De ändlösa Fördelarna med Theta hjärnan våg Activity

Oavsett vad du kanske tror på synska eller världen av paranormala eller oförklarliga, det finns människor som är så avkopplande i både kropp och själ som de har makten att kanalisera det okända genom kommunicera med den avlidne eller vara clairvoyant nog att få information om din framtid. Det finns en hel del andra oförklarliga fenomen också. Har du någonsin upplevt fysisk smärta som uppkommit för någon som helst anledning, som huvudvärk eller migrän? Andra människor har återkommande och traumatiserande mardrömmar natt efter natt utan någon uppenbar anledning. Finns det ett sätt att eliminera dessa stress reaktorer eller är de för gott här?

Theta hjärnvågor är långsamma och avkopplande hjärnvågor som vanligtvis förknippas med oss ​​när vi sover och drömmer. Beläget i den högra hjärnhalvan, de brukar uppstå när vi drömmer, sömnig, känslomässiga, avslappnad och dagdrömma. Även om vi alla har theta hjärnvågor, de är oftast tillgängliga för personer som kämpar med ADD, eller de som drömmer i ett mycket avslappnat tillstånd. Artister är kända för att ha täta theta hjärnvågor, liksom alla andra mycket kreativ person. När vi är verkligen och verkligen avslappnad, drömmer i en djup slummer eller kreativt tänkande, kan vi utnyttja theta hjärnvågor. När vi är medvetet vaken, våra hjärnvågor går vid 13-40 Hz, som är känd som Beta hjärnvågor. När vi är medling eller i ett djupt avslappnat tillstånd, våra Alpha hjärnvågor mäter vid 7-13 Hz. Men när vi drömmer, våra Theta hjärnvågor mäter vid 4-7 Hz, som står för en djup avslappning som ingen annan nivå av våra hjärnvågor kan matcha. Detta står för många fördelar för både kropp och själ.

Eftersom theta hjärnvågor verkar på en mycket långsammare takt, det finns många fördelar med att vår emotionella sinnestillstånd. It &'; s osannolikt att många vuxna kommer att uppleva theta hjärnvågor under sin vakna tid, men många barn två och under upplever det löpande. Barn har abilility att känna sig avslappnad vid alla tidpunkter (utom när de gråter) men som vuxna, är vår hjärna vanligtvis upplever alfa eller beta hjärnvågor. När vi sover och är helt avslappnad, kan vi enkelt uppleva theta hjärnvågor. Musiker, skulptörer och konstnärer av många genrer kan uppleva mer theta hjärnvågor än andra individer. Detta eftersom de utnyttja theta hjärnvågor som ett sätt att bli kreativ när det &'; konstnärliga juicer och' har tagit slut.

Eftersom theta hjärnvågor anses snabb hjärnaktivitet, de erbjuder många fördelar du kan använda på arbetsplatsen. Den gemensamma beta hjärnan våg mönster är att det kan blockera personer från att komma tidigare konflikter och finna en lämplig lösning. Theta hjärnvågor kan hjälpa dig att lösa dina problem med en extra mängd problemlösningsförmåga. Detta kan hjälpa författare och' s övervinna &'; författare och' s blocket &'; eller hjälpa företag professionell och' s drag förbi problemet till hands och se större bild tydligare. Theta hjärnvågor kan också bidra till att sänka stressnivån totalt. Det &'; s god chans att för någon som har en stor mängd theta hjärnvågor pågår när de rör sig genom sin dag och natt, de upplever mindre stress och bättre coping förmåga när de har en stressande situation. Theta hjärnvågor gör det lättare för den enskilde att ha mindre ångest och neuros övergripande Omdömen Det &'; s inte fråga här. Språkinlärning som vi blir äldre är inte så lätt som det en gång var när vi var barn. Även om det finns många minne fästingar finns, en del av svårigheten förvandla vårt minne så att vi kan lära oss språket snabbt har att göra med våra hjärnvågor. Vad hindrar oss från att behålla informationen mer noggrant och enkelt när vi åldras? Eftersom theta hjärnvågor är så vanligt förekommande hos barn, det finns ett starkt samband mellan förekomsten av theta hjärnvågor och språkinlärning och språkutveckling. När vi har theta hjärnvågor i vårt medvetande som en vuxen, kan vår förmåga att lära sig språk som lätt. Theta hjärnvågor kan också förklara vad som förenar våra fysiska och andliga själva. Om du &'; ve någonsin undrat varför vissa människor har en starkare andlig förbindelse än andra, kan det bero på theta hjärnvågor. Denna typ av hjärnaktivitet har föreslagits för att förbättra andlig medvetenhet och insikt. Theta hjärnvågor har också tänkt att förbättra en person &'; s förmåga att ha ESP och vara mottaglig för paranormal aktivitet.

Så, med så många fördelar som theta hjärnvågor kan skapa för någon, vad skulle kunna vara nackdel? Personer med ADHD har svårt att fokusera. Attention Deficit Disorder skapar en svårighet att koncentrera sig på en sak för länge, och bidraget från theta hjärnvågor kan göra det allt svårare att fokusera. En annan nackdel av theta hjärnvågor kan också producera känslor av depression tills du flyttar in beta eller alfa intervall. Tristess är en vanlig känsla erfarenhet av theta hjärnvågor; Men om du upplever tristess eller bli oengagerade med livet och' s vanliga aktiviteter för länge, kanske du vill tänka på att kontakta din läkare.

Depression är ganska vanligt med människor som har stora mängder av theta hjärnvågor, och om så är fallet med dig, det &'; s viktigt att vara vey försiktig symtom du uppvisar. Till exempel, om du har en minskad aptit, bli mycket impulsiv eller sluta att hitta glädje med de aktiviteter som du normalt njuta, konsultera en professionell. Men det finns så många fördelar, att för många människor, det &'; värt att förbättra mängden theta hjärnvågor du för närvarande har. Videospel kan stänga betahjärnvågor och byta din hjärna till en visuell typ av tänkande som kan producera ett kreativt, theta aktivitet på en regelbunden basis. Meditation kan drastiskt bidra till att sänka dina hjärnvågor, speciellt när det görs på regelbunden basis. Det spelar och' t roll om du mediterar, spela tv-spel eller ägna sig åt mer konstnärlig verksamhet för att öka din theta hjärnan våg aktivitet. Allt bidrar till högre produktivitet, kreativitet och förbättring av ditt minne Omdömen  ..