Omedelbar Själv Healing: Hur man skapar en hjärta Link

Heart länkar öppnar Healing kanalen av medkänsla och tillåta helande energier att flöda i hela kroppen. Jag rekommenderar att du gör denna övning dagligen så att helande energier tillåts komma in i kroppen så ofta som möjligt och få oss att känna hela gång, överfyllda med kärleksfull helande energi! Omdömen

Först denna övning kan tyckas svårt att fylla, men med lite träning och visualisering du kommer att skörda frukterna. Om du tycker att det är lättare diktera dessa instruktioner på ett band så att du kan lyssna på dem efter behag Omdömen

Steg 1 -. Sitt ner i en lugn plats där du inte blir störd under 10 minuter. Slappna av och ta 10 djupa andetag. När du andas ut tänka all negativ energi lämnar kroppen och när du andas in din kropp fylls med gyllene ljus Omdömen

Steg 2 -. Tänk dig nu ett gyllene ljus som kommer inifrån ditt hjärta som växer med varje andas. Erkänna hur bra det känns samtidigt som det växer i styrka Omdömen

Steg 3 -. Tänk dig en gyllene sladd av energi som kommer ut ur toppen av hjärtat som färdas genom halsen (halschakra), sedan upp genom ditt huvud ( tredje ögat chakra) och ut genom toppen av huvudet (kronchakrat). När sladden lämnar huvudet föreställa den gyllene sladden av energi som når upp till himlen och mata in i hjärtat av din skyddsängel. Låt kärleken från ditt hjärta flöda in i ditt änglar hjärta för ungefär en minut. Det känns bra att ge kärlek Omdömen

Steg 4 - Nu när du har gett kärlek till din ängel, är din skyddsängel skickar sin kärlek tillbaka den gyllene energin sladd genom ditt huvud och i ditt hjärta 10 gånger starkare än du skickade uppåt. Känn Loving gyllene energin flödar in i ditt hjärta. Din kropp är dunkande med energi, ditt hjärta över flyter och din kropp känns fantastiskt. Din kropp är full av Golden Healing Energy. Sitt nu för 2 minuter för att absorbera energi Omdömen

Steg 5 -. När du är redo att komma tillbaka föreställa sladdarna försvinner och tacka din ängel för energi just fått Omdömen

Steg 6 -. När du öppnar dina ögon röra din vänstra hand på höger knä och höger hand på vänster knä. Detta kommer att bidra till marken din energi Omdömen

Använd denna övning så ofta som möjligt dess fördelar finns det gott Omdömen  ...