Definition: Sanna Self

Många neurologer, filosofer, och vanliga människor föreslår att vi alla har en egen. Det har varit rik och vild debatt över århundraden och kulturer om vad det är. Efter 15 års studier föreslår jag att det finns två typer av själv som reglerar din personlighet och beteenden varje dag. Omdömen

Om vår tidiga barndom vårda är nog tycks vi automatiskt utveckla en personlighet subself som fungerar som en naturligt -talented orkesterledare, atletisk tränare, eller ordförande. Denna subself har tydliga, realistiska vidvinkel, långsiktig vision. S /han gör konsekvent hälsosam och balanserad små och stora beslut som grundar sig på den dynamiska ingången av våra fem eller sex sinnen och vokala Omdömen

I det här bästa fall, vår komplexa framväxande nätverks av neurala datorer riktas och samordnas varje ögonblick av Detta högkvalificerad sanna jag (kapital S). När det händer, rapporterar barn och vuxna känner en blandning av jordad, lugn, målmedveten, fokuserad, optimistisk, stark, upp, innehåll, varning, medvetna, levande, elastisk, centrerad, fjädrande, säker, potent och medkännande. Kom ihåg senaste gången du kände en blandning av dessa? Omdömen

Ange (Skydds) Falskt (Pseudo) Själv

Men ... om mycket unga barn upplever betydande brist av wholistic deras personligheter (hjärnor) verkar för att utveckla en annan typ av själv (små s). Deras sanna jag verkar eller blockeras från att utveckla och styra sina handlingar av andra välmenande men begränsad, impulsiva och personlighets subselves som vill köra showen.

Falsk självbildning och dominans är normalt, utbredd, och främjar överlevnad vs. tillväxt. Det är som en misstrogen, missnöjd violinist, tubaspelare, och bly tenor driver deras begåvade ledare utanför pallen och slåss om vem som kommer att leda orkestern. Omdömen

Här är ett sätt att känna vem ledande någons personlighet (som ditt) nyligen eller situations. För mer information om beteendesymtom på var och en av de sex vanligaste falska själv sår, följ dessa länkar Omdömen

Gemensam sanna jaget beteendemönster

&bull. Alert, vaken, Omdömen • I allmänhet upp och ljus, (humör) Review • Vanligtvis realistiskt optimistiska Omdömen • Fokuserad, tydlig och centrerad Omdömen • Medkännande, snäll, förlåtande Omdömen • Firm, stark, motiverade, målmedveten Omdömen • Lugn, lugn, fridfull Omdömen • Vanligtvis har en vidvinkel, fokus - accepterar fördröjd tillfredsställelse Omdömen • Saldon på kort och lång sikt satsningar Omdömen • Vanligtvis patienten, ihållande, engagerade Omdömen • Uppskattande, tacksam, glas halvfullt Omdömen • Empatisk, känslig, verkligen Omdömen • öppen, medveten, ansluten, mottaglig, växande Omdömen • Genomgående själv vårda utan egoism Omdömen • Äkta, ärlig, öppen, direkt Omdömen • Respekt
• Socialt engagerade och aktiva Omdömen • Fysiskt friska: balanserad kost, motion, arbete och vila; förebyggande kontroller
• Spontant uttryck för alla känslor i realtid, utan större oro eller skuld Omdömen • Kunna bilda med andra
• Kunna bedöma vem de ska med vad
• Realistiskt
• Vanligtvis realistiskt om livet och situationer Omdömen • Spontant kan utbyta kärlek Omdömen • Bekväm mottagande förtjänade beröm Omdömen • Ofta kunna förlåta sig själv och andra Omdömen • Ofta innehåller andra i hans eller hennes Omdömen • Sällan ger Omdömen • Kunna förluster spontant
• Söker Själv guidade människor och hög omvårdnad inställningar
• Utvecklas och leva ett tydligt livs ändamål Omdömen • Arbete, lek, och resten är i allmänhet Omdömen

Källa: styv i formation Omdömen.