Finns det ett samband mellan Andlig Wellness och beroendeframkallande beteenden?

Om någonstans kan vi se kopplingen mellan andliga och fysiska välbefinnande, det är i fall av beroendeframkallande beteende. För att framgångsrikt ta itu med och släppa någon form av beroendeframkallande beteende, måste vi kunna ge vård och stöd till alla delar av vår existens: att vårda vår fysiska kropp, vår mentala och känslomässiga tillstånd, vår andliga väsen, och även den sociala aspekten av oss . Många gånger ser vi kamp i frisättning av beroendeframkallande beteende. Denna kamp kan minskas om vård och fostran finns på alla nivåer i ett och' s väsen. När några av dessa aspekter försummas ofta möter personen antingen fel i att stoppa deras beroendeframkallande beteende, eller ersätter en dålig vana med en annan vana som kan tyckas vara mindre skadliga. Det är därför mycket viktigt att förstå och kunna tillämpa andliga begrepp om du lyckas hjälpa dig att övervinna ett beroendeframkallande beteende. Omdömen

Meditation
handling av meditation ger oss möjlighet att fortfarande vår medvetna sinne och uppleva medvetenhet om bara helt enkelt vara. Bruket av meditation öppnar en Divine livsuppehållande energi. Detta är en dörröppning i den stat där du helt enkelt, utan att göra eller behöver något. Meditation är oumbärlig för andlig välbefinnande och har visat sig gynna oss på många olika nivåer. Det finns olika former av meditation varierar i sina strategier, och var och en har sina värderingar. Meditation har inte alltid att vara en lång övning eller en ritual. Det är en stor fördel att inkludera former av korta meditationer i det dagliga livet, att hålla balansen och samband med det gudomliga.

Kreativitet Omdömen Som människor är vi begåvade med makt att manifestera i den fysiska världen det som vi tänka på mental nivå och bränsle med avgifter på våra känslomässiga nivåer. Vi gör det både medvetet och omedvetet. Vi måste förstå att det är av intresse för våra högsta goda för att undvika att skapa som standard. Vi ska lära oss att skapa gudomligt genom mindfulness och medvetenhet. Öva närvaro och mindfulness medan omfamna vår skaparkraft är viktigare än att ta reda på exakt hur vår kreativitet manifest och varför den gör. Påminn dig själv dagligen att du har makt skapelsen inom. Varje situation kan omvandlas till en konstruktiv helande upplevelse när du tillåter dig själv att använda din egen skaparkraft inom. Omdömen

Affirmation Omdömen uppmärksam dagligen för att se till att du säger själv bra saker. Oavsett vad din dag ser ut, se till att dina tankar få dig att må bra. Liksom växter trivs med vatten och solsken i bördig jord, vi trivs på goda positiva tankar om oss själva. Det är viktigt att inse att vår makt för att skapa följer våra tankar och affirmationer. Vilken typ av tankar kommer du väljer att ha i dag? Göra positiva uttalanden om dig själv och ditt liv hela tiden och göra dem i presens, eftersom de redan är sant. Du måste helt enkelt tillåta och erkänna sanningen Omdömen

Non-dom Omdömen “. Icke-domen är ett tillstånd av mental och känslomässig öppenhet och mottaglighet för nya erfarenheter och nya tolkningar av tidigare erfarenheter. Observation av människor och /eller deltagande i aktiviteter utan den imponerande personlig vilja, uppfattningar, eller kritik &"; (Vanzant, 1998, s. 161).
Att träna icke-dom innebär att omfamna alla utan att placera ett värde eller bestämning av vikt vid dem enligt din uppfattning om normala. Det innebär att acceptera situationer utan att döma dem att vara bra eller dåligt, men med förståelse för att de bär inom dem värdefulla liv lektioner. Icke-dom kan du följa flödet av livet utan motstånd, men genom att delta och engagera utan fruktan, men med kärlek.

Förlåtelse Omdömen Om det finns ett mycket viktigt och oftast missförstådda begrepp än det är begreppet förlåtelse. Många säger att förlåtelse är den svåraste andliga koncept för att träna och tillämpa. Denna svårighet härrör från missförstånd och uppfattningen att förlåtelse är något man gör för någon annan. Förlåtelse är något du gör för dig själv och för ditt välbefinnande. Det är verkligen nödvändigt för helande att ske. Utan att förlåta dig själv och andra som du fortsätta att leva i det förflutna och hindra dig från att omfamna makt nuet. Det är därför nödvändigt att förlåta dig själv och andra för att göra det möjligt för läkning ske. Först när du förlåter kan du sluta ge din makt bort. Omdömen

