Vägen till Resilience

Resilience kan uppnås på åtminstone två sätt. Omdömen

händelsebaserad motståndskraft
är när vi svarar på varje händelse som inträffar i en framgångsrikt sätt för att lösa spänningar i utrymmet. Detta tillvägagångssätt är hur vissa av oss att uppnå motståndskraft under delar av våra liv eller särskilda händelser. Vi har alla speciella gåvor som matchar upp bra när linje med särskilda villkor. Vi förlitar oss på vår förmåga att övervinna de krav som villkor som ställs på oss i ögonblicket. Det är dock, det ögonblicket, händelse eller serie av händelser som är inte direkt i linje med vår förmåga Omdömen som ger oss problem. Att &'; s varför någon som har varit och verkar vara elastiska stöter perioder visa liten eller ingen motståndskraft, till exempel när de bantat, entreprenad, eller slog kvadrat på av en medelålderskris som aldrig tycks ta slut.

händelsebaserad motståndskraft är viktigt, men det är mindre effektivt än väg drivna motståndskraft, som i stället för att förlita sig på en och' naturliga disposition, använder framgång och misslyckande att lösa spänningarna över tiden. Det omfattar förvärvade funktioner som gör det möjligt för oss att lära från den nuvarande situationen, oavsett framgång eller misslyckande.

Låt &'; s titt på några exempel på motståndskraft:

● En säljare vinner en klient och' s negativa attityder för att få försäljningen Omdömen

● En idrottare vinner en snubbla till. vinna ett lopp. Omdömen

● En ledare överskrider negativ börsnyheter att gå samman med ett stort företag. Omdömen

● En person slår tillbaka känslor av tvivel på sig själv och går framåt trots rädsla.

● En förälder plockar upp en fallen barn och knuffar barnet tillbaka in i matchen. Omdömen

● En partner, efter att ha förlorat en viktig annat, beslutar att hitta en annan relation. Omdömen

Vart och ett av dessa exempel visar en viss grad av elasticitet för att svara på en händelse. Varje värderas för svaret görs i ögonblicket. Vi har rätt i att kalla denna motståndskraft, men i de flesta fall, om du verkligen titta på de attribut och spänningarna, du och' ll finner att mer än troligt, skådespelaren och 'en; s. Kapacitet matchade kraven i situationen Omdömen

För varje sådant exempel finns hundratals där personen inte kunde uppfylla villkoren för efterfrågan miljön

● Den saleperson vänder sig bort från försäljningen, förutsatt att kunden och 'en. s negativa inställning innebär ogillande. Omdömen

● idrottaren snubblar och. . . faller. . . misslyckas med att fullfölja tävlingen Omdömen

● Ledaren inte överskrida negativ aktie nyheter och drar tillbaka från sammanslagningen Omdömen

● Personen &';.. känslor av tvivel på sig själv inhiberar nå ut till andra.

● Föräldern plockar upp och lugnar den fallne barnet och tar bort barnet från spelet. Omdömen

● En partner, efter att ha förlorat en betydande andra, antar skulden för misslyckandet och undviker en annan relation betydelse

Här finner vi att människor och' s. kapacitet inte är anpassade till den händelse eller förhållanden. Vissa med tiden, kan finna förmågan att möta dessa typer av utmaningar, men i många fall, misslyckanden blir förstärkning till varför de kan &'en; t lyckas. Även om alla har en viss motståndskraft, vad producerar verkligt fjädrande person, yrke, företag eller nätverk? Omdömen Path driven motståndskraft är ett sätt att producera motståndskraften över en bred bandbredd villkor. Det är naturligt att endast ett fåtal – de människor som naturligtvis har hardy personligheter och förblir motståndskraftig genom framgång och misslyckande. Men det är möjligt för de flesta Omdömen

Om det &';. Är inte i din natur att vara härdig, har du en mycket annan väg än de vars natur det är att förbli härdig i vått och torrt. Jag ser människor som gör misstaget att försöka modellera utåt härdiga personlighet för andra. Detta återspeglar den humanistiska filosofi oskrivet blad, som gör anspråk på att vi var och en kan vårdas vara något vi vill vara – eller när det gäller motståndskraft, måste vi vara.

Enligt min mening, inte är troligt denna förmåga att lära sig härdiga personlighet. Med undantag för ett mycket litet antal personer som har naturliga gåva “ att något de vill vara, och" när vi generaliserar detta “ natur &"; till alla dem näring, resultaten är ineffektiva metoder för utbildning, utveckling, framgång, och motståndskraft.

