Gör lycka resan inte era memory

Vad lycka är och vad som inte, det vet du mycket väl. Bara minns denna otroliga ögonblick av glädje, en känsla av att livet är som bäst, det ögonblick du vill hålla för evigt. ? Vill du hålla denna känsla för längre
Ben Sweetland sade en gång “ Framgång är en resa inte destination &"; I don &'en; t vet att du håller men vid det här laget skulle jag föreslå en liten modifiering: “ Gör lycka resan inte ditt minne och " ;.

Formeln för att hålla lyckan är enkel; forma ditt liv och din tro. Vi alla har stunder av glädje och stunder av sorg i vårt liv. Somliga klagar allt; vet du en av dessa människor? Är de nöjda? Richard Templar i boken “ Arbets Life &"; argumentera: &"; Don &'; t svettas småsaker, och kom ihåg, det &'; s alla små grejer &" ;. Det finns också en annan liten antydan till råd att leva lyckligt liv; konditionering. Låter konstigt? Well. Jag vet men detta är mycket enkel formel, upprepa vad är roligt (konditionering) och don &'en; t oroa sig alltför mycket (don &'en; t svettas småsaker). Skapa en lista över saker och aktiviteter som gör dig att må bra, som att se din favoritfilm, lyssna på den musik du älskar, ringer din bästa vän, sång, dans, leka med ditt barn, gå en promenad med hunden; något vad du kan ansöka direkt. Kom bara ihåg något ohälsosamt (rökning, alkohol)
När listan är klar ha den till hands. när du känner “ ner &"; don &'en; t låta det hända, ta din lista och göra något. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt det fungerar och hur effektivt det är; efter några “ insatser &"; Du kommer aldrig att känna densamma och tro mig folk runt omkring dig kommer att märka förändringen inom. I don &'en; t måste berätta hur vi alla älskar att vara runt positiv person; bli en och njut av din nya bättre, gladare och ljusare liv Omdömen  ..