Upptäcka din själ Lessons

n många andliga traditioner, det är tron ​​att våra själar har läxor att lära genom att leva i denna mänskliga form i jordplanet. Omdömen

De lärdomar som är specifika för en själ kallas kursplaner, och som läroplaner i en skola, dessa lektioner involverar en serie temabaserade upplevelser som fördjupar tillväxt, kompetens och nivåerna av förfining som man tillför denna härliga livets dans Omdömen

Vad är din själ och' s. kursplaner? Hur vet du vad teman finns i ditt liv som själs lektioner? Omdömen

Ta en stund och slappna av och andas djupt. Tillåt dig själv att vara i detta nuet som vi undersöka hur man kan upptäcka din själ lektioner. Omdömen

(1) Taiji och qi gong rörelser kan hjälpa dig att upptäcka själen läroplanerna för ditt liv. Omdömen

För exempel när eleverna driva igenom rörelserna utan att betala uppmärksamhet på detaljer, de avslöjar en läroplaner som har att göra med mindfulness. Så, kan formuläret användas för att fördjupa förmågan att vara uppmärksam inte bara taiji, men alla saker i livet. Omdömen

Andra studenter överanstränga sig. I stället för att acceptera att de är nybörjare, de försöker att gå vidare för tidigt att rörelser som är utanför deras skicklighet och skadar sig. Ibland rusar framåt är egoic driven – en önskan att jämföra ett och' s själv till andra eller imponera på andra. Ibland översträckning handlar om en lektion av överdrivna, vilket återspeglas i extrema i deras liv. Omdömen

Så hur man utför och metoder taiji och qi gong praktiken avslöjar soul lektioner. Omdömen

Tänk på hur dina rörelser avslöjar ditt liv lektioner? Hur flyttar du när du vandrar över ett rum eller köra ärenden? Är du eftertänksamma och uppmärksam utan större hänsyn till hur din kropp rör sig genom tid och rum? Är din kropp fysiskt bevakade och försiktig eller öppen och flyter lätt

Ta några djupa andetag och bara reflektera över medvetenhet som kommer från påminna dina rörelser på en uppmärksam sätt. Omdömen

(2) Meddelande Mönster eller scheman i ditt liv Omdömen

Mönster kan avslöja våra själs lektioner Omdömen

lifelessonsSchema Exempel:. Själv Ansvar Omdömen

En del av oss har själ kursplaner som handlar om att utveckla djupare nivåer av medvetenhet om att äga våra val och beteenden när det gäller hur vi näring och behandla oss och andra människor. Omdömen

När vårt hjärta energier är öppna, vi är mer benägna att ta ansvar för våra handlingar, kommunicerar öppet med andra, och även . egna stunder när vi är till hjälp för andra och också äga stunder när vi kan skapa smärta eller utmaning för andra Omdömen

I äga våra beteenden, vi sedan har befogenhet att ändra beteenden och ndash; förvandla utmaning till näring Omdömen <. p> Andra mönster som avslöjar Kursplaner Omdömen

Kontroll: Du kanske har en läroplaner runt kontroll om du befinner dig reguarly känna irriterad, irriterad, frustrerad, orolig eller upprörd när andra inte beter sig på det sätt du förväntar dig eller föredrar. Ibland kanske vi tror att vi håller på att hjälp för att försöka råda eller vägleda andra, men ofta vår motivation kan vara om kontroll och ndash;. Att vi inte kan släppa taget och låta andra väljer sina egna vägar och lärdomar Omdömen

Kontroll kursplaner kanske också uppenbart när det gäller utmaningen med att vara en lagspelare. Ofta när vi fattar beslut, men inkluderar inte andra, är det en fråga om kontroll. Vi kan inte lita på andra för att ge dem möjlighet att delta i beslut eller åtgärder, så vi kontrollerar situationer genom att agera på egen hand utan input från andra Omdömen

Tro:. Lektioner runt tro kan innebära situationer som kräver att du sträcka ut av komfort zoner för att ha tro och förtröstan på Gud, andra människor och sig själv. Hur mycket tro behöver du utöka med andra i ditt liv Omdömen

Fear: Livet kan vara skrämmande ibland. Rädsla är naturligt. Men när du inser att många av dina val och beteenden inklusive hur du väljer att interagera med andra kommer från en plats av rädsla, då detta kan vara en djupare själ läxa för dig. Ofta människor som har denna läroplanen är i förnekelse av det … att de inte uppfattar sig själva som rädd, men när du uppmuntra dem att undersöka sina beteenden dig och' ll finner rädsla för att misslyckas, rädsla för kärlek, rädsla för intimitet, rädsla för övergivenhet och en mängd andra rädslor Omdömen

Ofta lektioner kring äkthet går hand i hand med lektioner runt rädsla eftersom det ofta är svårt att vara äkta och enkel med ett &'; s. själv och andra när man rädslobaserade . Falska själva presenteras ofta när rädslan är en dominerande själ lektion Omdömen  ..