Om du &'; re inte en av de verkligt lyckliga med naturen och' s gåvor av motståndskraft kommer CPR System hjälper dig att förbättra din framgång över tid.

Under årens lopp har jag &'; ve insåg att jag &'; M naturligtvis en av dessa hardy personligheter. Du kan säga tillsammans med det jag don &'en; t får sår, men jag &'; ma bärare! Bara genom att tala om för folk hur jag och' ve gjort det, eller hur jag gör det, är inte nog, som jag och' ve upptäcktes under mina många år att arbeta med människor. Vad jag och' ve upptäckt som verkligen arbetar för att skapa motståndskraft är att skapa en väg ändamål resulterar i en elastisk konstruktion Omdömen

Det är där jag och'. Ve kommit att stödja ökad motståndskraft med de människor jag tränare och systemen I arbete i och runt – genom design

Poet David Whyte berättar hur en bergsbestigare har fulländat sätt att bära den minsta vikt, medan en paddlare kan ta stora tunga, skrymmande föremål som skulle. vara prohibitiv för bergsbestigare genom att tillåta vattnet att bära vikten. Analogin är att du inte &'en; t måste bära vikten av motståndskraft. Designen kommer att bära vikt om du förstår territoriet. Omdömen

Skillnaden i denna strategi är så grundläggande att det kommer att skaka hela organisationsutveckling paradigm i nästa mening. Människor i stor del don &'en; t förändring. Även om det och' s sant att människor ibland kan förändra sitt beteende över tiden, i de flesta affärer och organisatoriska miljöer, satsa på som inte lönar sig, eller betala av för långsamt. Så om vi arbetar i stället på den grundläggande principen att människor, till stor del, inte ändras utom över långa tidsperioder, vad ska vi göra på kort sikt? Omdömen

Så ofta människor går från en självutveckling program till ett annat, var inte att ändra den person &'; s motståndskraft profil. Detta är svårt för människorna och systemet. Förändring är dyrt och ineffektivt – och förvirrande för den som kan &'en; t lära som en följd av att ha en elasticitet profil som samtidigt stabil, är ur linje med efterfrågeläget Omdömen

Alternativet är att stödja människor i. skapa fjädrande konstruktioner som bär tyngden som de kan &'en; t vad gäller kraven i efterfrågan. Med CPR System, vi och' re inte i förändringen verksamhet, vi och' re i designbranschen

Låt &';! s gå tillbaka till våra exempel på misslyckade motståndskraft ovan för att visa dig vad Detta kan se ut som i verkliga livet. Vad händer om jag och' M i en hög förändring, turbulent, eller instabil miljö? Vad skulle göra skillnaden mellan misslyckande och framgång över tid? Vad skulle verkligen förbereda mig för nästa uppsättning av händelser? Skulle vad jag behöver göra idag som skulle fungera för i morgon och så vidare

paradigm fjädrande konstruktion doesn &';? t antar att du kan vara vad som helst du vill vara, så i många fall det kommer att begränsa de resurser som du under återställandeprocessen. Detta är, i en mening, en ny moral. Ett paradigm design inser att var och en av oss har presenter. Det är upp till dem som ingripande för att stödja oss i att identifiera dessa gåvor och tillämpa dessa gåvor på ett sätt som främjar en fjädrande konstruktion, ett hållbart sätt. Omdömen

De av oss som är mindre hardy kan fortfarande, från tid till annan, använda tillgängliga resurser såsom livsmedelsbistånd, sjukvård, mentalvårdstjänster, jobb omskolning, eller till och med användar köpt insatser som utbildning, utveckling, coaching, rådgivning eller rådgivning. Ingen anledning att inte ställa samma resurser som används i en misslyckad moral under en annan paradigm interventions!

I jag visa den här boken, men hur motståndskraftig design kan åstadkommas som ger både händelsestyrd och sökväg driven motståndskraft. Även om detta system inte nödvändigtvis avsluta alla dina lidande, eftersom lidandet är resan i livet, kommer det att ge dig på ett effektivt och hållbart uppsättning verktyg som du kan lita på att leva ditt liv i strävan efter lycka.

Vårt mål är att skapa en väg av motståndskraft där händelser kan inträffa och vi svarar på dem på ett effektivt – och där vi förstår oss tillräckligt för att veta när vi &'; re utanför banan. Sökvägen till resiliens måste därför vara en väg av upptäckt, avslöjande, och acceptans.

