Tycker du inte det är Time

I &';? Ve märkt nyligen mer än någonsin att ge anses dygdiga. Ju mer du ger, desto bättre är du. Så gissa vad vi alla gör? Vi ger och ger och ger ännu mer. Jag är verkligen skyldig till detta. Jag älskar att ge. Jag älskar att arbeta med andra som också har generösa sprit. Det känns bra att ge, eller hur? Vi mår bra om oss själva när vi gör någon att må bättre. Omdömen

Och allt detta är bra. Med undantag för en sak. Omdömen

Vad händer när vi är så upptagen med att ge och ge och ge till andra och göra deras liv bättre och lyckligare och fylligare att vi glömmer att ge oss själva? Omdömen

Vad händer när vi lever i en värld där ger oss själva är ofta anses självisk och oviktigt och även en främmande koncept av så många? Omdömen

Vad händer när vi ger och ger och ger och vakna upp en dag med en kopp som är helt tom? Vi har gett vår sista droppen. Vi har inget kvar att ge. Vi har ingenting kvar att erbjuda. Omdömen

Nu vad? Omdömen

Hur kan vi hjälpa andra nu? Hur kan vi sätta god och kärlek i världen nu? Hur kan vi tjäna och uppfylla vår kallelse nu Omdömen

Vi kan &';? T. Vi är för trött, för utbränd, för tomt. Eftersom vi gav, gav och gav lite mer för alla förutom oss själva. Omdömen

Att ge är en fantastisk känsla. Jag kan &'en; t tänka på något bättre än att veta att du har rört någon annan och' s-liv med dina handlingar, dina ord, din kärlek. Ingenting kan jämföra. Omdömen

Men jag är inte längre villiga att stå bredvid och titta på så många av oss ge förrän vi är helt tom. Jag är inte längre villiga att stå och titta på var och en av oss ge till alla förutom oss själva. Jag är inte längre villiga att se dig göra det själv, och jag är inte längre är villiga att göra det för mig själv Omdömen

Don &';. T du tror att det &'; s-tid vi tog ställning? Kan vi alla ser oss i ögonen och vet att vi är värda vår egen kärlek, vår egen tid, vår egen vård? ? Kan vi vara varsam med oss ​​själva och umgås varje dag fylla upp våra egna cuper så att vi kommer att kunna fortsätta att ge och servering och kärleksfull Omdömen

Kan vi överens om att det &'; s okej att älska oss själva?

Kan vi erkänna att egenvård isn &'; t dåligt? Det självkärlek isn &'; t dåligt? Att en fullständig kopp isn &'; t dåligt? Kan vi se att det är bra saker att ha i våra liv? Kan vi enas om att de är absolut nödvändigt? Omdömen

Jag har spenderat många år att ge från en nästan tom kopp. Men jag inser att det &'; s tid att fylla upp det, så att jag kan fortsätta att ge. Jag hoppas att du och' ll med mig och fyller upp din egen cup, också. Jag vet att du har så mycket att erbjuda, och jag vill att du ska kunna tjäna världen som bara du kan. Omdömen

Du kan göra det här men det känns rätt för dig. Om du vill ta 20 minuter varje natt för att skriva i din journal, gör det! Om du vill ta en dag i veckan och förklara den din egenvård dag, gör det! Om du vill vara säker på att meditera varje dag, gör det! Om du vill ta ett skumbad, gör det! Om du vill gå till en film, gör det! Omdömen

Vad du behöver för att ge dig själv, gör det. Du roll, och du förtjänar det. Du verkligen Omdömen  ..