångar ögat. De stora träden välsigne dig från ovan med sitt ljus. Du välsigna alla saker som du passerar. Andas djupt och slappna av. Andningen tar dig tillbaka till centrum. Tankar och bryr sig smälta bort. Du börjar att mjukna och förändring. Glädje och frid växer inifrån. En ny du dyker upp och återvänder till världen.

Vi känner de magiska effekterna av naturen djupt inom oss. Från den moderna vetenskapen förstår vi dessa effekter är verkliga. Natur &'; s energiflöden genom oss och bokstavligen skapar en ny själv i realtid. Vi förvandlas. Ge dig själv en gåva av inre frid. Tillbringa tid ensam i en trädgård eller skog, på ett berg eller vid havet. Någonstans att du njuta. Du kommer att vårda din personliga tillväxt med denna praxis. Du kommer att återknyta kontakten med jorden och din sanna jag
.  .