Andlig Practice: Själv Blessing

En del av det pulserande hälsa att komma ihåg var vi hör hemma i systemet av kosmos. När jag har glömt som jag tillhör, åter denna praxis mig till min plats i kosmos direkt. Jag lärde mig denna praxis från Jennifer Reif, författare av den heliga boken av Maria Magdalena, en anmärkningsvärd samling av färdigberedd ceremoni.

Låt dina händer möts i bön; röra din Third Eye, och talar:

Everlasting Light.

Sätt din högra handflata på vänster axel, och talar:

Heliga Moder Omdömen

Sätt din vänstra handflata på höger axel. och talar:

helige fader.

Låt dina händer träffas i bön framför ditt hjärta, och talar:

Sacred Child.

Öppna dina händer för att ta emot.

Jag är att Sacred Child Omdömen

I vilken mor, far, Omdömen

Och eviga ljus Omdömen

Gör nu bor. Amen.

Det tar väldigt lite tid att göra denna ritual – det fungerar även i kontors loo bås – och det är en omedelbar påminnelse om att jag hör hemma här om jag &'; känner mig på det sättet eller inte. Jag byter ofta sista bön för att passa situationen.

För mer andlig näring, besök Dr Susan Corso hemsida Omdömen.