Fyll din själ: Är du för bra för ditt eget bästa

Har du någonsin känner kört fast genom att vara för bra? Det händer hela tiden och det är farligt! Att vara för bra kan vara dödligt för din hälsa, kreativitet och relationer. Lyckligtvis vända detta runt kan vara stor helande kul. Omdömen

Varje vecka jag pratar med underbara män och kvinnor som är för bra, för rimligt, för pålitlig, alltför förutsägbar, för vuxen för sitt eget bästa! Och ja, det är ett mönster som lurar på mig alltför Omdömen

Nu är naturligtvis beundrans en viss lov!. Jag är allt för ansvarsfullt föräldraskap och hålla våra avtal, gör vårt goda arbete i världen och hjälpa vår planet. Omdömen

Men när du är för bra kan du göra allt rätt saker och inte komma någonstans. Att vara för bra kommer att torka upp din kreativa flödet, och mosse ner dig i leran av ska-ness Du kan kvar känslan tom, ledsen utan anledning, improduktiva och stel inuti. Omdömen

Du kan inte hjälpa någon mycket ärligt om du förlorar kontakten med dina djupare sanna jag. Och när du är alltför åtagit sig att vara bra det är precis vad som händer. Omdömen

Marie Von Franz, en lysande jungiansk analytiker och författare lärde att när människor är alltför identifierade med att vara bra, förlorar de kontakten med sin instinktiva naturen.

När du förlorar kontakten med din instinktiva naturen du är avskurna från din viktig källa till kreativitet, hälsa, glädje och visdom. Omdömen

Att avskurna från din instinktiva naturen är dödligt för ditt immunförsvar, din lycka och dina relationer. Omdömen

Sanningen är, de flesta av oss vuxna tenderar att vara för bra för vårt eget bästa, åtminstone en del av tiden. Omdömen

När någon frågar dig vad du vill , brukar du ha problem att ens veta? Omdömen

Vill du säga någonsin ja och sedan känna sig bitter, eftersom du verkligen inte vill göra det, men inte känner att du kunde säga nej? Omdömen

Kommer du ihåg den energi och vitalitet du hade som barn och undrar längtansfullt vad som hände med det?

När du säger nej gör du känner sig skyldig och känner sig tvingade att ge massor av ursäkter så att folk inte tänker illa om dig? Omdömen

Är ditt liv också lutas mot pålitlighet, högtidlighet, tull, dagligen uppgifter, vanliga tänkande, vara höger eller I-ha-till med alltför litet spel, spontanitet, enfald, och jag-vill-till

Har det varit för länge sedan du skrattade tills du grät? Omdömen

När du blir skadad känslomässigt eller fysiskt gör du suga upp och fortsätt

Känner du dig skyldig när du tar tid för dig själv

Känner du dig ofta kritisk mot dig själv om du tror att du är dum, löjlig, mumlande, obekväma, sticka ut och även fel?

Känner du dig ofta kritisk mot andra människor som är dum, oansvarig, barnslig, fel, spontan eller oförutsägbar? Omdömen

Om du svarat ja på någon av dessa-då du är för bra för din eget bästa! Omdömen

Men aldrig rädd! Din instinktiva, klok, kreativ naturen är nära redo och ivriga att återta sin plats i ditt liv! Omdömen

Och faktiskt detta instinktiva, klok, kreativ naturen är ditt riktiga godhet. Detta är en djup godhet din sanna natur som du kan lita på. Släpp Being-Too-God Trap som bygger på extern förväntan och lita på din sanna djup godhet att vägleda och glädja dig. Omdömen

Här är några förslag på sätt att åter liva ditt liv genom att bryta ut av Being -För-Bra Trap:

1. Lägg märke till när du känner dig lite stygg. Är du skada någon? Om inte, ge din naughtiness visst utrymme. Låt det komma ut och spela. Omdömen

2. Öva friska själviskhet. Omdömen

3. Säga nej när du inte vill göra något. Säg det vänligt och med ingen förklaring. Omdömen

Nej, jag vill inte göra det. Omdömen Eller
Nej, det fungerar inte för mig. Omdömen

4. Dans naken. Omdömen

5. Blockera ut tid på din kalender för att göra vad du vill. Gör en lek daterar, konst datum, eller gör- ingenting uppdaterad med dig själv och behålla den. Omdömen

6. Be om hjälp. Omdömen

7. Få hjälp. Omdömen

8. Bära något konstigt i det offentliga, som en vanlig mössa eller en kanin eller gris näsa. Omdömen

9. Äta en måltid med dina händer. Gå vidare och göra en enda röra. Bjud in vänner och göra det till en stökig fest. Omdömen

10. Ät något du bör inte äta och frossa i det, njuta av det, låt dig helt love it. Omdömen

11. Hoppa ner på trottoaren. Omdömen

12. Umgås med vänner som hjälper dig att skratta och vara dum och spela. Omdömen

13. Lägg märke till när du kritiserar andra människor för att vara alltför fånigt, barnslig, oansvarigt, flakey, etc. Låt dig ta in en homeopatisk dos av vad det handlar om den här personen som stör dig. En homeopatisk dos är en mycket liten mängd. Ta precis rätt mängd för dig - att hjälpa balansera ditt mönster av att vara för bra Omdömen

(Bonus:. När du kan ge dig själv en bit av den kvalitet som verkligen buggar dig, kanske du upptäcker att, som genom magi, du inte längre känner kritisk den andra personen!) katalog

14. Lägg märke till en karaktär i dina drömmar eller fantasi eller ens i filmer eller böcker som är din Antidote för att vara för bra. Sätt en bild av detta upp på skrivbordet eller din spegel för att påminna dig om de egenskaper du är i behov av. Omdömen

15. Häng ute i naturen och låt dig lära från en vild varande- ett träd, havet, vinden, en snigel, ett moln, en flod. Låt ditt tänkande sinne få mjuka och grumlig och öppna din drömma, fantasifulla sinne. Umgås med den, ta emot dess skönhet och visdom. Lägg märke till vad denna naturliga man vill att du ska veta. Vilka råd skulle det ge dig? Låt det lära dig nya sätt att röra sig och vara i världen. Var noga med att tacka. Känn det som en del av er. Omdömen

Är du ibland alltför bra för ditt eget bästa? Hur påverkar det dig? Omdömen

Vilka saker hjälper dig att återta din kreativa, kloka, lekfull, instinktiva själv? Omdömen

Njut av att bryta ut ur Too-Good-Trap och du hittar ny vitalitet, kreativitet och lycka tillgängliga för dig Omdömen  ..