Själens Revenge Of The Minds Excesses

Soul &'en; s Revenge of the Mind &'en; s Självrisk
av
Bill Cottringer Omdömen

“. Allt utöver motsätter sig naturen &"; ~ Hippokrates. Omdömen

Vad är det verkliga syftet med själv tillväxt? Efter 4+ decennier av praktisk forskning om självtillväxtrörelsen, har jag kommit till en preliminär slutsats om denna fråga: Det grundläggande syftet med självtillväxtprocess är att förena sinnet och 'en; s vill med själen och 'en; s behov. Och det enda sättet detta kan ske är genom mycket kreativa processen än kör universum. Det kan &'; t ses eller filt, just gjort Omdömen

Mind &'en; s Självrisk. Artificiellt dela världen upp i motsatta halvor: bra-bad, okej, inte okej, framgång-misslyckande och önskvärt-önskvärda; och sedan fokusera på och använder sin kraft för att fullt ut fånga hela “ höger &"; sidan av livet och' s ekvation, konstigt förlora halva priset i processen. Men det finns inget slut på vad vi kan tror att vi vill inom denna ena halvan av livet Omdömen

Soul &'en; s Revenge. Att se sanningen trots de faktiska omständigheterna, känna verkligheten trots övertygande illusioner och konstgjorda vanföreställningar; inslagning tankar en halv sinne så hårt i känslor, att de kan &'en; t ses eller förstås av mer tänkande. Den lilla rösten har insida så småningom sin väg, eftersom det är mer tålmodig Omdömen

Nyckeln till denna försoning är att värdera begreppet “. Balans &"; nog att inse och göra något åt ​​överdrifter i sinnet. Här är den korta listan som vi alla kan arbeta på

• Under årtionden har massmedia marknadsföring maskin hjärntvättade oss till en överdriven fokusering på våra ideal fysiska, intellektuella och sociala själva. Detta skapar en allt större klyfta mellan vilka vi är och vilka vi vill vara, och denna skillnad skapar överdriven konflikt, turbulensen och olycka, vilket i sin tur ökar skillnaden ännu mer, tillsammans med de bifogade negativa känslor

&tjur; Självkänsla rörelse i början av sjuttiotalet oavsiktligt producerade ett sinne modell som framgång och lycka var de enda sanna mål i livet och att ett misslyckande och olycka skulle undvikas till varje pris. Konstigt nog, resulterade detta i en mycket negativ värld där det enda botemedlet var positiv psykologi och' s överdriven positivism att återställa balansen; men medel blev snabbt ändarna, som det alltid gör när det tas till det yttersta som en ultimat “ bot &"; till ett divergent problem, bara hanterbara, inte repareras Omdömen

&bull. Resan till verklig balans ingår motstå frestande, dömande halvsanning att ena sidan av livet och' s ekvation är bättre än den andra halvan, inklusive resan till överdrift i motsats till resan tillbaka till balans och måttlighet.

• Den överdrivna, över intresse för vad andra människor känner, tänker och kan göra om den här processen, håller oss låst in evig förälder-barn, läkare och patient, och lärare-elevrelationer underkastelse och beroende, och förhindrar bort modiga prospektering från vad vårt sinne och' s tänker högt vi vill ha från alla &'; s annans &'; s fränare åsikter och synpunkter, och mot viskande sanningen om vad våra egna själar vet att vi behöver.

• Den skeva föredrar kort sikt, efemära Material “ njutningar &"; över långsiktig andlig tröst och mening. Med andra ord, mycket mer att separera än re-joining Omdömen

Den ultimata själv tillväxtmål att förena sinnet och själen är en livslång process som kan och 'en;. T hända över en natt, trots vad vår sinnen kan &'en; t ge upp otåligt vilja. Under tiden finns det några legitima genvägar som kan hjälpa till att stoppa sinnet från lagring överdrifter som blockerar din syn på sanningen. Omdömen

1. Medvetet försöker se nästa situation som kommer för korrekt och fullständig verklighet där det kommer bortsett från den mentala paket du skapar och utan de saker som vanligtvis bygger berget överdrifter. Dessa är vanligtvis:

• De overifierade, lata antaganden om vad som är eller isn &';. T

• De omedvetna pre-domar om godhet eller ondska av situationen innan det händer även Omdömen

&bull. De många förväntningar som vi är så snabba att sätta igång om det okända framtida förhållandet mellan våra val och de konsekvenser och resultat som kommer att hända Omdömen

&bull. Hjärnan och 'en; s preferens för kvantitet information över kvalitets kunskap Omdömen

2.. Så småningom tillåta lite mer samtalstid för ditt hjärta och' s säga, så om saker, som egentligen är en walkie-talkie-system mellan ditt sinne och' s tankar och själ &'; s intuitioner. Det enda sättet att göra detta är att återställa mer balans genom mindre tänkande och mer att göra, såsom tyst meditation, tillämpa mer känsliga lyssna på kroppen, och flera icke-tänkande fysisk aktivitet.

Det huvudsakliga målet är att göra det möjligt för själen att ta sin hämnd på sinnet och 'en; s. excesser, åtminstone tills du får punkten om vad de verkliga ändar och alla medel för att komma dit Omdömen .