Tacksamhet
Du bor i tacksamhet när du är medvetet tacksam och visa uppskattning för vad det är. Det betyder inte bara att vara tacksam för de saker du har, men också för de saker du är, och vad som är. När du bor i tacksamhet, bor du i glädje och din rädsla är sedan upp och förvandlas till kärlekshandlingar. Universum ger oss vad vi ber om av våra valda sinnestillstånd. Vara tacksam sätter oss i ett tillstånd att bjuda in och välkommen frid, glädje, överflöd och kärlek i vårt liv. Omdömen

villkorslös kärlek
starkaste kraft vi vet är kärlekens kraft. Att älska villkorslöst innebär att vara kunna ge osjälviskt, att tillåta och öppna själv till mottagande, och att inte ha någon rädsla. För att placera några villkor om kärlek betyder att förstå och ha vetskap om att det behövs något att göra det bättre än det redan är. Att leva liv fyllt med kärlek är en kraftfull existens.

vikten av att förstå andliga principer Omdömen Som människor är vi alla behöver bli älskad och accepterad. När man skapar uppfattning om brist på kärlek och acceptans, omfattar medkänsla, förlåtelse, och respekt för sig själv blir mycket svårt. Detta händer oftast när du söker efter dessa känslor sker utanför sig själv, den process genom vilken de flesta hamnar ger kraft till andra och till situationer utanför själva. I denna process självpåtagna gränser skapas och att hjälpa en paus fri från dem måste du förstå de andliga principer och den inverkan de har på personlig process av tillväxt och utveckling. Eftersom vi inte bara fysiska kroppar eller organ helt enkelt styrs av sinnet, men andliga varelser njuter av livet i en fysisk kropp och lära sig att ta kontroll över den kreativa kraften i sinnet; utan andlig tillväxt och omsorg frisläppandet av någon beroendeframkallande beteende är mycket osannolikt att vara framgångsrik. Att läka och växa måste vi kunna gå i att hitta vårt syfte och mening. Detta är en mycket viktig steg i processen för att släppa någon form av oönskade omständigheter i våra liv. Omdömen

När du arbetar för att frigöra en beroendeframkallande beteende, en av de viktiga färdigheter för att öva lever i nuet. Genom praxis närvaro, utveckling och praxis andliga principer sker på ett mer effektivt sätt och med mer djupgående inverkan på personen. En annan viktig praxis är meditation. Alla behöver tid att dra i och lyssna för att få tillgång till visdom sin högre gudomliga själv. Genom meditation kan minnas deras koppling till universum, ande, och Moder Jord. Denna anslutning ger dig möjlighet att uppskatta den fantastiska varelse som du är och öppnar dig upp till kärlek och djup tacksamhet. Och vi måste komma ihåg att bibehålla och förstärka samband med vår Moder Jord som är mycket helande till vår existens. Att vara i kontakt med växter, djur, vatten, sol och luft dagligen är extremt kraftfullt hjälpmedel vid tidpunkten för någon form av healing. Omdömen

Förstå vår livserfarenhet (s) direkt påverkan vårt välbefinnande och vilken grad vi har möjlighet att ta ansvar för oss själva och vår hälsa.
Empowering healing är om att leda en till hans /hennes egen plats maktvarifrån han /hon kan göra kloka val och beslut att skapa och ta hand om personliga välbefinnande. Omdömen

Tack för äran att ge stöd någonstans längs vägen på din egen personliga resa empowerment och skapande av personliga holistisk livsstil för wellness. Omdömen

I Health, Överflöd, kärlek och ljus, Omdömen

Daniela Sales
Reiki Master Teacher & Wellness Konsult

Avokado Studio of Arts för Creative Living Omdömen http://bodyandmindstl.com/services.html

Referenser:
Dyer, WW (2002). Visdom åldrar: en modern mästare ger eviga sanningar i vardagen. New York: Harper Collins Publishers Inc.
Hay, LL (1999). Du kan läka ditt liv. Carlsbad: Hay Hus Lamothe, D. (1998). Så tuktas en tugg: en holistisk guide till att stoppa hetsätning. New York: Penguin Group (USA) Review Vanzant, I. (1998). En dag min själ just öppnat upp: 40days och 40 nätter mot andlig styrka och personlig utveckling. New York: Fireside Omdömen

Disclaimer: Uttalanden i denna artikel är för utbildningsändamål och har inte utvärderats av eller sanktionerade av FDA. Endast din läkare kan korrekt diagnostisera och behandla någon sjukdom eller störning. De åtgärder som diskuteras här är inte avsedda att behandla eller bota någon typ av sjukdom. Användaren förstår att ovanstående information är inte avsedd som ett substitut för råd av en läkare eller en farmaceut Omdömen  ..