Fokusera på det som är rätt i stället för vad som är fel med You

Vissa personer får mer uppmärksamhet genom att dela sina problem än genom att försöka gå bortom sina begränsningar. Detta gäller särskilt när du står inför en hälso utmaning, för det är lättare att få sympati och vänlighet från andra än att få beröm för att vara bra. När du fokuserar på vad som är fel med dig, är du faktiskt ger liv åt dina problem. Vår svaghet tycks fånga vår uppmärksamhet och utlöser behovet av att söka få vård från andra. När vi är sjuka, måste vi medvetet undvika att falla in dessa vanor. Omdömen

Vi måste trycka inre resurser och utveckla nya vanor som använder kraftfulla inre resurser för att förbättra vår hälsa. Detta kan offra uppseendeväckande från andra, men det stärker förmågan att vara oberoende. När du är självständig, du naturligtvis bryta sig ur detta godkännande sökande från andra. Den enkla handling av självinsikt och stolthet oberoende kan skilja dig från familj och vänner, men de är de viktigaste delarna av healing. När du upptäcker vanor som stärker läkningsprocessen, de gör du beroende av inre resurser och minska beroendet av andra människor.

Tänk dig detta oberoende som ett krav för att bli en stark partner med din läkare. När inre resurser laget upp med ytter resurser, som läkaren och 'en; s-behandling och medicinering, de bästa helande resultat uppträder. För detta krävs att bryta vanan att fokusera på vad som är fel med dig. Detta innebär att den enkla handlingen att healing måste vara viktigare än att få medlidande och vänlighet dem omkring dig.

Nu vill jag göra en ny punkt; vissa sjukdomar är verkliga och kräver att du att prioritera symtom. Norman Cousins ​​sade att medvetenheten är botande. Det innebär att när du har ett mål av healing och kan faktiskt se dig själv i ett hälsosamt tillstånd, medvetenhet om vad som är fel skickar meddelanden till din hjärna som aktiverar inre resurser. Utan medvetenhet, är viktiga meddelanden som inte skickas till din hjärna och läkningsprocessen är inte aktiverad. Omdömen

Healing är en naturlig process i kroppen och vårt ego, när den har fångats upp i en uppmärksamhetssökande vana, endast begränsar processen. Detta är anledningen till helande händer bäst när patienten upplever att vara älskad. Inte bara kärlek tysta ego, den aktiverar Visdom kroppen att självläka. Vi kan inte alltid tycker om oss, men vi kan alltid skapa en kärleksfull inre läkande miljö. Omdömen

Kraften i egenkärlek är förmodligen den mest kraftfulla faktorn i läkningsprocessen. Det är mycket svårt att läka när en patient inte känner självkärlek och kärlek till livet. De flesta människor tror kärlek till livet involverar människor, platser och saker i vår live. Som jag beskriver livet är att det är den kraft som håller dig vid liv Omdömen

När du älskar livet, är detta ett anbud sätt att skapa en inre läkande miljö och främja läkning Omdömen

©.. 2010 Marc Lerner och livskunskap
.