DET SVÅR THING

Min ilska grupp är ingen plats för de svaga. Samtidigt som jag är mycket medkännande och respektfull, jag har noll tolerans för förnekelse, skuld, självömkan och liknande. Måndag kväll var inget undantag. Omdömen

"Sharon" satte sig ner på den stora blå soffa tillsammans med de andra kvinnorna. Som alltid, frågade jag damerna hur de gjorde sedan vårt senaste möte för en vecka sedan. "Jag har ett problem med några av kvinnorna här", sade Sharon. (Hon syftade på dem vid misshandlade kvinnojour där våra möten hålls.) "I natt jag berättade för min rumskompis att släcka lampan så jag kunde gå till vila och hon fick otäck med mig. Sedan, när jag fick upp nästa morgon för att gå till min utnämning, berättade ingen för mig van lämnade så jag missade min ritt. Senare fick jag hjälp av telefonkiosk och flyttade sopor kan i hallen eftersom det var på mitt sätt. En anställd yelled på mig och berättade att jag var tvungen att sätta tillbaka den. Jag berättade för henne att det är ett fritt land och jag kan göra vad jag vill. Hon fick otäck med mig så jag fick otäck tillbaka. Jag är trött på dessa b * tches driver mig runt! "

Hon fortsatte att gratulera sig själv för att inte slå någon. "Jag har varit i ledningen ilska innan. Jag behöver inte den här gruppen. Jag slog inte någon som jag brukade." Omdömen

Även jag applåderade henne för de framsteg hon gjort. Detta var imponerande för någon som växte upp där våldet är ett acceptabelt sätt att leva. Men jag behövde ta henne utanför där den andra gruppen slutade. "Låt oss ta en titt på den roll du spelade i var och en av dessa situationer så att du kan göra saker annorlunda i framtiden och undvika ytterligare problem. För det första, gjorde du be din rumskompis artigt eller var du oförskämd?" "Jag var oförskämd, men hon behövde inte få elaka med mig så jag förbannade henne!" "Kan du har frågade artigt?" Jag frågade. "Ja, men ändå hon inte behövde vara ett" b "!" Omdömen

Jag fortsatte: "Du vet väl att van lämnar exakt vid 06:00 varje morgon, inte sant?" Jag frågade. "Ja", svarade hon. "Vad skulle du ha gjort annorlunda för att du var på gång?" "Jag kunde ha fått upp tidigare." Jag kunde se att hon blev upprörd att jag fokusera på sin roll i de svåra situationerna. "Det här är ett skydd och de har regler alla förväntas följa. Om du vill flytta en soptunna i korridoren utgör en brandrisk och är i strid med stadens brand kod. Personalen var bara gör sitt jobb." "Det är löjligt!" ropade hon. "Det är en dum skräp kan, för Guds skull! Jag kunde flytta den om jag vill!" Jag blev inte förvånad när hon lämnade gruppen. Omdömen

Det svåraste vi någonsin har att göra i livet är vänd sanningen om oss själva. Vi är snabba att kreditera oss för de rätta valen vi gör samtidigt inte att erkänna våra brister. Att hitta fel med andra är enkelt eftersom det kräver ingen självrannsakan och ansträngning från vår sida för att ändra. . Men bara när vi är villiga att erkänna vår roll i det som inte fungerar i våra liv har vi makten att åstadkomma positiva förändringar Omdömen

Live i sanning, oavsett hur (tillfälligt) smärtsam: det är där din sanna personliga makt ligger att blomstra Omdömen  ..