Vad håller dig Stuck? 4 Giftiga Beteenden som blockerar din Transformation

Har du någonsin undrar vad håller dig tillbaka?
Vad håller dig från att ha bättre relationer?
Vad hindrar dig från att förbättra dig själv?
Vad hindrar dig från att gå framåt i ditt liv? Omdömen

Så mycket som du kanske vill förändra ditt liv, finns det också en utdragbar för att hålla dig där du är ... bekvämt och säkert.

Nedersta raden ... omvandling är inte lätt. Review, kräver att bli obekväm. Det kräver att ta kontroll medan släppa samtidigt. Det kräver beslut. Det kräver mod.

Det finns 4 giftiga beteenden som oundvikligen kommer att försvara sig mot din förvandling och hålla dig fast. Omdömen

Men jag garanterar att om du väljer att flytta dem, kommer du att spara dig en värld av sorg i dina relationer och i ditt eget liv.
Redo att ta reda på vad de är?

4 giftiga beteenden är:

1. Att skylla
Blame är det enklaste sättet att avleda titta på dig själv och lägga ansvaret för din olycka på någon eller något annat.

2. Förutsatt
Du har säkert hört den här ... ANTAR = göra en Ass U and Me. Är inte att sanningen? Detta beteende har rötter i arrogans, lättja, och rädsla.

3. Reagera
Agera baserad på en annan handling. Detta kommer från att inte ta kontrollen över ditt eget liv och låta något eller någon annan att bestämma dina handlingar.

4. Klaga
Klaga är genomsyrad av medlidande, negativitet, och otacksamhet. När tillåtet, kan det ta ett eget liv. (Dessutom är det inte roligt att vara runt en complainer.) Katalog

Vad kan du göra i stället? Omdömen

1. Ansvaret Review Försök att ta ansvar i stället för att skylla. Var villig att ödmjuka ut, titta på sanningen om dig själv, och göra ändringar som är nödvändiga för tillväxt och healing.

2. Nyfikenhet
nyfikenhet kan ersätta antagande. Det öppnar upp en värld av möjligheter snarare än att begränsa allt till din berättelse. I stället för under förutsättning att du vet, du blir nyfiken på att upptäcka vad som händer i en situation eller med en person.

3. Proaktivitet
När du är proaktiv i stället för reaktiv, du är i en position av kreativitet och ansvar. I stället för att vänta på någon eller något att reagera på, du tar initiativ och använda självbehärskning att agera utifrån den bästa delen av dig själv.

4. Luftning
stället för att klaga, släpp och gå vidare. Tips: vara försiktig med vem du gör det möjligt att höra din vent. Ibland är det bäst att bara lägga den i din journal. :-)

Om och när du märker själv arbetar i 4 giftiga beteenden, genomföra den föreskrivna motgift i det ögonblicket och se vad som händer.
Ju mer du tränar dessa nya beteenden, ju mer du kommer se rörelser och omvandling i din situation, dina relationer, och själv Omdömen  ..