Att utveckla en positiv attityd, den ljusa sidan av mitt liv

"Det finns två sätt att leva: du kan leva som om ingenting är ett mirakel, du kan leva som om allt är ett mirakel &"; -Albert Einstein

Människor är benägna att se negativitet - vid första anblicken -... i allt Tyvärr lever vi i en värld där dåliga saker alltid rapporteras i nyheterna Vi älskar "alarmerande" rubriker i media flesta av showerna på TV handlar om lidande, otrohet, sex, döda, dåligt uppförande, protester eller bara har något att lära oss. Det är samma på radion, i tidningar och internet nyheter. Det verkar som om vi gillar att titta på hur människor slåss, hur de bryter samhällets regler eller hur människor lider – inte att hitta ett sätt att hjälpa dem, men bara för att blidka vår morbid nyfikenhet Omdömen

Jag kan säga av erfarenhet att negativitet sprider 10 gånger snabbare än. "positivitet." Det är anledningen till att medierna använder chockerande rubriker –. för att få vår uppmärksamhet Tror du de säljer så mycket om de använde positiva rubriker? Jag tror inte det, eftersom vi är så kondition att se den negativa sidan av livet. Omdömen

Att vara positiv tar en extra ansträngning. Att upprätthålla en positiv attityd är en ständig kamp. Vi måste vara medvetna om våra tankar, känslor och ord. Vi kan ändra våra sinnen! Vissa människor anser den mänskliga hjärnan (sinne) en muskel, så om vi utövar det kan vi hålla den i en positiv form. Till exempel, försök att göra något nytt, som att skriva med vänster hand, om du brukar skriva med höger hand. Med denna lilla förändring, vi utövar vårt sinne. Det tar lite tid att lära sig, men det är en fråga om praxis. Omdömen

Ändra vår negativa inställning för en positiv attityd är samma process. Vi kan utveckla vår positiva inställning med några riktlinjer: Omdömen

Var uppmärksam på dina tankar: Varje gång du fånga dig själv att ha en negativ tanke, ändra det för en positiv! Du behöver inte tänka för mycket, bara använda positiva ord – kan du skratta åt det Omdömen

Uttryck dina positiva tankar högt: Om du ser en blomma (eller något annat) bekräftar positivt om det!. “ Hur lycklig jag är att se en sådan vacker röd blomma &";

Hitta anledningar att skratta. Leta efter roliga filmer på internet, titta på komedi visar, skämta om dig själv (detta är det bästa sättet för mig att skratta) katalog

Var lycklig oavsett vad! Du kan välja att vara lycklig (eller olyckliga). När du vet och tror att detta kommer ditt liv förändras Omdömen

Tro på dig själv. Du är den vackraste personen i hela världen. Ingen är som du och ingen kan göra saker bättre än du.

Omge dig med positiva människor: Du kan inte ändra andra människor, men du kan välja människor att vara med

Undvik klagomål. Varje gång du vill klaga, skriva (tror eller säga) tre positiva saker om det du vill klaga på.

Titta på den ljusa sidan av liv: Allt och alla har en positiv sida, du behöver bara öppna ditt sinne och dina ögon - och se det Omdömen

Skäm bort dig själv när du misslyckas! Ingen är perfekt! Misstag finns möjligheter att lära och växa. Försök en gång Omdömen

Stäng av media: Särskilt nyheter och pratshower. Läs inspirerande böcker och leta efter bra positiv information på Internet.

Det är bara några idéer som du kan öva att utveckla din positiva attityd. Var kreativ och hitta ännu fler som fungerar för dig. Om du anamma en positiv attityd ditt liv kommer att bli lyckligare och mer framgångsrik Omdömen  ..