5 skäl att tacka för Transition

Det finns alla typer av transiton i livet - något vi tänker på som positivt och vissa vi tänker på som negativ. Den positiva slag - som att gifta sig, få barn, flyttar in i vårt drömhus - kan vara en blandning av glädje och ångest, stress framkallande och spännande på samma gång. Och oftast, har vi inte vara alltför tvingas att hoppa på dessa bergochdalbanor eftersom attraktionen är bara så jäkla talande! Omdömen

Det finns andra typer av övergången i livet. Det slag som vi brukar tänka på som negativa - som att få en skilsmässa, få uppsagd från ett jobb, död av en nära anhörig. Med dessa typer av övergången, det finns ingen spänning, ingen verklig glädje, ingen väntan på en vild och underbar resa. Det är oftast en hel del ångest, kamp, ​​och rädsla. Ibland, även om vi är tänkta att flytta från ett kapitel i våra liv till en annan, det finns även en överväldigande känsla av att vara fast. Omdömen

Alla övergångar är livets sätt att röra oss tillsammans i vår resa. Och jag vill ge dig 5 skäl att vara tacksamma för övergången du upplever eller har upplevt. Tänk på hur du utvärderar vad som händer i ditt liv. När du blir öppen för omvärdera en situation, blir du öppna för att ge den ny innebörd och öppna för nya föreställningar. Omdömen

1. Övergång hjälper oss veta vad vi inte vill ha. Det är mycket lättare att få klarhet kring de saker som vi inte vill uppleva eller känna eller vara runt, än det är att få klarhet om de saker som vi verkligen vill ha. Och livets mindre än-glädjande övergångar är fulla av påminnelser om hur vi inte vill känna. Var uppmärksam! Skriv ner det. Få ut allt. Och sedan, ta varje sak på din lista och fråga dig själv: "Vad vill jag?". Några av svaren kommer att flyta lätt och vissa kommer att ta ett tag att komma. Det är ok. Detta är ett pågående arbete och resultaten kommer att vara värt det. Omdömen

2. Transition är rörelsen. Genom sin definition övergång är tänkt att vara segue från ett kapitel i livet till nästa. Varför, du frågar, det så ofta känns som att sitta fast ?. Det beror på att vi står emot vad som händer. Vi gräver i våra klackar och hålla fast de välbekanta omgivning allt vi är värda. Men, säger du, jag kan inte släppa taget! Det kommer att göra ont. Det blir för svårt. Ingenting kommer att vara lika smärtsamt och svårt eftersom motståndet du håller på. Ta ett djupt andetag in och när du släpper den ut, överlämnande till att flytta ett litet steg i taget. Då gör det igen. Håll andning och fortsätta att ta ett steg i taget. Ser ni? Du ska flytta! Och lite av lättnad som du känner kommer att hjälpa dig att hålla på att flytta. Omdömen

3. Transition finns möjlighet. Det kinesiska ordet för "kris", en kombination av de två symbolerna "wei" och "ji", har löst intrepreted i väst för att representera "fara" och "möjlighet". Tanken är att inom utsäde av krisen är inte bara fara och fara, men också möjligheter. Om du går till Wikipedia, ser du att detta är faktiskt lite faktum och en hel del folklore. Men vad du också ser är att "ji" har många andra betydelser som omfattar "avgörande punkt", "pivot" och "chans". Och det är där övergång verkligen blir tillfälle. Det kan kännas som en kris. Det kan kännas som fara. I själva verket är det en chans, en möjlighet och en central, avgörande punkt när vi har chansen att vara, göra och ha mer av våra bättre själva. Omdömen

4. Övergången är katalysatorn för transformation. När vi beslutar att tillåta övergången att flytta oss och vi tar oss tid att börja definiera tydligare vad det är vi vill uppleva, blir vi öppna för möjligheter kraftfull omvandling. Vi börjar att röra sig med strömmen. Vi börjar få kontakt med mer av vad vi vill lättare. Våra handlingar blir inspirerad. Vår kanal Spirit blir tydligare. Omdömen

5. Transition är samtalet till medvetandet. Vardagliga du skapar din verklighet. Oavsett om du gör det med flit eller som standard är upp till dig. Övergången kan vara din wake up call att leva mer medvetet. Det kan vara din stund att bestämma du kommer att upptäcka din själs syfte, din tid att uttrycka din äkta kallelse i livet. När vi väljer att bo med avsikt och syfte vi säger till Ande som vi kommer att lyssna och agera i linje med vår högsta själv. Det blir vårt erbjudande till världen varje dag. Omdömen

Så om du hittar dig själv i mitten av en av livets stora övergångar (eller kanske mer än en!), Tänk på hur övergången kan vara din portal till transformation. Fundera över hur du kan använda din erfarenhet för att bli en bättre version av dig. Låt mig veta hur du gör Omdömen  !.