En del av Change

När? Hur? VARFÖR ?!

Det här är frågor som vi och' D ställa oss när vi börjar inse behovet av en &'; förändring &' ;. Review, är detta händer när vi blir medvetna om att något hasn och' t jobbat hur vi &' ; ve hade velat eller förväntat skulle det, och vi blev kvar med bitter eftersmak av besvikelse, sorg eller vanlig känslomässig skada.

När vårt sinne börjar ställa de stora frågor det innebär att vi och' re äntligen redo att veta de verkliga svaren; även om när dessa svar kan vara något vi vann och 'en; t vill höra eller erkänna Omdömen

Många gånger är det lättare för våra egoistisk och okunniga sinne att peka ut och klandra något eller någon annan för de utmaningar och besvikelser. vi går igenom i våra liv än att ta notis om vårt ansvar och deltagande i utfallet vi förnekar någon del av. Ibland kan vi även gå ett steg längre försöka förändra någon som vi och' ve hade anses vara ansvarig för de villkor vi och 'en;. Re i, hamna huvud kraschar mot upptäckten att det enda vi kan förändra är oss själva

Jag tror att &'; s tröskeln där mänskligheten det och' s. i just nu Review Det finns många människor runt om i världen som börjar vakna upp till en ny uppfattning av omvärlden och sina egna individuella uppfattning om vad vi kallar verklighet där ingenting är vad det verkar, utan snarare något som vi och' ve alla omedvetet bidragit till att skapa, även om genom tyst godkännande.

Vi &'; re i en tid som ingen annan på vår mänskliga civilisation där vi kan konstatera att det behövs en massiv förändring i vårt sätt att &'; ve varit hantering våra mänskliga angelägenheter. Men denna situation blir betydligt mer känslig, när vi lär oss att det enda sättet för en långsiktig förändring att ske är att det måste börja inom oss själva, på den djupaste nivån av vårt medvetande; Det måste uppstå från insidan-ut.

För att börja individuellt skapa denna förändring av vårt medvetande och få tillgång till en högre grad av medvetenhet vi måste börja med att fråga oss de tuffaste frågorna om dem alla. Frågorna vi och' ve aldrig vågar be
Vårt trossystem förmodligen isn och'. T ens vår egen skapelse, utan snarare vidare till oss av andra framför oss, som funnit en bra passform för dem i de tider som de levde hundratals eller till och med tusentals år sedan, men som inte längre passar den nuvarande invånare i den här planeten i början av XXI århundradet, håller oss tillbaka från nästa steg mot vår evolution. Omdömen

Vi måste undra och förstå vad &' , lögner och' Vi har omedvetet accepterat som sanningar, omedvetet hjälpa oss att skapa våra nuvarande paradigm av felaktiga överenskommelser som grundar sig på rädsla och separation från vårt universum och den sanna kvant dimensionen av vad vi &'; ve kallas &'; verklighet &' ;.

Vi kan inte förvänta sig för planetariska evolutionen att hända av sig själv, måste den starta inom var och en av oss. Det spelar och' t kräver mycket, men det kräver en del. Det krävs en medveten vilja att kliva upp på fullt medvetande om våra tankar, våra ord och våra handlingar; bara en lugn och fridfull introspektion inom oss själva. Bara en vilja i sinnet och en öppning av hjärtat att ställa frågor och förbli tyst att lyssna efter svaren som kommer upp; även om dessa svar utmaning och motsäger vad vi och' ve alltid fått lära sig att tro … och förbli särskilt öppna när de gör! Omdömen

När var sista gången du har en lugn stund för och själv? Ingen TV, ingen musik, ingen telefon; inga distraktioner alls … Bara du med dig själv … You &'; ve fick börja någonstans, och det finns inget bättre punkt att kalla inre tillväxt än genom att vara med din lugna själv för några minuter varje dag. Du don &'en; t kräver en lång tid … Bara tio eller femton minuter om dagen, när du och' re tillbaka hem efter arbetsdagens kommer att vara tillräckligt …

Om du bor i ett mycket crowed hem, med många familjemedlemmar eller bara bullriga, kan du gå ut, eller så kan du också sitta i bilen för en liten stund. Vad som är viktigt är att du gör ditt bästa för att vara så tyst som du möjligt kan och utan avbrott. När du uppnå detta stillhet, kan du få förvånad av alla ljud du &'; ve hade i ditt eget tänkande ihåg att du &'; var inte medvetna om … Du kan följa detta brus, men försök att avstå dig från &'; reagera &'; det …

När du börjar att införliva dessa enkla nya steg i ditt dagliga liv du kommer att börja märka något börjar röra inom dig … en extra känsla av medvetenhet och tydlighet. Du tänka kommer att känna mer &'; skarp &'; och alert …
Ytterligare ett steg kan du börja införliva kan vara att ägna större uppmärksamhet åt vilken typ av och '; energi och' du införa i din underbara sinne på en daglig basis. Vem du umgås med? Vad brukar du titta på TV? Vad och vem du lyssnar på? Du kan bli förvånad över vad du omedvetet har gjort det möjligt att penetrera ditt undermedvetna.

Är det möjligt för dig på ett positivt sätt för att uppnå en bättre känsla av välbefinnande eller är det rinna ut dig? Varje extern ingång vi får genom våra fem fysiska sinnen har en effekt och en undermedveten inflytande och förslag över vårt rationella tänkande och vår beslutsprocess, även när vi &';. Re inte medveten Omdömen

Undvika tittar negativ TV-program strax före gå till sängs och strax efter att vakna upp på morgonen skulle också vara en stor ny vana du kan införliva i en mer medveten ny rutin eftersom det är särskilt under båda dessa stunder när det undermedvetna det &'; s mer mottagliga för yttre påverkan.

Detta är bara några enkla nya åtgärder du kan börja enkelt och medvetet anta. Som du känner dig mer bekväm med dem, kommer du att känna mer benägna att införliva ytterligare en litet steg framåt … Omdömen

Totalt sett om du faller tillbaka i gamla vanor beteende, don &'en; t vara alltför hård mot dig själv. Var snäll och bara valde igen. I slutändan är det &'; s allt en fråga om att göra medvetna val i alla lägen som kommer att ge oss alla en större goda.

Att bli medveten om ditt inre jag det och' s en av de första steget du kan ta för att börja skapa en bättre planet för alla oss … du don &'en; t behöver något annat att göra detta … Men allt börjar med dig

Adrian A. Boniardi
Awakening Life Coach &';! Meditar, Underwater Meditation &';. Omdömen C 2012- Alla rättigheter reserved.- Omdömen