Så vad är denna design? Kort sagt, fjädrande konstruktion omfattar alla de konstruktioner som skapas eller framväxande att lösa spänningarna eller träffa spänningarna i efterfrågan. En byggnad är konstruerad för att tåla väder och vind och att sörja för de krav som personer som använder byggnaden. Ett företag arbetar enligt grundläggande principer för handel och överlever genom sin placering i marknadsklimatet därför. Ett samhälle är motståndskraftig design när naturkrafter inte kan avskräcka dess förmåga att betjäna sina väljare.

Hur löser vi skillnaden mellan vår fjädrande förmåga och kraven i efterfrågan miljön? Omdömen

Det är där HLR är annorlunda.

1 . Det förutsätter människor kan &'en; t, vann och' t, aren och 'en; t villig att ändra Omdömen

2.. Det förutsätter att medan vi kan i vissa fall kunna minska kraven (framför allt eftersom vi kan använda elastisk bana design för att undvika förhållanden där kända skillnader förekommer), kommer vi oundvikligen att möta kraven ur linje med vår förmåga.

3. Det förutsätter också att medan människor kan &'en; t ändra mycket, kan vi skapa fri energi genom våra gåvor, som kan användas i bidrag och design för att lösa skillnader vid händelser eller över en serie av händelser Omdömen

4.. CPR förutsätter att makten, ansvar, befogenheter och ansvar är framväxande och kan utformas med ett system genom engagemang, genom iterativ kartläggning av upptäckt, avslöjande eller acceptans. Omdömen

5. Sättet att skapa effektiv design är både proaktiv och iterativ: att lära vad som fungerar på grund av vilka vi är och vad som verkligen spelar &'; t arbete på grund av vilka vi verkligen är. Vi lär oss att undvika dessa situationer där kända skillnaden ligger, när det är möjligt; och i övrigt att svara på dessa händelser med systematiserade strategi skapas genom fjädrande konstruktion, som frigör fri energi i systemet för förändring. Omdömen

Utforma en väg av motståndskraft består i att skapa eller tillhör ett system som främjar en effektiv, effektiv och hållbara svar på efterfrågan krav både nu och sälja

● Den nuvarande regeluppsättningar eller operativa paradigm fördel vissa typer av begåvade personer och nackdel för vila, vilket leder till lägre nivåer av hållbarhet över system.

● Personliga förändringsarbete ofta don &'en; t arbete, och även när de gör, de kostar för mycket eller arbetar för långsamt Omdömen

● Vi &';. re alla lider mer än vi har som en resultat.

● Istället för att försöka vara något du vill vara, vara allt du kan vara. Omdömen

● Vår nuvarande förändringsmetodik betonar personlig förändring som svar på skillnader mellan efterfrågekrav och förmåga att möta dessa krav. Omdömen

● Det behövs en förskjutning av fokus för att sätta arbetet mot att skapa effektiv design stället för att ändra person. Omdömen

● Resilience är utformad över tiden genom en sammankopplade väg snarare än disparata händelser där vi stiger till varje ny tillfälle. Omdömen

Utan en väg motståndskraft, framgång resulterar ofta från en lycklig korsning, inte en designad korsning av nuvarande kapacitet och aktuella förhållanden. Det är som de skiftande sand i en öken – här i dag borta i morgon i många fall Omdömen  ..

självgenomförande

  1. ABC Självförverkligande: Finding Förlåtelse för din Sake
  2. Sluta älta dina misstag - Sedona Method
  3. Känner du någonsin som gråter? Själv Godhet och Planetary Healing
  4. Living In Awareness
  5. Emotions
  6. Daglig Kvotering bön - Säg YES
  7. Knock Knock ... Det är Universe
  8. Appellen att vara giltiga: hitta din Pathway to Bliss
  9. World Unity
  10. fem steg till fred mind
  11. 2 Viktiga lärdomar på EFT från Brad Yates
  12. Lärdomar för andlig tillväxt kan hittas i allt du Do
  13. Tidlös Knowledge
  14. Du är Love
  15. Andlig Självhjälp - 3 viktiga steg för att uppnå andlig Enlightenment
  16. Himmelska Fields Of Paradise
  17. Anledningen människor kommer att behöva för dig att få Abundance
  18. Rengöring ut kaos av din Mind
  19. Vad är Yoga?
  20. Gudomliga roll Father