Var Truly Human: Öva slumpmässigt agerar av vänlighet

Kom ihåg slogan “ Öva slumpmässigt agerar av vänlighet och " ;?! It &'; s funnits under lång tid – hela vägen tillbaka till 1982 eller så. Oftare än inte, det var ogillades av de flesta människor som en söt New Age aforism och har till stor del fallit i glömska under åren sedan. Visst i vår skyndade, harried hyper tekniska ålder, vi knappast ha tillräckligt med tid för att utföra vårt dagliga lista, mycket mindre ägna sig åt slumpmässigt agerar av vänlighet. Omdömen

Men slumpmässigt agerar av vänlighet är vad vårda mänskligheten i oss , hindrar oss från att förvandlas till själlösa texters och diskant, och påminna oss om sanna natur mänskligheten –. att vi alla i samma båt Omdömen

Ta till exempel, historien som har genererat enorma sociala medier surr, av Suzanne Fortier, Panera Bread butikschef som gjorde musselsoppa särskilt för ett call-in kund och' s cancerdrabbade mormor, en dag när chowder isn &'; t vanligtvis tillgänglig, och ingår i det en gåva av cookies från personalen .

Det var ett klassiskt “ slumpmässig handling av vänlighet &". Det fanns ingenting i det för Ms Fortier. Om något, hon var tvungen att gå till insatser för att chowder, och någon slutade betala för cookies någonstans längs linjen. Ja, berättelsen gick viral, och utan tvekan Panera Bread kommer att förvärva några nya kunder på grund av det. Men det isn &'; t varför Ms Fortier gjorde soppa, det är inte heller vad &'; s. Viktigt här Omdömen

Vad Ms Fortier gjorde, var att vara snäll mot någon som behövde lite TLC. En främling, ja, men en medmänniska – och det &'; s nå ut till en medmänniska på ett omtänksamt sätt som säger och" vi och'. Re alla i samma båt och" Omdömen

Slumpmässigt agerar av vänlighet är lättare att träna än du kanske tror: du kan träna en mängd av dem utan att det kostar dig ett öre eller någon verklig ansträngning.

Till exempel, le mot människor när de passerar dig på gatan. Säg “ ha en trevlig dag &"; när du lämnar hissen. Låt någon som &'; si en uppenbar brådska, eller försöker ta itu med en SKRANGLIG barn, för att skära in innan du på snabbköpet utcheckningen. Avstå från att skrika på kundservice person på telefonen, låt dem veta “ Den och' s inte du, jag och' M frustrerade med situationen &". Kommentar (lämpligt tack!) På någon och' s söt hatt eller fina skor eller välpolerade bil när du &'; re fylla upp vid bensinstationen. Berätta barrista hur mycket du uppskattar den vård de tog med ditt kaffe. Omdömen

Dessa slumpmässigt agerar av vänlighet, och många fler som dem, är lätta att göra. Och de återställa en känsla av omsorg och anslutning till varandra som vi går om våra hektiska liv. Alla sådana handlingar kommer att kosta dig är ett ögonblick av uppmärksamhet åt andra människor som lever i samma planet som du gör, försöker så tappert som du är att göra det genom en annan dag. Omdömen

Lägg till ett ögonblick av oväntad vänlighet mot deras dag, och du kommer att uppleva ett ögonblick av oväntad glädje i din Omdömen  !.