Problemet och lösningen ligger hos us

Det är ofta de små problem som orsakar oss den största mängden svårigheter.

Det finns ingen patentlösning, finns det bara möjlighet att titta närmare som det som orsakar svårigheter eller irritation och se vad som verkligen är där. Omdömen

Många gånger skulden placeras på en annan person &'; han gjorde detta och det gjorde mig arg /upprörd me &' ;, &'; hon sa det och det bugged mig hela dagen och ' ;. Så länge det finns en skylla pågår, är problemet inte tas upp. Problemet är inte den andra personen. Problemet är dina reaktioner. Det är det som måste åtgärdas.

Varför du reagerar som du gör? Varför är du så snar till vrede? Varför du hålla tätt till förbittring hela dagen? Omdömen

När du tar dig tid att titta på varför, kommer du att upptäcka många saker om dig själv. Du kommer att upptäcka, kanske, att du har en hög moral tröskel, och att du blir arg när andra människor misslyckas med att leva upp till dina krav. Kom ihåg att de är dina normer. Från nivå av förståelse och integritet som du håller lever du ditt liv, dag för dag. En annan person har en annan nivå av förståelse, och de kan göra sitt bästa från var de står. Om det är en lägre nivå av förståelse än den du anamma, kan de verkligen få skulden för att inte leva upp till din nivå? Inte riktigt. I vilket fall är dina reaktioner på dem verkligen rättvist Omdömen

Om någon lämnar alltid specifika sysslor till dig, och detta gör dig arg, har en tror om detta:? Har du någonsin sitta ner och räkna ut vad sysslor där är i hemmet, och välja vilka du vill göra och sedan, av dem ingen av er gillar att göra, kanske du kan dela upp dem lika och rotera dem vecka för vecka? Om du inte gör detta, kanske det är dags att du gjorde. Om du inte &'en; t gillar tömma papperskorgar, diskutera det, tala om en lista, lösa problemet. Du partner /sambo har sannolikt ingen aning alls hur du känner, och kommer aldrig att om du inte &'en; t prata om det Omdömen

överenskommelserna delas när vi pratar, när vi sitter tillsammans och verkligen lyssna på varandra och '. s ord. Verkligen lyssna, tala från hjärtat, och anstränga sig för att förstå den andra personen. Det är inte en ventilations session, eller en tid till dig att lasta alla dina elände och skylla på andra människor, är det en tid att prata, att dela, att lyssna, diskutera, att vara öppen och accepterande. Du kan höra saker du inte gillar, kan du se en synpunkt som du inte har tänkt, kanske du upptäcker att alla dina angers är bara din, och du kan upptäcka att du är ett med arbetet att göra. Du ser, vi kan inte skylla på andra människor för att inte fastställa våra liv för oss. Bara vi kan fixa våra liv, inte en annan. Jag behöver inte något från dig att vara lycklig, jag är glad inom mig. Jag frågar bara samma för dig. Att vara lycklig inom dig själv så att du kan känna lycka, dela glädje och leva lycka. Om du har övertygat dig själv att du behöver något från en annan person för att vara lycklig, då du inte är nöjd inom. Finna lycka inom först och sedan kommer du att ha glädje, och kan njuta av det varje dag. Din lycka är inte beroende av en annan person. (Om inte, naturligtvis, du är i ett missbruk relation, i vilket fall du har en helt annan uppsättning frågor att ställa.) Review

terar en annan person och' s beteende sänder ett mycket tydligt budskap till universum och '; Jag gillar att ogillar, så ge mig mer att harmas &' ;, och därmed cykeln går på och på, och du behöver aldrig inser att du är den person bränslepåfyllning problemet! Om du tar dig tid att helt enkelt sluta motstått – och det är inte lätt, men med tiden kan du minska förbittring mer och mer och mer – du kommer att se att det kommer att vara mindre för dig att harmas. Orsak och verkan. Idéer för så länge vi reagerar på världen på ett sätt som är mindre än villkorslöst kärleksfull, vi vet att vi har ett arbete att göra. När du svarar på hela livet med villkorslös kärlek, kommer du vara redo att stiga. Tills dess det handlar om resan Omdömen  ..